Kitas Elenos Brower skyrius? Jogos šviesa pasakoja visiems

Niujorko verslo valdymas-net jei jūsų verslas yra joga yra gana apmokestinamas.

Taigi po to, kai praėjusią vasarą jogos šviesos spinduliai Elena Brower uždarė savo mylimą „Soho Studio Virayoga“, ji nusprendė, kad jos eilė paspausti pauzę ir susitvarkyti.

„Norėjau daugiau laiko su savo šeima ir daugiau laiko virtuvėje“, - sako ji. „Norėjau ištirti, kas dar buvo įmanoma."

Nuo to laiko „Brower“ per metus trunka atradimo kelionę. Ji vis dar moko jogos (ir kaip mokyti jogos) visame Niujorke ir festivaliuose bei seminaruose visame pasaulyje, tačiau ji praleidžia daugiau laiko savanoriškai ir dirba prie kūrybinių projektų, pavyzdžiui, nuostabių įkvėpimo kortelių, kurios neseniai veikia kaip jos neseniai kompanionas knyga, Dėmesio menas.

Dabar ji ką tik išleido naują projektą „Mokyti“.„Yoga“, internetinė paskirtis, skirta praturtinti jogos mokytojų gyvenimus su apmąstymais ir patarimais iš geriausių jogų ir tarnauti kaip pažengusių mokytojų mokymų katalogas.

Mes susipažinome su „Brower“, kad sužinotume daugiau apie projektą ir tai.

Kas jus paskatino kurti mokymą.Joga? Žmonės mane nuolat el. Paštu ir prašo informacijos, ar galiu juos susieti su kažkuo kitu. Tai yra miela privilegija tokiu būdu padėti savo draugams. Įmonė, įsigijusi visus .Jogos domenai kreipėsi į mane dėl to, kad tapau pradininku ir kažkas spustelėjo. Mokyti.Joga yra vieta mokytojams, ji yra praturtinti ir patobulinti savo darbo patirtį. Tai kupina įkvėpimo ir idėjų.

Kaip jūs pateikiate tas idėjas? Bus tinklaraštis, kuriame aš užduosiu keletą vyresnių instruktorių „Rapid Fire“ klausimų ir pateiks jums pažvelgti į jų gyvenimą, o bus patarimų ir pasiūlymų dėl geriausių pažengusių mokytojų mokymų per 200 valandų ženklą. Man daug labiau įdomu gauti mokytojus, kurie jau yra išmokyti jaustis užtikrintai ir pasitikėti tuo, ką žino, tačiau studentai taip pat yra labiau nei laukiami.

Tai atrodo didžiulis projektas, tačiau jūs vis dar darote ir daugybę kitų dalykų. Radau ir vis dar ieškau naujų būdų, kaip bendradarbiauti tiek su savo šeima, tiek su savimi, tiek su draugais, ir vyksta visokių šaunių projektų. Aš mokau savaitinę klasę ABC namuose. Mes perimame „Deepak“ namų bazę ir ateina nuo 50 iki 80 žmonių. Tai buvo mano svajonė turėti tai, ką sukūriau toje parduotuvėje arba kažkokiu būdu būti tos parduotuvės dalimi. Dešimtojo dešimtmečio pradžioje, kai dirbau „Gramercy“, kiekvieną dieną eidavau vaikščioti per ABC ir pabandyti išsiaiškinti, kaip aš būsiu tos vietos dalis. Turiu vieną savaitinę klasę Katonah jogoje. Kiekviena klasė, kurią moku, man yra mokymosi patirtis, nes kviečiu kitus mokytojus ir ilgamečius „Katonah“ mokinius padėti, redaguoti ir pridėti tai, ką siūlau, kad suapvalinčiau savo supratimą.

Ar jūsų gyvenimas pasikeitė bet kokiais kitais dideliais būdais per pastaruosius metus? Aš taip pat sugebėjau padaryti daug daugiau savanoriško darbo. Mano sūnus ir aš kas antrą savaitę einame į Niujorko presbiterijos Morgano Stanley vaikų ligoninę. Mes mokome globėjų meditacijos ir kartais jogos. Tiesa ta.

Eiti į ligoninę padėjo man pamatyti, ką iš tikrųjų noriu daryti su savo laiku ir kiek turiu būti dėkingas. Dabar gaunu tai, ką turiu, ir galiu daugiau sulėtinti. Aš suprantu, kad turėčiau prisijungti prie savo gyvenimo visiškai kitaip nei bet kada anksčiau. Tai yra toks palengvėjimas. Visi šie dalykai, kurių niekada negalėčiau padaryti, nes visada buvau po krūva el. Laiškų, verslas yra toks yra toks. Pagaliau jaučiasi tikrai, tikrai gera kurti savo laiką. -Molly Gallagher

Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite „Teach“.joga ar elenabrower.com

(Nuotraukos: Pete'as Longworthas, Nina Konjini/„Wanderlust“ festivalis)