Ar esate skydliaukės epidemijos dalis?

Jūsų skydliaukės kategorija pateko į „paslaptingų vargonų“ kategoriją: kažkas, ką neaiškiai žinojai.

Nebe. Kreidis į šiandienos nenutrūkstamą, visada įjungtą gyvenimo būdą, tačiau kažkas yra su ta liauka. Skydliaukės pusiausvyros tapo rimta problema vis daugiau ir daugiau moterų.

Amy Myers, MD, funkcinės medicinos specialistė ir autorė Skydliaukės jungtis, tai vadina visaverte epidemija. Cituojant Amerikos klinikinių endokrinologų asociacijos statistiką, ji sako. Dar blogiau, pasak jos, iki 60 procentų žmonių, sergančių tokio tipo disfunkcija.

Viena aštuonerių metų moteris per savo gyvenimą išsivystys skydliaukės sutrikimą.

Už dr. Myers, tai nėra tik tyrimų tema. Jai buvo diagnozuota Graves liga - autoimuninė būklė, kai skydliaukė yra hiperaktyvi, per medicinos mokyklą ir pastebėjo, kad tradicinė medicina nepavyko.

„Deja, įprastas medicininis požiūris daugiausia dėmesio skiria tik simptomų valdymui, o ne sprendžiant šias pagrindines priežastis, o tai taip pat labai prisideda prie šios problemos“, - sako ji. Savo pačios nusivylimo paskatinta, ji ketino tapti skydliaukės ir autoimuninių ligų ekspertu, kad padėtų pacientams patekti.

Kaip žinoti, ar jūsų skydliaukei reikia dėmesio? Ir ką turėtum daryti, jei tai daro? Perskaitykite visą DR detalę. Myers.

Į ką reikia atkreipti dėmesį

„Jūsų skydliaukė yra jūsų kūno variklis“, - sako DR. Myers. „Tai kontroliuoja visus jūsų metabolinius procesus. Kai jūsų skydliaukė yra nepakankamai. Kai jis yra hipertiroidizmas), jūsų medžiagų apykaita pagreitina, todėl svorio metimas, nerimas, nemiga, greitas širdies plakimas ir laisvos išmatos.

Jei kenčiate nuo minėtų simptomų, žinokite, kad nesate vienas. „Hipotiroidizmas yra labiausiai paplitusi skydliaukės disfunkcijos forma visiems pacientams“, - DR “, DR. Myersas paaiškina. „Tačiau vis dar yra nemažai moterų, sergančių hipertiroidizmu, arba hiperaktyvi skydliaukė.“

Labiau nerimą keliantis: „Didžioji dauguma skydliaukės sergančių pacientų turi autoimuninę skydliaukės disfunkciją, tai reiškia, kad jų imuninė sistema puola skydliaukę“, - sako ji. „Hipotiroidinė autoimuninės skydliaukės disfunkcijos forma vadinama Hashimoto, o hipertiroidizmo forma yra kapai“, būtent tai ir turėjau.“

Kodėl mes pasiekiame epidemijos lygį?

Dr. „Myers“ skydliaukės sutrikimų padidėjimą priskiria penkiems pagrindiniams aplinkos veiksniams: nesandarios žarnos, prastos dietos, toksino poveikio, infekcijų ir lėtinio streso.

„[Jie] yra tiesioginė mūsų skydliaukės disfunkcijos sparčiai didėjančių normų priežastis“, - apgailestauja ji, tačiau sako, kad spręsdama gyvenimo būdo ir mitybos veiksnius, integracinis požiūris gali užpildyti spragas, kai įprastas gydymas netrūksta. „Funkcinė medicina yra orientuota į šių pagrindinių priežasčių nustatymą ir sprendimą keičiant mitybą ir gyvenimo būdą, todėl matome daug geresnius paciento rezultatus.“

O kas, jei mano kūnas jaučiasi tiesiog ..?

Didžiausia problema, dr. Myersas teigia, kad daugelis simptomų yra neaiškūs. Įprasti gydytojai per dažnai juos nurašo kaip senėjimo, depresijos ar streso požymius. „Jei įtariate, kad turite skydliaukės disfunkciją, turėtumėte paprašyti gydytojo, kad jis užsisakytų išsamų skydliaukės darbą, kad būtų galima išmatuoti visus svarbius skydliaukės žymenis“,-aiškina ji.

Tačiau pagrindinių ekranų nebūtinai pakanka. „Dauguma gydytojų tik patikrins jūsų skydliaukę stimuliuojantį hormoną (TSH) arba T4 (neaktyvią skydliaukės hormono formą).„Myers“ rekomenduoja bandyti TSH, T4, nemokamą T3 (aktyviosios skydliaukės hormonų forma), atvirkštinį T3 (kuris uždeda stabdžius ant metabolinių procesų) ir du skydliaukės antikūnų, tiroglobulino antikūnų (TGAB) ir skydliaukės peroksidazės antikūnų (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB) (TPOAB).

Gyvenimo būdo pokyčiai, kurie gali pakeisti

Imk širdį holistiniame gydyme, DR. Myersas sako. Norėdami išspręsti visos sistemos disbalansą, sukeliantį simptomus, ji rekomenduoja padidinti jūsų racioną vitaminais, mineralais ir maistinėmis medžiagomis, tokiomis kaip jodas, selenas, cinkas, geležis, B vitaminai, vitaminas A ir vitaminas D. (Pagalvokite: žole maitinami, auginami ganyklos ir laukiniai baltymai, daržovės, sveiki riebalai ir vaisiai.)

Priėmus sveikus žarnyno įpročius, sumažinus stresą ir gydant visas jūsų turimas infekcijas. Myerso užrašai. Ji taip pat rekomenduoja sumažinti jūsų toksišką naštą, pašalindama alkoholio, cukraus, kofeino ir greito maisto, taip pat pjaustydami glitimą, pieninę, soją ir kukurūzų, kaip bent laikinai, grūdus, ankštinius augalus, naktines, kiaušinius, kiaušinius, riešutus, ir sėklos. (Mergaitė turi daryti tai, ką mergaitė turi padaryti, tiesa?)

Taip pat yra skydliaukės kalėdinių žolelių, tokių kaip „Bugleweed“, „Motherwort“ ir citrinų balzamas-tai gali būti naudojami hipertiroidiniams pacientams, kad būtų galima valdyti savo simptomus be atšiaurių vaistų ar operacijos, o gydytojai stengiasi spręsti pagrindines jūsų problemų priežastis.

Nesvarbu. Galų gale, jei vienas iš jūsų kūno darbinių žirgų nėra 100 procentų, atėjo laikas sau suteikti sau reikalingą TLC. Kaip kitaip sutriu?

Kalbant apie gydymą, tai yra 10 imunitetą skatinančių maisto produktų ekspertai sako, kad turėtumėte valgyti. Ir tai yra tai, ką valgyti, kai sergate, kad jaustumėtės geriau kuo greičiau.

Sekite mus!