Ar žvakės yra pavojingos jūsų sveikatai? Štai ką reikia žinoti

Visi nori gero kvepiančių namų, todėl kvapnios žvakės yra tokios populiarios. Tačiau, sako toksiškos ekspozicijos ekspertasOphia Gushée, tas vaškas ir dagtis gali kelti pavojų sveikatai, jei nesate atsargūs. Čia „Well+Good Tarybos narys“ paaiškina, kodėl prieš apšviečiant galbūt norėsite atidžiau pažvelgti į žvakes.

Žvakės buvo mūsų ritualų ir švenčių dalis daugiau nei 5000 metų. Taigi kaip kažkas galėjo taip įsitvirtinti mūsų kasdienėje Tiesą sakant kelia pavojų sveikatai?

Keista, kad taip yra todėl, kad žvakėms kurti naudojami ingredientai išsivystė. Ankstyvosios civilizacijos padarė žvakes iš gyvūnų tauko, augalų ir vabzdžių. Šiandien žvakės dažnai gaminamos iš parafino, kuris yra naftos šalutinis produktas. O nafta yra pakartotinis nusikaltėlis tarp toksiškų chemikalų, su kuriais susidūriau per aštuonerius savo knygos A-Z, D-Toxing: Pagrindinis vadovas, skirtas sumažinti mūsų toksišką poveikį.

Be atsitiktinių gaisrų, bet kokio sudeginimo procesas visada kelia riziką skleisti nesveikus dūmus ar daleles. Todėl pagrindiniai jūsų deginamų žvakių ingredientai yra svarbiausias veiksnys dėl susijusios su sveikata. Remiantis 2001 m. AAA paruošta ataskaita, vienas tyrimas parodė, kad dėl žvakių išmetimo, susijusių su cheminėmis medžiagomis (pavyzdžiui, švino ir formaldehido), viršijo EPA rekomenduojamas slenksčius viršijo EPA rekomenduojamas slenksčius.

Slinkite slinkti tris pagrindines strategijas, kad pasirinktumėte sveikesnes žvakes.

1. Išnagrinėkite vaško ingredientus

Vaško žvakės dažnai gaminamos iš naftos šalutinio produkto parafino, daržovių (pagalvokite apie soją ar kokosą), gyvūnus ir (arba) vabzdžius. Saugokitės, kad kai kuriose žvakėse gali paminėti tik vieną ingredientą, pavyzdžiui, soją, tačiau jie gali būti sumaišyti su kitais ingredientais, tokiais kaip nafta. Papildomi ingredientai dažnai pridedami pagal spalvą, aromatą, stabilumą arba modifikuoti deginimo charakteristikas.

Atkreipkite dėmesį: sudeginti bet ką patalpoje tikriausiai užteršite jūsų patalpų orą. Tačiau degančios naftos pagrindu pagamintos žvakės labiau tikėtina toksiškus dūmus, tokius kaip benzenas ir toluenas. Lėtinis poveikis gali prisidėti prie smegenų, plaučių ir centrinės nervų sistemos sugadinimo; Tai taip pat gali sukelti vystymosi sunkumus, tokius kaip vėžys, alergija ir astma.

Egzistuoja sveikesnės galimybės! Nustatyta,.

2. Patikrinkite žvakių dagtis

Žvakių dagčio dažnai gaminamos iš metalo, medvilnės arba abiejų mišinių. Metalinės žvakidės padeda išlaikyti dagtį tiesiai, kai aplinkinis vaškas pradeda tirpti. Kartais dagtis susideda iš kelių plonesnių dagčių, kurie yra pinti kartu. O u.S. Žvakidės gamybos pramonė sutiko nutraukti „Lead in Wicks“ švino naudojimą iki 1974 m., Kai kuriuose žvakidėse vis dar yra švino. Įrodyta.

3. Venkite aromatų

Kai apsipirkinėju ar D-TOX (i.e., Redaguoti mano daiktus), „Kvapas“ yra raudona vėliava. Susirūpinimas yra tas, kad daugumą kvapų galima sugalvoti iš bet kokio tūkstančių chemikalų, kuriuos įmonės gali naudoti, derinį, kaip aš rašiau A-z d-toksing. Daugelis ingredientų nėra atskleisti, nėra įrodyti saugūs ir pagaminti iš naftos chemikalų. Iš santykinai nedaug tirtų ingredientų bandymo rezultatai kelia susirūpinimą.

Jūsų sveikas žvakių kontrolinis sąrašas

Nors idealu vengti žvakių deginimo, kai džiaugsmas, kurį jis sukelia, nusveria jūsų susirūpinimą, turėkite omenyje žemiau pateiktą sąrašą, kad pasirinktumėte sveikesnes žvakes.

• Vaškas: Pasirinkite 100% gryną bičių vašką be dirbtinių spalvų.
• Daga: Pasirinkite 100% medvilnės.
• Kvapas: pasirinkite be kvepalų (geriausias pasirinkimas) arba 100% grynų eterinių aliejų.
• Pirkite žvakes, pagamintas JAV. Dar geriau, palaikykite vietinius verslus ir pirkite iš vietinių žvakidžių gamintojų, kuriuos žinote ir pasitikite.

Sophia Gushee yra geidžiama toksiškų ekspozicijų ekspertė, „D-Toxing“ A autorė ir „Practal Nonexic Living“, daugialypės terpės įmonės, gaminančios podcast'us ir inkubuojančią „D-Tox Academy“, internetinį portalą, kuria praktinę netoksišką, įkūrėją. Gyvenimas paprastas ir prieinamas.

Apie ką turėtų parašyti Sophia? Siųskite savo klausimus ir pasiū[email protected].