9 raminantys žadintuvai, kurie * pagaliau * sulaužys jūsų miegamojo telefono įpročius

9 raminantys žadintuvai, kurie * pagaliau * sulaužys jūsų miegamojo telefono įpročius

Norėdami rasti savo ramybę (ir pagaliau nugrimzkite į savo miegamojo telefono įprotį visam!), išbandykite vieną iš šių švelnių žadintuvų.

Parduotuvės raminantys žadintuvai

Pirkite dabar „Glow Light“, vienkartinis 129 USD pirkti dabar „Philips Wake Light Alarm“ laikrodis. Pažadinimo šviesos aliarmas

Kitas puikus miego raktas? Turėdamas akių kaukę. Čia yra geriausios grožio miego be dirginimo variantų. Taip pat sužinokite, kaip dažnai turėtumėte pakeisti savo čiužinį maksimaliam ZZZS, teigia miego ekspertas.