8 Skanūs obuolių desertai be glitimo yra tokie pat lengvi kaip pyragas

Vasarą yra per karšta net apsvarstyti galimybę įjungti orkaitę, bet dabar tai yra ruduo, aš tikrai čia, kad gaučiau visus desertų receptus. Ir kai jie pasižymi rudens vaisių VIP.

Tačiau jei esate be glitimo, „Apple Dessert“ receptų be glitimo gali būti visiškai nelinksma. Jūs matote, kaip jūsų IG pašare pasirodo burnoje tirpstanti nuotrauka? Blogiausias jausmas kada nors.

Miltai, kam to reikia? Ne aštuoni maisto tinklaraštininkai, kurie pagamino žemiau esančius obuolių desertus be glitimo. Nuo voratinklio ir pyrago iki, žinoma, pyrago, jie įrodo, kad jums to visai nereikia. Kiekvienas čia suapvalintas receptas yra visiškai be glitimo. Kaip apie juos obuolius?

Slinkite žemyn 8 obuolių desertams be glitimo, kad padarytumėte ASAP

1. „Apple Crisp“

Šiltas ir gooey iš vidaus ir traškus iš išorės, šis traškus. Raktas, kaip išlaikyti jį be glitimo, yra GF avižų ir migdolų miltų naudojimas. Viešai neatskleista patarimas ant viršaus deginimo (kuris dažniausiai atsitinka su traškučiais): Kepkite obuolius 20 minučių, prieš pridedant viršų. Tai daro Viskas skirtumas.

2. Obuolių cinamono bandelės

Štai skanėstas, kuris padvigubėja kaip pusryčiai * ir * desertas. (Tai puikiai derės su jūsų PSL.) Triukas užtikrinant, kad jie išeis visiškai drėgnai.

3. obuolių pyragas

Koks būtų obuolių deserto apvalias be klasikinio obuolių pyrago? Norėdami išlaikyti šį vieną be glitimo, receptas reikalauja kokosų miltų, kurie taip pat prideda netikėto saldumo sluoksnį. Kitas pakaitos ingredientas: citrinos sultys, kurios suteikia tik pyrago užuominą.

4. „Apple Cake“ su karamelės šalčiu

Tai ne tik be glitimo, bet ir „Paleo“ ir Pieno produktai. Kaip tai patikrina tiek daug dėžučių ir vis dar skonis nuostabus? Tortas gaminamas iš kokosų miltų, kiaušinių, obuolių (žinoma). Kalbant apie karamelės šaltį, kuris iš tikrųjų yra raktas, pagamintas iš kokosų pieno, vanilės, medaus ir jūros druskos.

5. Obuolių cinamono sausainiai

Šie obuolių cinamono sausainiai yra gaminami be jokių miltų ir be jokių miltų pakaitalų. Šis desertų receptas, turintis obuolius, susmulkintus kokosus, supjaustytus migdolus, cinamoną, vanilę ir kiaušinius (kurie juos visus suriša).

6. Vokiečių obuolių pyragas

Vokietijoje desertai dažniausiai gaminami su daug mažiau cukraus nei čia, U.S., o tai leidžia skaniam, natūraliam vaisių saldumui iš tikrųjų patenkinti. Šis pyragas, pagamintas iš sorų miltų vietoje universalios, įrodo, kad galite kepti lengvą ir purią desertą be jokio glitimo.

7. Kokosų obuolių traškumas

Karštas patarimas: obuoliai ir kokosų skonis Puiku kartu. Šiame deserte susmulkintos kokoso, kokosų miltų ir be glitimo avižų be glitimo yra sumaišytos, kad sudarytų tobulą traškią plutą. Į obuolių įdarą įeina sultys iš dviejų mandarinų, cinamono, medaus ir kokosų cukraus prisilietimo. Viršuje su ledais (arba pieno produktais be pieno skonio), kad būtų puikus apdailos lietimas.

8. „Apple Cobbler“

Šilti obuoliai kartu su pūkuotais avižų sausainiais? Hm, taip. Be to, kad šis receptas be glitimo yra visiškai be pieno produktų. Ir, skirtingai nuo daugelio kitų desertų receptų, jame nėra jokių kiaušinių, be alergijos, laimėkite visą laiką.

Prisijunkite prie „Well+Good Cook with Us“ „Facebook“ grupės, kad gautumėte daugiau receptų ir pasidalytumėte savo mėgstamiausiais.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.