7 dalykai, kuriuos dermatologas nori, kad jūs darytumėte kiekvieną dieną kovoti

2. Tepkite naktinį akių kremą

Kaip jau spėjote atspėti, Bae taip pat rekomenduoja vakarinį akių kremą.

„Naktį išbandykite„ Skinbetter EyeMax Alpharet “nakvynės kremą, kad pagerintumėte sausumo, krepumo, pūlingumo, linijų ir raukšlių bei tamsos išvaizdą aplink akis“, - siūlo ji. „Jame yra alfareto technologija, patentuotas retinoido ir alfa hidroksi rūgšties (AHA) derinys, optimizuotoje kompozicijoje, siekiant sumažinti linijų ir raukšlių išvaizdą aplink subtilų akių plotą.“

3. Neapsilraukite ir neužsiminkite savo akių zonoje

Nesvarbu, ar tepate akių kremą, ar akių makiažą, Bae sako, kad tai labai švelni. „Akių srities oda yra jautresnė ir plonesnė nei likusio mūsų kūno“,-sako ji, pažymėdama, kad perteklinis slėgis ir traukimas gali sukelti matomus priešlaikinio senėjimo požymius, pavyzdžiui, požemio maišais, smulkiomis linijomis ir raukšlėmis.

4. Atminkite savo odos priežiūros tvarką

Taikant akių kremus ir odos priežiūros produktus, paprastai Bae sako, kad seka yra svarbi.

„Tai priklauso nuo jūsų odos, jei ji yra jautri, užbaikite retinoliu, todėl jį galima praskiesti drėkikliais, priešingu atveju, pirmiausia pritaikykite jį, kai jūs, kad padarytumėte didžiausią poveikį“, - paaiškina ji. „Oda aplink akis gali būti jautri retinoliui, todėl naktį būtinai suporuokite su drėkinamuoju akių kremu.“

Dienos metu ji sako, kad išvalo ir tonizuoja, tada visame veide (įskaitant akių plotą), ant veido (įskaitant akių plotą), tepkite lengvą akių kremą, drėkinamąjį kremą ir papildykite jį SPF.

5. Visada tepkite spf-yes, net tavo akims

Kalbėdamas apie SPF, taip, Bae sako,. „Ši sritis dažnai apleista“, - sako ji. „UVA ir UVB spinduliai gali ne tik sukelti odos vėžį, bet ir sukelti raukšles bei senėjimą, nes saulė suskaido kolageną ir elastiną, todėl sukelia akių maišus ir sustingo, jau nekalbant apie pūkuotą odą.“(Tiesiog, žinote, būkite atsargūs ir negaukite SPF į akis.)

6. Apimkite šaltą temperatūrą, kad būtų galima nedelsiant palengvinti maišą su akimi

Kaip naudingi kaip akių kremai ir kremai nuo saulės, atsižvelgiant į kaupiamuosius rezultatus, kartais jums gali prireikti kažko šiek tiek greitesnio. Tokiais atvejais Bae sako, kad pasieks ką nors atšaldyto. „Jei jums reikia nedelsiant palengvinti akių maišą, naudodamiesi šaldytuvų kaukėmis ar net šaldytuvais arba šaukšteliais šaukšteliais ar arbatos maišeliais, kurie gali padėti nuo limfinės drenažo“, - sako ji. „Tiesiog būkite labai švelnūs ir niekada netraukite odos.“

7. Pažvelkite ne tik į savo odos priežiūrą

Tai, ką valgote. „Geriausias būdas užkirsti. „Tai gali padėti išlaikyti sveiką mitybą ir mankštintis. Jei akių krepšiai kelia susirūpinimą, tokie dalykai, tokie kaip natrio turtingas maistas ir alkoholis.„Turėdama tai omenyje, ji sako apriboti tuos maisto produktus ir gėrimus ir sutelkti dėmesį į didelį vandens suvartojimą. „Tinkamas hidratacija padidina kraujotaką, kuri gali padėti pašalinti skysčio perteklių iš akių srities“, - priduria ji.

Norėdami gauti daugiau „Intel“, kaip susitvarkyti su ta jautria oda po akimis, peržiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.