„Jūs ilgai kalbate su šiuo asmeniu ar pasidalykite su juo apie didelius ar mažus dalykus, nei jūsų partneris“, - sako Thompsonas. „Panašiai, kai norite pasidalinti, kad jums sunku ar turi ką švęsti, tai yra su šiuo kitu žmogumi."
Pabrėžiamas nuolat. Nors retkarčiais sekso svajonė apie jūsų bendradarbį ar kitaip leisti savo smegenims šiek tiek klaidžioti, paprastai yra gerybiniai, tam tikri santykiai tampa problemiški, kai žmogus dominuoja jūsų galvos erdvėje labiau nei tas asmuo, su.
„Galbūt turite daug fantazijų apie šį kitą asmenį, kuris atitraukia jus nuo buvimo su savo partneriu“, - sako Thompsonas. „Arba galite pastebėti, kad jūs nuolat lyginate šį kitą asmenį su savo partneriu."
„Ar jūs sakote šiam asmeniui dalykų, kurių nebe sakote savo sutuoktiniui ar partneriui namuose?„DR. Nelsonas klausia. „Jei pastebite."
Emociškai susieti su kitu žmogumi yra tai, ko mes visi norime tam tikru lygmeniu, taigi, kai rasite ką nors, kas klauso jūsų problemų, kol jūsų ilgalaikis partneris nutrūksta, galite atsiriboti nuo vieno, tik prisirišti prie kito.
„Kai susiduriate su emociniu romanu, dažnai jaučiatės matomi ir girdimi taip, kad jaustumėtės gyvybei ir keičianti gyvenimą“,-sako Thompsonas Thompsonas. „Tai viliojanti ir jausmai gali sukelti priklausomybę. Jūs tiesiog norite daugiau."
Atkreipkite dėmesį, jei pastebėsite, kad padarysite šiek tiek pasiteisinimo susisiekti. Thompsonas taip pat sako, kad turite omenyje, jei siūlote solo susitikimus, palyginti su grupe, dar labiau reiškia, kad vystosi vienas prieš vieną emocinį intymumą.
Net jei techniškai „nieko nepadarėte“, jūs pradedate jaustis paranojiškai, kad jūsų partneris visą laiką pastebės, kad jūs juos žinutes. Thompsonas sako, kad žarnyno jausmas gali būti rodiklis, kad jūsų ketinimai yra mažiau nei gryni.
„Yra skirtumas tarp privatumo ir slaptumo“, - sako DR. Nelsonas. „Nereikia visko pasakyti savo partneriui, bet paklauskite savęs, kodėl tu nesakai jiems apie šį asmenį?
Jei jūsų artimieji ar kolegos pradeda pastebėti jūsų sąveikos su šiuo asmeniu intensyvumą, atkreipkite dėmesį.
Jei tai darote, užduokite sau tris klausimus: ar esu nepatenkintas savo partneriu? Ar esu nepatenkinta šiais konkrečiais santykiais? Ar aš tiesiog patiriu nuobodulį savo santykiuose?
„Emocinis romanas paprastai yra rodiklis, kad kai kurie jūsų dabartinių santykių aspektai neveikia“, - sako Thompsonas. „Yra priežastis. Taip pat atminkite, kad reikalai yra tokie viliojantys, nes jie nėra visiškai tikri: jei buvote su jais visiškai atsidavę santykiai, jaudulio gali nebūti."
Kai suprasite, kad vienas ar keli iš šių emocinio romano žiedo požymių jums tinka, ir supranti, kad užsiimate vienu, dr. Nelsonas sako, kad jums būtų protinga pasimėgauti. „Pasakyk savo partneriui, kas nutiko, ir nuoširdžiai kalbėki“, - sako ji. Priešingu atveju, jei jūsų partneris sužino savarankiškai, netrukus gali neturėti santykių, apie kuriuos reikia kalbėti.