7 sveikos vietos, kurias galite įtraukti į savo 2018 m. Kelionių kibirų sąrašą

Anksčiau buvo galvojama apie atostogas kaip laiką, kai reikia galvoti apie nesibaigiantį „Piña“ koladą ir gulėdama vertikaliai ant poilsio kėdės 99 procentams kelionės. Tačiau 2018 m. Tikėkitės, kad kuruojamos ekskursijos su visaverčiu maistu, fiziniu aktyvumu ir sąmoningumu bus svarbiausias prioritetas (jau nekalbant apie stulbinančią aplinką ir daug laiko atjungti).

Taigi, kur * tiksliai * patirs, kad ieškotojai rinks „Instagram“ vertas nuotraukas ir antspaudus savo pasuose kitais metais? Natūralu, kad ne Viskas Sukurtos kelionės tikslai yra vienodi. Bet laimei, daugybė vietų sukrauna.

Čia yra 7 vietos, kur garantuojama.

ST. George'as, Juta

Tikėtina, kad niekada negirdėjote apie šį miestą pietvakariuose Juta (įsikūręs netoli Arizonos sienos), tačiau turėtumėte. Tai iš tikrųjų įspūdingai gražus, artėjantis, sveikatos ir šulinio centras. Netoliese esančiame „Snow Canyon“ valstybiniame parke yra kopos ir raudonojo smiltainio uolos, kurias reikia ištirti, o dienos kelionė į Ziono nacionalinį parką (nuotraukoje aukščiau) gali suteikti dar daugiau epinių vaizdų ir nuotykių. Be to, tiesiai mieste yra kaktusų sodų, kuriuos galima pasivaikščioti, kalnų dviračiai, kuriais galima važiuoti, ir kanjonai bei įlankos žygiuoti pėsčiomis. Neseniai „Amira Resort“, sveikatingumo rekolekcijos su tradicinėmis SPA procedūromis, taip pat šamaniško įkvėpto terapijos, jogos, meditacijos, gidų pėsčiųjų ir gyvenimo koučingo. „Red Mountain Resort“ taip pat siūlo išsamią sveikatingumo patirtį, kurią sudaro sveiki patiekalai, paskaitos, irklų lentos joga, žygeivių masažai ir dar daugiau.

Tofino, Kanada

Jau dabar sveikatingumo vieta (ir dar labiau prognozuojame ateityje, kai žmonės atranda šį idilišką Edeną), Tofino yra žinomas kaip „kelio pabaiga“ už savo vietą Vankuverio salos pakraštyje. Banglenčių rojus su daugybe atokiaus Jūs neturite kito pasirinkimo, kaip tik atjungti. Šiame mažame miestelyje siūloma skani ir sveika kaina dažnai kuruojama jaunų, novatoriškų virėjų, kurie pašarai už geriausius, šviežiausius savo patiekalų ingredientus. (Ir tikrai nepraleiskite valgio pripažintame hiperlokaliniame vilke rūke.), Žinoma, joga taip pat yra SPA, kuriame naudojama vietinių maistinių medžiagų turtingas jūros dumbliai.

Ikaria, Graikija

Jums nereikia vartoti mūsų žodžio, kad mažoji Ikarijos sala Egėjo jūroje yra viena sveikiausių planetos vietų. Tai faktas. Tai vienas iš penkių „Blue Zone“ regionų, kuriuose žmonės istoriškai gyvena ilgiausiai, sveikiausi (kaip Kosta Rikos Nicoya pusiasalis). Gyvenimas „Ikaria“ yra lėtas, kuris yra apeliacijos dalis. Saloje auga daugiau nei 150 antioksidantų turtingų laukinių žalumynų, augančių jas, galite juos valgyti šviežiose, gyvybingose ​​graikų salotose kasdien. Arbata, pagaminta iš laukinių vietinių žolelių, kurios, kaip pranešama, sumažina kraujospūdį ir sumažina demencijos bei širdies ligų riziką, yra dar viena priklausomybė saloje, o kalnų kraštovaizdis suteikia daugybę galimybių sudeginti tuos gleives. Taip pat yra upių, ežerų, miškų ir krioklių, esančių 99 kvadratinių mylių atstumu, kad būtų galima žygiuoti, laipioti ir naršyti. Jei jums pasisekė, galite patirti kaimo šventę, žinomą kaip PANYGIRIA, kuriuose vietiniai gyventojai dainuoja, šoka ir valgo visą naktį, dėkodami šventiesiems.

Keiptaunas, Pietų Afrika

Tik Keiptaunas gali mesti iššūkį Los Andželui ar Niujorkui, kai kalbama. Garsai sveiki, lauke gyvenantys Pietų Afrikos piliečiai piečiausiame mieste visada yra prakaituojami ar vienodai permirkę žygį ant stalo kalno ar liūto galvos saulėlydžio metu. Be to, ant medžio anglies bandelių lengva rasti supermaisto blynų ir veganiškų mėsainių. Ekologiškos rinkos, natūropatai, energetikos gydytojai, per populiariausi kurortai ir stand-up irklo lentos-jogos klasės yra standartinės kainos kainos. Reikia įtikinamesnio? Atminkite, kad JAV doleris nueina toli-labai toli.

Byron Bay, Australija

Hipių vibracijos ir kristalai yra tik keli šio žavaus miesto, esančio Naujojo Pietų Velso, Australijos šiauriniame gale. Be abejo, yra naršymas ir joga, tačiau taip pat daugybė sveikatingų ir augalų pagrindu pagamintų užeigų (patikrinkite Folk Byron Bay ir Harvest Cafe), aptarnaujančią daugiau nei visur esančią avokado skrebučio „Aussie“ kuokštelį. „Crystal Castle“ ir „Shambhala Gardens“ su savo labirintu ir Buda pasivaikščiojimu yra stebuklinga kelionė, kaip ir gydymo, minkštinimo, merlot spalvos arbatmedžio ežero, esančio tiesiai į pietus nuo miesto, panardinimas. Dėl saujos aukščiausio lygio mėgstamiausių (kablelių, Sulio ir Osprey'o, kad tik paminėtumėte keletą), nepavyks trūksta transformacinės SPA patirties. Atrodo, kad net nuolatinis gyvos muzikos srautas „Buskers“ ir nusistovėjusiose vietose prideda „Zen Vibes“ čia.

Malibu, Kalifornija

Banglenčių sportas Amerikoje--21 mylios ilgio pakrantės ruožas į šiaurę nuo Los Andželo-taip pat patrauklus pasiūlymas, kai reikia atsikratyti kokybiško „aš“ laiko laiko. Svajingas naujas „Boutique Surfrider“ viešbutis „Malibu“ (visai šalia gatvės nuo vienos ikoniškiausių banglenčių pertraukų) su savo pasirinktinės formos lentomis ir stogo ant stogo, aptarnaujančios visas ekologiškas, tvarias bilietas. Be to, jos savininkai, turintys lietaus savininkai.) Jei naršymas nėra jūsų reikalas, patraukite stovinčią irklo lentą ir medituokite jūroje kaip delfinai ir galbūt net netoli. Šioje paplūdimio mekoje taip pat gausu kūno rengybos studijų, kurortų ir ypač sveikų kaulų sultinio ir kokteilių parduotuvių.

Todos Santos, Meksika

Nereikia sunkiai atrodyti, kad rastumėte jogos ir sveikatingumo rekolekcijas, dažnai su banglenčių sportu, kad būtų galima gerai įvertinti šio miesto apylinkes, paskirtą kaip „Pueblo Magico“, arba „Magic Town“ už savo gamtos grožį, kultūrinius turtus, ir istorinis aktualumas. Ramiojo vandenyno pusėje Bajos pusiasalio pusėje, kalnų papėdėje, yra daugybė būdų, kaip būti gamtoje, taip pat naudos Comida (Maistas), kuris dažnai yra užaugintas ar pagautas ten pat ten. Atrodo, kad ne tik yra vietinių gydytojų, natūropatų ir dietologų, bet ir jogos ir meditacijos užsiėmimai, taip pat intuityvūs SPA terapeutai, pasirengę dirbti stebuklingai jūsų kūnui ir sielai. „Rancho Pescadero“, mėgstamiausias kurortas, netgi žengia savo žaidimą su išplėstine sveikatingumo ir SPA įrenginiais 2018 m.

Dabar, kai žinote, kur norite nuvykti, supakuokite kaip sveikatingumo profesionalas su šiais būtini. Ir jei norite užsisakyti kitą žudiką „Vacay“, peržiūrėkite „Well+Good Retreat“ Palm Springs 2018 m. Kovo mėn.