7 paprasti šparagų receptai, kuriuos galite patiekti, kai sergate tiesiog juos kepdami
6. Pesto šparagų kiaušinių keptuvė
Ieškote lengvo recepto, kaip plakti sekmadienio priešpiečiuose? Šis sveikas pesto šparagų kiaušinių keptuvė natūraliai ella yra praktiškai meldimas būti suporuotas su šviežia mimosa. Viskas, ko jums reikia. Prieš įpildami šparagų ir česnakyto pesto padažo, įkaitinkite aliejų. Tada įkiškite į kiaušinius ir viršaus duonos trupinius, parmezano ir čili dribsnius. Rezultatas? Skaidrus vienos pakaušio patiekalas, kuris būtinai yra jūsų naujasis priešpiečių kuokštelinis kuokštelis.
Gaukite receptą: Pesto šparagų kiaušinių keptuvė
7. Veganiški kreminiai pavasarinių žirnių šparagų makaronai
Šis palaimingo baziliko makaronas iškasa sunkią kremą už anakardžių-cauliflower padažą, kuris yra visiškai veganiškas draugiškas. Jame gausu maistinių medžiagų iš sveikų ingredientų, tokių kaip makaronai be glitimo, švieži žirniai ir, žinoma, šparagai. Tikėkitės tonų puikaus skonio iš česnako, druskos ir pipirų, taip pat mitybos mielių užpilo.
Gaukite receptą: Veganiškų kreminių pavasarinių žirnių šparagų makaronų
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.
