6 Dažni įpročiai Dermatologas maldauja jus nedelsiant sustoti dėl savo odos ir plaukų labui

3. Suskaidykite galvą nagais

Jei turite niežtinčią galvos odą ir dažnai ją kassi. „Jei kasate per giliai, galite užkrėsti galvos odą, o galvos odos infekcija vėl nėra smagi, nes ji sukelia plaukų slinkimą“, - sako DR. McKinley-Grantas. Be to, įbrėžimas super kietai gali sukelti randus, o plaukai negali augti per randą. „Ne taip kenksminga tiesiog patrinti niežėjimą pirštais, o ne subraižyti nagu."

Bet jei jūsų galvos oda yra labai niežtinama. „Tarkime, kad turite galvos odos psoriazę ir tikrai nežinote, kad darote, jūs manote, kad tai tik pleiskanos, nes jūs nebuvote pas dermatologą“, - sako ji. „Kai jūs subraižote psoriazę, tai dar labiau pablogina. Tai daro daugiau psoriazės. Taigi jūs turite tai žinoti ir gauti gydymą, jei tikrai turite niežtintį galvos odą."

4. Laikydami nagus

„Žmonės mėgsta apeiti aplink nagų kraštus ir gauti tą mažą pabaigą“, - sako ji. "Bet pirštų nagai ir visi nagai tikrai turėtų būti iškirpti tiesiai tiesiai, kad negautumėte įaugusių pirštų nagų. „Ingrow“ nagai gali užsikrėsti ir jūs galite sugadinti nagą."

5. Plaukus plaukus

Nuolat supjaustydami plaukus į griežtą stilių, gali sukelti traukos alopeciją, tai yra plaukų slinkimas nuo įtampos. Nors mes dažnai galvojame apie tai, kad tai vyksta iš griežtų ponių uodegų ar pynių, jūsų kraštų slinkimas taip pat gali sukelti šią plaukų slinkimo formą.„Matome plaukų slinkimą, kai plaukai su kūdikiais yra plaukai“, - sako dr. DR. McKinley-Grantas “, nes chemikalai, kuriuos jie uždeda ant tų plaukų. Taigi jis linkęs lengvai sulaužyti, nes jį sustingsta apvadų aliejai ir kremai."

6. Dažnai trina akis

„Plotas aplink akis yra jautriausia jūsų odos dalis, nes ji tokia plona. Galite labai lengvai sukelti dilimą “, - sako DR. McKinley-Grantas. „Jei pastebite, kad daug trinate akis, tada gali būti alergija dėl oro sąlygų arba nagų lako, tušo, jūsų akių kremo ar net akių lašų."

Agresyvus trinimas gali patamsinti odą aplink akis “ir tai gali sukelti odos sustorėjimą, bet ne gana“, - sako ji. „Mes tai vadiname odos lichenifikavimu, kuriame yra daug raukšlių."

Norite dar daugiau grožio „Intel“ iš mūsų redaktorių? Stebėkite mūsų „FinePrint Instagram“ paskyrą, kad gautumėte žinių patarimų ir gudrybių.