5 receptai, kuriuose vaidina ananasai, atogrąžų saulės skonio vaisiai, kovojantys su uždegimu (ir nelaimingumu) su kiekvienu kąsniu

Ananasai taip pat yra ypač drėkinami dėl savo 85–89 procentų vandens sudėties dėl. Ir nors reikia atlikti daugiau tyrimų šia tema, vienas mažas tyrimas rodo, kad ananasai gali padėti padidinti natūralų melatonino kiekį jūsų kūne, todėl jis yra vienas geriausių vaisių, kad būtų galima geriau miegoti. Kuo daugiau žinai, tiesa?

5 ananasų receptai, kurie yra tokie ne Pagrindinis

1. Libano vaisių kokteilis

„Yumna Jawad“, „Feel Good Foodie“ kūrėja, yra neabejotinai vienas iš visų laikų mėgstamiausių receptų kūrėjų, dažnai įkišančių į jos libaniečių šaknis, kad pasidalytų skaniais patiekalais, įkvėptais jos paveldo įkvėptais patiekalais. Šis Libano vaisių kokteilių receptas yra šio ir vieno iš mūsų mėgstamiausių ananasų receptų, esančių sąraše, liudijimas.

Anot Jawad, jos libaniečių vaisių kokteilis yra gaivus sultingų vaisių, turinčių saldžią braškių tyrę. ). Nors „Jawad“ pažymi, kad šį receptą galite pasigaminti su bet kokiais vaisiais, kuriuos turite po ranka, šiame perdavime ji pasirenka braškes, kivius, mangus ir ananasus, ir mes tikrai visi dėl to esame už tai.

Gaukite receptą: Libano vaisių kokteilis

2. „Piña Colada“ kokteilis

Žinoma, tai nebūtų tinkamas geriausių ananasų receptų, kuriuose nėra kažkokio „Piña Colada“, apvalinimas. Šį kartą atogrąžų vibracijos mes pateikiame „Feel Good Foodie“ „Piña Colada“ kokteilio receptą, idealiai tinkantį bet kuriam dienos metu, nesijaudink, tai mergelė.

Gaukite receptą: „Piña Colada“ kokteilis

3. Tepache

„ICymi“, „Tepache“ yra senovinis fermentuotas meksikietiškas gėrimas! Be savo skanaus aštraus ir vaisinio skonio, „Tepache“ yra sveikas gėrimas, kuriame yra daug probiotikų, padedančių padidinti virškinimą ir skatinti reguliarumą. Nors galite nusipirkti parduotuvėje nupirktų skardinių (labas, de la calle), taip pat galite gaminti partiją namuose naudodami Meksiką, naudodamiesi „Mano virtuvėje“, „Easy Four-inredant Tepache“ recepte.

Gaukite receptą: Naminis ananasų alaus

4. Ananasų salsa

Ar atėjo laikas tam vidurio savaitės šaldytuvui valyti? Ši ananasų salsa yra puikus būdas sunaudoti kelis likusius ingredientus, kuriuos vėsinate šaldytuve-galvoke ananasų, raudonojo svogūno, kalkių, kalendros ir česnako. Susmulkinkite visa tai kartu, ir jūs turite skanią meilės ir citrinų naminių ananasų salsos partiją, kuri puikiai tinka kepti keptą keptą žuvį, sluoksniuoti virš „Tofu“ tacos arba tiesiog valgykite su dubeniu su „Siete“ grūdais be grūdų, be grūdų, be grūdų, be grūdų, be grūdų, be grūdų, be grūdų, be grūdų.

Gaukite receptą: Ananasų salsa

5. Ananasų patiekalas

Gerai, gerai, išgirsk mus. Tai bet kokiu būdu nėra jūsų „MILHEL CASSEROLE“ receptas. Šis ananasų patiekalų receptas, kurį gerai padengė Erin?!), skirtas dilgčiojimui. Nors tai gali atrodyti kaip netradicinė pora, pyrago ir aštraus, taip pat turtingo ir sviestinio derinys, puikiai papildo vienas kitą saldžiam ir pikantiškam patiekalui, kurio negalėsite pamiršti.

Gaukite receptą: Ananasų patiekalas

Veganai, ananasų be glitimo, apverstas pyragas, bet kas?