Dermatologų teigimu, 5 aktyvių odos priežiūros ingredientų deriniai nesumaišyti
2. Retinoidai ir hidroksi rūgštys
Kitas veiklioji medžiaga, kurios neturėtumėte maišyti su savo AHAS ir BHA? Retinolio. Nors retinoidai puikiai tinka stimuliuojant ląstelių apykaitą, jie taip pat gali sukelti dirginimą, ir kad rizikos veiksnys padidėja, kai naudojate juos šviežiai nusausintoje odoje. „Naudojant AHA ir BHA kartu su retinoidais, gali sukelti per didelį sausumą“, - sako DR. Campbell. Norėdami išvengti dirginimo, ji siūlo naudoti glikolio plovimą vieną ar du kartus per savaitę, kad būtų galima nusausinti, ir naudoti retinoidą jūsų ne eksploatavimo naktimis.
3. Skirtingi retinoidų tipai
Mes mėgstame retinoidus, nes jie suteikia jums aiškesnę, ryškesnę odą, bet nenorite per daug gero dalyko. Rasite retinoidų, dažniausiai išvardytų kaip retinolio, retinaldehido, retinil esterių, tretinoino, adapaleno, tazaroteno ir trifaroteno, ir DR. Chi sako, kad išvengtų padvigubėjimo. „Jei ketinate apsivilkti serumą, kuriame yra retinolio, ir tada uždėsite adapaleną, tai tikriausiai sukels dirginimą, nes dabar jūs sustiprinate savo adapaleną“, - sako DR, sako DR. Chi. Atkreipkite dėmesį į ingredientų etiketes, kad įsitikintumėte.
Sužinokite daugiau apie „Retinol“ čia:
4. Tam tikri retinoidai ir benzoilo peroksidas
Benzoilo peroksidas yra aktualus antiseptikas, dažniausiai naudojamas spuogams gydyti, ir žinoma. Bet naudodami juos kartu, pasitarkite su savo dermatologu, kad įsitikintumėte. „Kai kuriuos retinoidus gali išjungti benzoilo peroksidas, bet ne visi“, - sako DR. Campbell. Ji įvardija Adapaleną kaip vieną geriausių nereceptinių retinoidų, kuriuos galite naudoti kartu su benzoilo peroksidu be jokių problemų. Jei norite naudoti abu ingredientus kartu, DR. „Campbell“ rekomenduoja supakuoti savo naktinę rutiną benzoilo peroksido plovimą, pavyzdžiui, „Cerave Acne“ putplasčio kremo valiklis (12 USD) duše, o po to - adapaleno serumas, pavyzdžiui, skirtingi (16 USD), kai išlipate.
5. Vario peptidai ir vitaminas c
Vario peptidai tampa populiarūs odos priežiūra dėl jų gebėjimo stimuliuoti odos atnaujinimą. Tiesiog įsitikinkite, kad nemaišote jų su vitaminu C. „Vario peptidai neturėtų būti naudojami su vitaminu C, nes jie gali oksiduoti vitaminą C ir sumažinti jo antioksidacinį poveikį“, - sako DR “, - sako DR. Campbell. Norėdami pasiekti maksimalų kiekvieno ingrediento pranašumą, padalinkite juos tarp savo ryto ir vakaro rutinos arba naudokite pakaitomis dienomis.
Štai kodėl vitaminas C yra toks geras jūsų odai:
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.
