4 priežastys, kodėl turėtumėte išmesti visus savo papildus ir pakeisti juos tik vienu

4 priežastys, kodėl turėtumėte išmesti visus savo papildus ir pakeisti juos tik vienu
Pridėjus savo sveikatingumo režimo papildų, atrodo, kad logiška tendencija sekti (sveiki žmonės turi pasiimti daug vitaminų, tiesa?). Bet prieš pataikydami į savo vietinę sveiko maisto parduotuvę, arba jei jūsų vaistų kabinetas jau atrodo kaip vaistinė namuose, galbūt norėsite apsvarstyti galimybę pasirinkti, ar mažiau, ar daug ką, dar daugiau.

Pasak doktorantūros Luke'o Bucci, vadovaujančio mokslininko ir Ritualo tyrimų ir plėtros viceprezidento (ir jo turimų tyrimų, kuriuos jis palaiko), daugumos 20 plius ingredientų standartiniuose multivitaminuose yra maistinių medžiagų, kurių žmonėms net nepakanka. -Ir tai net nenagrinėja daugybės individualių papildų, kuriuos žmonės dažnai prideda prie savo mitybos schemų.

„Žmonės galvoja„ kuo daugiau vitaminų, tuo geriau “, ir kad jie tiesiog pamėgs tai, ko jų kūnui nereikia“, - sako jis. „Tikriausiai tai girdėjote anksčiau, bet tai nėra visiškai tiesa. Per daug yra taip pat bloga ar kartais dar blogiau nei per mažai.„Yikes.

„Žmonės galvoja„ kuo daugiau vitaminų, tuo geriau “... bet tai nėra visiškai tiesa."

Taigi, kaip žinoti, kuriuos reikia imtis? Dr. „Bucci“ turi ir tyrimų, kad taip pat atsakytų. „Mūsų vidaus mokslininkų komanda nustatė esmines maistines medžiagas moterims Tiesą sakant Reikia ir sudėkite juos į vieną ne GMO, veganišką, be glitimo kapsulę be jokių sintetinių užpildų ar dažiklių.„Tai toks unikalus požiūris, kad jų kapsulėje yra net patentas.

Naudojant ritualą, jums reikia laikyti tik vieną vitamino buteliuką savo spintelėje, kad gautumėte reikiamą omega-3, magnio, geležies, folio ir boro dozę, taip pat vitaminus B12, D3, K2 ir E ir nieko daugiau.

Vis dar neįtikinta? Skaitykite dėl keturių priežasčių.

1. Pristatymo metodas yra svarbus

Tie saldainius panašūs gumai greičiausiai buvo vienintelis būdas priversti jus paimti vitaminus kaip vaikas, tačiau saldūs kramtomosios. Jie ne tik yra supakuoti su pridėtu cukrumi, bet ir gumininkai, ir tipiški tabletės daugialypės terasos, gali būti kietos, kad jūsų kūnas absorbuotų, sukelia pykinimą ir neleidžia aktyvioms medžiagoms atlikti savo darbą.

Norėdami įsitikinti, kad jūsų kūno poreikių maistinės medžiagos yra tinkamai sugeriamos, ritualas sukūrė savo parašo „Beadlet-in-aiilo“ technologiją, kad galėtų savo multivitaminams. Ši kapsuliacija palaiko riebias maistines medžiagas (pagalvokite apie omega-3 ir K2s) jų absorbuojamomis formomis ir atokiau nuo sausų ingredientų (pvz., B12 ir magnio). Veganė, atidėtos atpalaidavimo kapsulė, kurioje yra šios maistinės medžiagos, apeina jūsų skrandį, atvykstant į optimalią absorbcijos vietą (dar žinoma kaip jūsų vitaminai iš tikrųjų veiks).

„Kai aliejus ir milteliai mišiniai. Bucci sako. „Be šviežumo, tas„ Cool Snow Globe “efektas yra tik premija.„Kiekviename ritualiniame buteliuke taip pat yra aiškus„ Minty “skirtuko įdėklas, užpiltas tikru pipirmėčių aliejumi, kuris kvepia ir skonis.

2. Visi ingredientai nėra sukurti lygūs

Jei gausite „Facebook“ draugo užklausą iš „Rando“, greičiausiai ketinate to nepaisyti, o jūsų kūnas jaučiasi taip pat dėl ​​neatpažįstamų maistinių medžiagų formų. #Atstumtas.

Maistinės medžiagos yra nenaudingos, jei niekada neįsitraukia į jūsų ląsteles, todėl ritualinė komanda sekė Motinos gamtos užuominą, renkantis ingredientų tipus, kad įtraukti įtraukti.

„Mes naudojame bioidentiškus, aktyvius kiekvieno vitamino formas tokiose formose, esančiose sveikame maiste“, - DR. Bucci sako. „Tai daro„ Ritual “ingredientai."

Užuot panaudoję pigias vitaminų formas (pvz. Pavyzdžiui, ritualas naudoja 6S-5-MTHF (maisto formos folatą), o ne folio rūgštis, naudojama 90 procentų kitų multivitaminų, nes 40 procentų moterų turi genų variaciją, dėl kurios standartinė folio rūgštis neveikia taip gerai. kūnai. Vertimas: Kodėl nerimauti į savo kūną įdedant tuos daiktus?

P.S. Ritualas paaiškina kiekvienos maistinių medžiagų formos mokslą savo tinklalapyje, todėl galite pasinerti į tyrimą, jei norite iš tikrųjų suprasti, ką vitaminas veikia jūsų kūne.

3. Priedai nėra tavo draugai

Pridedant adaptogenus prie savo latte? Delisiškas. Pridedant keistus užpildus, potencialius kancerogenus ir plastikus prie savo kelių? Ne tiek daug.

„Atliekant ritualą, mes darome viską, kad vitaminai būtų laisvi ir neatsiliktų nuo šlamšto, slepiančio daugelyje kitų vitaminų“, DR, DR. Bucci sako. „Dauguma tų ingredientų (vadinamų pagalbininkai) yra tam, kad palengvintų (pigiau), kad įmonės galėtų gaminti tabletes arba priversti jas atrodyti beatodai."

Bjaurių pagalbinių medžiagų naudojimas yra siaučiantis, todėl ritualas išsiskiria be jokių priedų, kuriuose yra dauguma kitų vitaminų, tokių kaip dirbtinės spalvos (alergiški), karageninas (gali dirginti žarną), mineralinį aliejų (gali sukelti vitaminų trūkumus). Parabenai (žinomi hormonų sutrikimai) ir daugelis kitų, pavyzdžiui, talkas, titano dioksidas ir net baldų lako. Turite klausimų?

4. Žemos kokybės vitaminai yra pinigų švaistymas

Tikras pokalbis: kodėl jūs išleistumėte pinigus vitaminams, kuriais jūsų kūnas negali naudoti?

Atrodo, kad nėra jokio proto, tačiau pirkti aukštos kokybės vitaminus, mineralus ir omega-3 atskirai gali būti labai brangios, todėl ritualas daro tokį pavogimą. „Pagalvokite apie tai kaip mažą juodą vitaminų suknelę“, - DR. Bucci sako. „Atidžiai kontroliuodami ingredientų tiekimą, naudodamiesi protingomis sumomis [vietoj] megadozių ir parduodant tiesioginį vartotojui, už vos 30 USD per mėnesį ritualas teikia maistines medžiagas, kurios kainuotų 250 USD, jei norite nusipirkti 250 USD."

Taigi jūs gausite visas reikalingas maistines medžiagas, nereikia paaukoti jokių kitų savo sveikatingumo įpročių (pvz. Dar pasirengęs išvalyti savo vaistų spintelę?

Norite supaprastinti savo rutiną? Galite užsisakyti tik ritualą (galima rasti tik ritualuose.com!) dabar. Ir jei jums to visiškai nepatinka, ritualas pasiims skirtuką.

Bendradarbiaudamas su ritualu

Nuotraukos: ritualas