20 džiaugsmingos veiklos, kad žaidimas būtų prioritetas savo savigydos rutinoje

20 džiaugsmingos veiklos, kad žaidimas būtų prioritetas savo savigydos rutinoje

2. Pasiimkite mezgimo adatas

Du mano bičiuliai tapo ypač į šią ergoterapijos formą karantino metu.

3. Pirkite kaklaraiščio mėtymo rinkinį (ir tada džiazą padengkite visus savo kietos spalvos drabužius)

Tai gali būti neįmanoma kasdienė praktika, nebent norite, kad būtų galima naudoti visiško prakaito spintelę (ir jums tinka, jei taip, jei taip!). Bet jei jums patinka išvaizda ir norite jo turėti daugiau 2021 m., Investuokite!

4. Grįžkite į mėgstamą animacinių filmų parodą

Jaukus su jaukiu perpildytu stebėjimu, galite užpildyti jūsų socialinį baką beveik tiek pat, kiek susidorojate. Be to, stebi kai kuriuos Mėnulio jūreivė arba Kempiniukas priverčia mane galvoti apie paprastesnius laikus.

5. Scrabble

Stalo žaidimai yra pagrįsta idėja visoje, uh… lentoje. Premija: galite ją žaisti internetu!

6. Žaisk apsirengę su mėgstamiausiais drabužiais savo spintelėje

Kartais, kai negaliu užmigti, aš tiesiog pasineriu į savo drabužių spinta ir iš naujo įgyvendinsiu pradinius kreditus Sabrina paauglių ragana („90 -ųjų versija“, kad būtų aišku).

7. Padarykite draugystės apyrankes

Kaip mezgimas ar pynimas, draugystės apyrankių kūrimas yra modelio formavimo forma, kuri gali išlaikyti jūsų protą aštrų. Be to, gatavi produktai yra labai gilinami, o jūsų stovyklos konsultantas būtų Taigi išdidus.

8. Žaisk charadus

Jei galite surengti draugų grupę savaitės žaidimo naktį, tai yra dar viena galimybė, kurią galite padaryti praktiškai.

9. Atsisiųskite „Stardew Valley“

„Harvest Moon“ turėjo didelę akimirką, kai pasiekė karantiną, bet aš vis tiek prijungiu vaidmenų žaidimą „Stardew Valley“. Jei tau liūdna, nes sodo tendencija niekada Gana dirbau tau (aš.e. Jūs turite sukulentų kapines ant savo palangės), ši parinktis gali suteikti jums svajonių ūkį.

10. Pasiimkite spalvinimo knygą

Yra suaugusių spalvinimo knygų.

11. Sukurkite „aš“ aukurą

Ši idėja kilo iš džiaugsmo stratego Grace Harry, ir iš esmės tai yra apie erdvės, kuri yra jūsų geriausio savęs šventė. Ar tai apima rožių kvarcą, senas meilės laiškus, ar jūsų nuotrauka nuo 2015 m neabejotinai Karšta, būtinai pamokslaukite jūsų bažnyčioje.

12. Padarykite išgalvotą karštą šokoladą

Labai konkretus, bet mano brolis ir aš žaidžiame iš savo kakavos pagražinimo papildomais skanėstais. Jei jus domina, išbandykite šį avokado užpiltą šokolado gėrimą.

13. Žaisk 20 klausimų su žmonėmis jūsų gyvenime, kurie jaučiasi labiausiai pažįstami

Taip pat per Harį, pabandykite „apklausti“ jūsų namų ūkio ar karantino podi nieko apie šį asmenį. Galite išsiaiškinti įdomų naują „Intel“ apie savo mėgstamus žmones.

14. Sudarykite namų olimpinių žaidynių trasą

Kreipkitės į mikro iššūkius jūsų namų ūkyje arba savo būriui, pavyzdžiui, kaip „Wasket-Ball“ ar „Thumb Wars“, ir pažiūrėkite, kas gauna auksą.

15. Iš tikrųjų įsitraukite į vaidmenų žaidimą

Aš neturiu omenyje lytiškai (nors tai gali būti seksualinė, iš Corse), bet labiau tik padidėjusi žaidimo forma apsimeta. Atmosferos nustatymo „YouTube“ vaizdo įrašai tikrai gali padėti tokiai kaip kažkokia kavinės atmosfera, kai gaminu savo rytinę kavą, arba šį romantišką Manhattano restorano vaizdo įrašą, kai aš suku spagečius (net jei tai tik su mano tėvais).

16. Turėkite 80 -ųjų šokių vakarėlį

Aš visada įtraukiu „šokių vakarėlį“ savo sąrašuose, nes judėjimas yra toks geras jūsų gerovei ir Tai tiesiog labiausiai dirbanti.

17. Eksperimentuokite su drąsiausiais makiažo atspalviais

Tas turkio spalvos blizgučių akių šešėlis, kuris niekada nebuvo paliestas? Užlaiskite jį ir stebėkite, kaip jūsų nuotaika padidėja.

18. Perskaitykite savo mėgstamus YA romanus

Panašus į animacinių filmų skaitymą, nostalgijos faktorius, kurį galite skaityti.

19. Žaisk su savo karantino šunimi

Nesvarbu abu iš jūsų laimingas.

20. Hula Hoop

Geriausia yra hula-hooping. Padėk jį ant mano akmens.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.