Prieš eidami į „pasidaryk pats“ stalo masažą, svarbu žinoti apie geriausią praktiką, kai naudojate tokio tipo įrenginius. „Dažniausiai norite sutelkti savo pastangas ant kaklo vengimo priekio, kuriame yra jautrūs nervai ir kraujagyslės“,-sako DR. Petersonas. „Vis dėlto tikrasis raktas yra pradėti švelniai ir įvertinti, kaip jaučiatės.„Jei po kelių pakartotinių naudojimo būdų nejaučiate jokio palengvėjimo, apsilankykite pas GP ar chiropraktiką, kad pamatytumėte, kas vyksta.
Kaklo masažuokliai gali turėti tą patį bendrąjį tikslą (tai, aišku, siekiant masažuoti kaklą), tačiau jie ne visi sukurti vienodai sukurti vienodai. „Geriausi masažuokliai turi įvairių slėgio variantų, todėl galite rasti tai, kas jums geriausia-tinkamas slėgio kiekis palengvins neaktyvinant jūsų raumenų“,-sako DR “,-sako DR. Petersenas. „Ieškokite masažuoklio, kuris minkytų ir sukasi jūsų raumenis taip, kaip panašiai kaip masažuoti."
Nors kaklo masažuokliai yra puikūs, jie turi tam tikrų apribojimų ir neturėtų būti naudojami kaip gydymas viskuo rimtesniems negalavimams. „Jei jūsų kakle yra smarkiai įtemptas ar patemptas raumenys, kaklo masažuoklis gali erzinti, o vidutinio sunkumo ir be galo susmulkintą nervą taip pat gali pabloginti masažuoklis“,-sako DR, sako DR. Petersenas. „Kita problema būtų patinęs jūsų kaklo diskas, kurio neištaisys kaklo masažuoklis“.
Pasirengęs investuoti į savo? Pirkite ją (ir mūsų) rinkinius žemiau.
Dr. Petersenas yra šio masažuoklio gerbėjas, nes jis siūlo daugybę skirtingų variantų viename įrenginyje. Galite valdyti šilumos, slėgio, greičio ir kryptį, jei norite iš tikrųjų suasmeninti skausmų ir skausmų patirtį visame.
Ką sako kiti apžvalgininkai: “Nusipirko tai prieš 2 metus. Mes jį panaudojome beveik kiekvieną dieną. Standus kaklas ... puikus reljefas. Skaudu pečiai ... Puikus palengvėjimas ... Aš sėdžiu prie savo stalo mūsų namų biure ir susuku tai aukštyn ir žemyn nuo kaklo iki nugaros vidurio. Visiškai šypsosi, kaip tai puiku. Iš tikrųjų jaučiasi taip, tarsi kas nors tau duotų nugaros masažą.„-Mazon klientas
Argumentai
Minusai
Kitas dr. Petersono patvirtintas fave, šis šildomas minkštimas puikiai tinka giliųjų audinių masažams. Rankovės viduje yra aštuoni masažo ritinėliai, kurie juda bio krypčiai, kad palengvintų įtampą, o šiluma taip pat padeda atpalaiduoti raumenis. Galite pakoreguoti šviesos, vidutinio ir sunkaus intensyvumą, atsižvelgiant į tai, ko jūsų kūnui reikia tam tikrą dieną.
Ką sako kiti apžvalgininkai: “Tikrai, kaip šis mano kaklo masažuoklis, išbandžiau jį ant apatinės nugaros masažas.„-Mazon klientas
Argumentai
Minusai
Galutinis įrenginys, norint gauti DR. Peterseno patvirtinimo antspaudas yra šis masažuoklis, kuris leidžia valdyti masažo šilumą, greitį ir kryptį. Dėl ergonomiško dizaino jis tampa toks pat draugiškas jūsų nugarai ir veršeliams, kaip ir prie jūsų kaklo, tai reiškia.
Ką sako kiti apžvalgininkai: “Oho! Tai tikras sandoris. Atrodo, kad visada skauda galvą. Šis masažuoklis leidžia man traukti rankenas, todėl turiu puikų slėgį. Šilumos parinktis ir galimybė padidinti greitį yra bendras pliusas.„-Naipo klientas
Argumentai
Minusai
Šis prietaisas buvo sukurtas taip, kad imituotų žmonių masažo patirtį, būtent tai ir daro. Jis siūlo šildomą, gilią audinių masažą per keturis mazgus, kurie yra skirti jaustis kaip nykščiai (kurie yra bauginantys, bet veiksmingi). Pagalvokite apie tai kaip savo asmeninio masažo terapeutą.
Ką sako kiti apžvalgininkai: „Tai padarė Oprah mėgstamų dalykų sąrašą ir aš suprantu, kodėl! Tai tiesiogine prasme jaučiasi kaip tikri pirštai ir rankos masažuoja tave. Galite įdėti ant kaklo, galvos ir nugaros (arba visur, kur norite, kaip kojos ar kojos), ir jis jaučiasi puikiai! Jūs įdėjote rankas per diržus, kad darytumėte didesnį slėgį. Tai suteikia labai gilų intensyvų masažą ar lengvesnį.“-Trumedinis klientas
Argumentai
Minusai
Šis prietaisas patikrina visą DR. Peterseno dėžutės-šildomos ir siūlo reguliuojamą minkymo slėgį, tačiau jums bus tik 32 USD. Galite pasirinkti tarp lengvojo ir sunkaus slėgio ir dviejų skirtingų krypčių, o dėl lengvojo įrenginio lengvai pakuotaus dizaino galite pasiimti su savimi bet kur, kad galėtumėte masažuoti laisvų rankų įrangą kelyje.
Ką sako kiti apžvalgininkai: „Šis masažuoklis yra nuostabus! Aš naudoju kaklą ir pečius. Du nustatymai; Mažiau intensyvesnis ir intensyvesnis. Aš naudoju pastarąjį. Kam reikia žmogaus rankų, kai tai turite?! Rekomenduoju!„-Mazon klientas
Argumentai
Minusai
Tikras pokalbis: ar yra kažkas iš theragun Negaliu padaryti? Mini įrenginio versija yra su dviem skirtingomis galvutėmis ir siūlo tris greičius. Be to, tai yra ergonomiškai teisinga ir lengvai manevruojama, todėl jis puikiai tinka patekti į visas tas sunkiai pasiekiamas vietas jūsų kūno gale. Argumentai turi pasakyti, kad geriausia yra naudoti jį ant bet kokių įtemptų vietų ir judinti kaklą aukštyn ir žemyn, leisdami jo vibracinėms galioms atlikti visa kita.
Ką sako kiti apžvalgininkai: „Puikus kelionių dydis ir jis yra šiek tiek tylesnis nei mano įprasto dydžio. Palengvina mano nugaros įtampą po ilgos kelionės dienos!„-Herabody klientas
Argumentai
Minusai
Naudodami šį įrenginį galite gauti visus mušamųjų terapijos masažo pranašumus tik už 56 USD. Jis siūlo 30 reguliuojamų greičių ir 10 skirtingų galvučių, kurias galite sumaišyti ir suderinti, atsižvelgiant į tai. Be to, tai yra ypač neaiški, todėl galite naudoti jį prie savo stalo netrukdydami bendradarbiams (arba, erm, savo šuniui).
Ką sako kiti apžvalgininkai: “Tai yra vienas geriausių dalykų, kuriuos aš kada nors nusipirkau. Aš dažnai kovoju su mazgais nugaroje, ir šis įrankis niekada man nepadeda. Kartais gali būti nepatogu naudoti priklausomai nuo to, kur bandau pasiekti, bet apskritai šis produktas yra puikus. Atrodo, kad akumuliatorius tęsiasi amžinai.„-Mazon klientas
Argumentai
Minusai
Šiame sąraše gali atrodyti keista matyti teniso kamuoliukus, tačiau, pasak profesionalų. Tiesiog gulėkite ant kietųjų grindų, sulenktais keliais ir kojomis ant žemės, ir padėkite teniso rutulį po kakle. Tegul jūsų galvos ir kaklo svoris atsipalaiduoja į kamuolį, tada švelniai rikdamasis pirmyn ir atgal. Tai paskatins kraujotaką ir kraujotaką, padedant atlaisvinti įtampą ir atsikratyti mazgų kaklo.
Ką sako kiti apžvalgininkai: “Tinkamas kietumas ir dydis, skirtas masažams sujungti taškus.„-Mazon klientas
Argumentai
Minusai
Ši pagalvė imituoja minkštimo „Shiatsu“ masažo poveikį ir yra skirtas naudoti bet kur Jaučiate įtampą, įtraukiančią kaklą, nugarą, veršelius ir skrandį. Jis įkaista iki 113 ℉ ir automatiškai išsijungia po 15 minučių. Masažo rutuliai kiekvieną minutę automatiškai keičia kryptį.
Ką sako kiti apžvalgininkai: „Kaip masažo terapeutas, jei 17 metų, aš visiškai rekomenduoju!! Man patinka, kaip lengva tai naudoti. Jis yra nešiojamas ir turi automobilio žiebtuvėlio kištuką. Šiluma puiki. Jei jums patinka gilaus audinio masažas, tai būtina turėti. Gauna tuos skaudančius viršutinius kaklo raumenis. Ir aš netgi naudoju jį kitose kūno vietose, jei reikia.„-Mazon klientas
Argumentai
Minusai
Ši šildoma lazdelė leidžia patekti į kaklo užkampius ir kankinimus, todėl padarysite ypač tikslų masažą, kuris pasiekia visas tinkamas vietas. Dvigubos vingio galvutės impulsuoja iki 31 000 kartų per minutę, o įrenginys leidžia pasirinkti iš keturių greičių.
Ką sako kiti apžvalgininkai: “Kai aš jums sakau, tai yra viena geriausių mano investicijų! Aš esu tolimojo bėgiko ir tai neabejotinai padeda atlaisvinti mano raumenis prieš ir po mano ryto bėgimo. Man patinka, kaip tai iš tikrųjų gauna kaulus ir išleidžia daug sukauptos įtampos.„-Mazon klientas
Argumentai
Minusai
Čia nėra jokių minkymo ar pulsų. Vietoj to, šis prietaisas naudoja elektrinę stimuliaciją, norėdamas giliai siųsti impulsus į jūsų raumenų audinius, padedant atlaisvinti bet kokias įtemptas vietas. Jis turi penkis skirtingus šildomo masažo režimus ir sulankstyta į save, kad būtų lengviau perkelti.
Ką sako kiti apžvalgininkai: "Tai yra nuostabu!!! Daro stebuklą jūsų kaklui ir yra labai stipriai maitinamas! Keli skirtingi parametrai ir intensyvumas! Rekomenduotų visiems!„-Mazon klientas
Argumentai
Minusai
Šis masažuoklis yra sukurtas taip, kad pataikytų į trigerio taškus kaklo gale, suteikdamas greitą palengvėjimą. Tiesiog laikykite rankenas ir riedėkite pirmyn ir atgal tiek spaudimo, kiek reikia jūsų kūnui. Silikono rutuliai pataikys į stebuklingąsias vietas, kur įtampa linkusi daugintis, ir jūs iškart pajusite išleidimą.
Ką sako kiti apžvalgininkai: „Aš turi kaklo skausmą ir migreną. Tai man puikiai tinka. Lengva naudoti, lengvas svoris, minkštos putplasčio rutuliai. Puiki kaina!„-Mazon klientas
Argumentai
Minusai
Venkite nugaros ir kaklo skausmo, kol jis pradės paversti savo stalo kėdę pilnaverte masažo kėdėje. Šis „Tech-Y“ padas tinka jūsų standartinei sėdynei, joje yra keturi mazgai ir šildymo galimybės, kad būtų galima pateikti daugialypį reljefą. Tai integruoja pirštų slėgio shiatsu, riedėjimo, suspaudimo ir vibracijos techniką, ir viskas pažodžiui Atsisėskite ir atsipalaiduokite.
Ką sako kiti apžvalgininkai: "Tai nuostabu!! Pirmą kartą aš tai naudojau, buvo nuostabu, kaip visiškai kitokia sensacinga patirtis. Šis masažuoklis turi viską nuo vibracijos, oro suspaudimo, šilumos, įvairių rūšių masažo stilių (2D/3D minkymas, riedėjimas), pilna nugaros, apatinės nugaros dalies, kaklo, kaklo. Viskas yra pritaikoma / konfigūruojama, o visos parinktys yra nuostabios ir yra pastebimai skirtingi.„-Mazon klientas
Argumentai
Minusai
Norite būti pirmas, išgirdęs apie naujausius (ir geriausius) parduotuvių produktų lašus, pasirinktines kolekcijas, nuolaidas ir dar daugiau? Prisiregistruokite, kad „Intel“ būtų pristatyta tiesiai į jūsų gautuosius.