Jūsų vasaros saulėgrįžos moterų rato prieglobos vadovas

Jei verčiau darytumėte ką nors daugiau meditacinio, sako, kad visi atsigulk ir imtųsi ilgų, gilių įkvėpimų ir iškvė visa tai nuskendo. Tada nustatykite keletą ketinimų ateinančiam sezonui. „Eikite aplink ratą ir leiskite kiekvienai moteriai pasidalyti būtent tuo, ką nori išleisti ir už ką yra dėkinga“, - sako Neese “, - sako Neese.

Padarykite saulės arbatą

„Kadangi vasaros saulėgrįža žymi saulę, pereinančią į vandeningo vėžio astrologinį požymį, todėl tas vandens elementas yra puikus būdas pagerbti moterišką ir subalansuoti vasaros karščius“, - sako Neese Neese. Štai kodėl ji yra „Sun Tea“ gerbėja, skirta vasaros vakarėliams-tiesiogine prasme arbata, virta po spinduliais Le Soleil.

„Pabandykite pridėti šiek tiek aušinimo ramunėlės ir mėtų į indelį pavasario vandens, uždenkite ir leiskite keletą valandų pastatyti vasaros saulę“, - sako ji. „Salenkite medaus ar mėgaukitės tokiais, koks yra!“

Kalbant apie likusį maistą, Neese pabrėžia, kad yra daug ingredientų, tradiciškai susijusių su saulėgrįža, įskaitant baziliką, cinamoną, rožę, šalaviją ir čiobrelius. (Galbūt pesto zoodles ir rožių pistacijų spurgos?)

Įkelkite žvakes ir kristalus

Vasaros saulėgrįža yra apie saulę, todėl Neese rekomenduoja ją naudoti, kad informuotų apie jūsų projektavimo schemą.

„Dirbkite su ugnies elementu, uždegdami žvakes ir sukdami transformacijos aukurą, papuoštą mėgstamais mineralais ir sezoniniais vaisiais“, - sako ji. „Ugnis yra galinga transformacijos jėga. Gerbkite tą energiją kolektyviai paprašydami ugnies, kad padėtų jums perversti pasenusius įsitikinimus ir elgesį, kurie jums nebeveikia.“(Jei norite eiti kvapniu keliu, rinkitės levandų, pušies, rožių ar kadagių žvakes.)

Neese priduria, kad jūs taip pat galite atnešti ugningų kristalų tipo karnio, citrinų, ugnies opalo, granato, rhodokrosito ir topazo arba akmenų, susijusių su vėžio zodiako požymiais, tokiais kaip mėnulio akmuo, perlo motina ir selenitas.

Palikite savo LBD spintelėje

Tai yra ne Laikas suklijuoti savo juodą slydimo suknelę-neeksą rodo, kad laikomas progos dvasia, nešiojant natūralius audinius šviesių spalvų ar ryškių spalvų, pavyzdžiui, geltonos ir oranžinės spalvos.

Ir jei tikrai norite išlikti tema, galite net sinchronizuoti savo aromatą. „Šildantys kasos, cinamono, gvazdikėlių, kardamono, Angelica šaknies ir apelsinų kvapai yra puikūs dėvėti“, - priduria ji.

Susitaikykite melodijas

Pagaliau nė vienas vasaros susirinkimas nebūtų baigtas be mažo grobio drebėjimo. „Šokiai yra puikus būdas švęsti saulėgrįžos energiją ir šviesą“, - pažymi Neese. „Ir jei jaučiatės labai išeinantys, pabandykite dainuoti dainą ar groti savo rato instrumentu.“

Pagaliau-pasiteisinimas parodyti savo mėgstamą bėgimo grojaraštį, skirtą kitokio tipo natūraliam aukštai.

Suteikite savo kitoms moterų ratui kosminį posūkį, įtraukdami į jauno mėnulio ritualą arba pasidarykite visa tai apie save prie šios genialios mergaičių nakties idėjos iš Ninos Dobrev.