Jūsų vadovas, skirtas atskirti realių narcisistų nuo paprasčiausių narcisistinių nuotaikų

3 Pagrindiniai skirtumai, atskiriantys narcisistines tendencijas ir buvimą narcizu

1. Dažnis

Paklauskite savęs, kaip dažnai pasirodo šie bruožai, o kai jie tai daro?

Pvz.: Tarkime, kad jūsų paprastai labai drovi sesuo tuokiasi, o dabar, kai jos artimiausi ir brangiausi yra visiškai paskiepyti, ji tikrai jaučia savo nuotakos dušo akiratį. Ir jos bakalauro vakarėlis. Ir kiekviena suknelė tinka. Aišku, tai gali kelti nelinksmą, tačiau esant tokiai situacijai narcisizmas paaiškinamas esančia proga: tavo sesuo tuokiasi, todėl leiskite jai gyventi, ypač po laukinių vestuvių planavimo ir atšaukimo metų ir pakartojimo metų. Ji tiesiog turėjo pandemijos metu.

Tačiau tarkime, kad jūsų sesuo susituokė prieš penkerius metus ir ji vis dar negailestingai skelbia vestuvių nuotraukas socialinėje žiniasklaidoje kiekvieną galimybę ... ir vis dar lygina kiekvieną socialinį susibūrimą (įskaitant vestuves, kuri. Tokiu atveju gali kilti didesnė problema, nes narcisistinės tendencijos tęsiasi.

2. Intensyvumas

Kaip įvertintumėte narcisistinių bruožų intensyvumą skalėje nuo 1 iki 10? Vienas iš būdų tai įvertinti yra apsvarstyti, kiek atrodo, kad kažkas kalba apie save, palyginti su kitais pokalbyje. Pavyzdžiui, ar aptariamas asmuo vertina klausymo galią ar nori nukreipti pokalbį į save?

Pavyzdžiui, apsvarstykite, ar kažkieno empatiškas „Aš žinau, kaip tu jautiesi“ kyla iš gerai apgalvotos vietos, ar labiau tikėtina.

3. Trukmė

Jei esate tikras narcisistas, greičiausiai neklausysite, jei kas nors maloniai paprašys jūsų šiek tiek surinkti. Kalbant apie tai, jei esate tik pasitikintis savimi, kuriam patogu kalbėti apie savo mintis, bendraamžių komentaras gali gerai užsiregistruoti ir paskatinti jus pakeisti savo elgesį.

Aiškiai tariant, paprastai yra laiko juosta su galutiniu narcisistinės nuotaikos pavyzdžiais. Ir kai atrodo, kad riba neegzistuoja? Galbūt ant rankų galite turėti realų narcisistą. Žemiau gaukite patarimų, kaip dar kartą patikrinti, naudodamiesi Ramani Durvasula, PhD, klinikiniu psichologu ir autoriumi „Ar tu nežinai, kas aš esu?".

6 ženklai kažkas gali būti tikras narcisistas

1. Teisių

Narcisistai linkę manyti. Tai paprastai patenka į kitą raudoną vėliavą.

2. Pyktis ir įniršis nusivylęs ir nusivylimu

„Žmonės, sergantys narcisistinėmis asmenybėmis. Durvasula. „Ir nors niekam nepatinka, žmonių, turinčių šias asmenybes, tendencija yra pyktis su kitais žmonėmis."

3. Žema empatija

Narcisistai beveik nesugeba susisiekti su kitais ir jų emocijomis. „Labai mažai domina kitų jausmai ir labai mažai gebėjimo apmąstyti savo poveikį kitiems žmonėms“, - DR. Durvasula sako. „Dažnai paniekinama kitų žmonių jausmų ir emocijų atleidimas."

3. Kaltinti poslinkį

„Narcisistiniai žmonės nesugeba prisiimti atsakomybės už savo elgesį ir paprastai kaltina kitus žmones už bet ką“, - DR. Durvasula sako. Nors jie atsisako būti atsakingi už blogą. Saugokitės to, kas tik priima kreditą, kai viskas gerai.

4. Patvirtinimas ir susižavėjimas siekia

Narcisistams reikia daug patvirtinimo, susižavėjimo ir pagyrimo. Jie maitinasi kaip visos jėgos energijos vampyras ir dažnai sieks būti kiekvienos situacijos žvaigždė.

„Jie turi būti dėmesio centras, jie trokšta simpatijų ir pasekėjų socialinėje žiniasklaidoje. Jie nesiseka, kai nėra dėmesio centras.„-Ramani Durvasula, PhD, klinikinė psichologė

„Jie turi būti dėmesio centras, jie trokšta simpatijų ir pasekėjų socialinėje žiniasklaidoje, jiems nesiseka, kai nėra dėmesio centras, ir jie tampa niūrūs ir piktinasi, kai negauna to, kas, jų manymu, jie tiki, jie. nusipelno “, - sako dr. Durvasula.

5. Perfekcionizmas

„Kadangi jų esmė, narcisistai gali jaustis nepakankamai, jie kompensuos bandydami būti ar apsimesdami, kad yra tobula ar siekia tobulumo, dažnai kitų žmonių sąskaita“, - sako dr. DR. Durvasula.

6, manipuliavimas ir dujų apšvietimas

„Narcisistiniai žmonės dažnai pasinaudos kitais, bandys pakeisti situacijas savo naudai ir manipuliuoti emocijomis ir situacijomis“, - sako dr. DR. Durvasula. Dažniausiai tai atsitinka su dujomis. Tai darydami, jie sugeba kontroliuoti ir įgyti galią, nes kitas asmuo yra toks sumišęs ir tai gali sukelti abejonių savimi “

Vis tiek Nežinote, ar kalbate su narcisutu? Čia yra dar keli nišiniai bruožai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.

3 pagrindinis narcisistinis elgesys ir bruožai

1. Meilės bombardavimas

Tai yra kažkas, ką reikia nepamiršti, jei susipažinai su kažkuo nauju. Meilės bombardavimas yra pasipiktinimas būdas ankstyvas santykiuose. Tai ketina jus valdyti, ypač kai jie perjungia pavaras žemyn linija.

2. Neprašyti Dicko kirtikliai

Nesijuok,-tai tyrinėja tai! Vienas tyrimas, kuriame paskelbtas 1 087 vyrų Sekso tyrimų žurnalas Nustatė, kad dalyviai, pranešę siunčianti neprašytas nuogas nuotraukas, taip pat linkę parodyti narcisizmo bruožus.

3. Dujomis apšviečia tarpinį serverį

Kadangi daugelis narcisistų, deja, yra charizmatiški, jie paprastai pritraukia „skraidančių beždžionių“ ar mažų pakalikų parką. Šios skraidančios beždžionės jus sužadins, paneigs jūsų realybę ir įvyks chaosas, kad narcisistas būtų laimingas. Stebėkite „Narcissist“ socialinio rato įgalininkus.

Galiausiai, jei susisieki. Bet neužmerkite savęs, jei kas kartą ir kurį laiką atsiremiate į retkarčiais asmenukę.

Iš pradžių paskelbta 2019 m. Rugpjūčio 20 d.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.