Kodėl suporuojant burokėlių sultis su treniruotės rutina, jūsų smegenims gali būti padidinta

Taigi, net jei nepatenkate į tyrimo amžiaus grupę, nėra jokios žalos, kai išbandysite prieš treniruotes runkelių sultis. Kadangi rožinis gėrimas pagerino vyresnio amžiaus suaugusiųjų smegenis, kad būtų pakankamai panašios į savo jaunesnius, kodėl gi neįdiegus ilgaamžiškumo praktikos į jūsų rutiną? Panašu, kad burokėlių sultys yra beveik arti būti smegenų jaunystės eliksyrui.

Čia yra trys nauji būdai naudoti burokėlius, kurių tikriausiai dar neišbandėte. Reikia naujo spiralizatoriaus recepto? Tai moko, kaip pasipuošti burokėlių makaronus.