Kodėl juodasis džiaugsmas yra svarbus ir taip pat yra pasipriešinimo forma

Nes nesvarbu, kaip atrodo, buvimas vadinamoje sveikatingumo erdvėje su visomis baltomis moterimis gali būti, gerai, sukeldami AF.

Negalima to susukti, aš nusiminusi. Aš piktas. Aš sužeistas. Aš sielvartauju. Aš nerimauju. Vienas dalykas, kurio nesu nusivylęs, nes mes buvome čia anksčiau, ir, nepaisant geriausių norų priešingai, esu tikras, kad mes vėl būsime čia. Ir aš negaliu leisti to pykčio ir skausmo mane sunaikinti.

Taigi čia yra keli dalykai, ne konkrečia tvarka, nes pastaruoju metu man teikia džiaugsmo:

• Šis „Instagram“ gija iš juodų žmonių juokiasi
• Šios mažos mergaitės kikenimas
• Juodosios merginos su „Gardens Facebook“ grupe (aš esu naujos augalų mama ir aš išmokau ir juokiausi šioje grupėje)
• #BlackGirlmagic Peloton Facebook Group
• #Blacktwitter Kad
• Nesaugus (Tiesą sakant, Issa rae aplink)
• Pietūs su mano darbu bestrie, Pam
• Juodasis menas
• Juodieji ya ir romanai romanai
• Mano #BlackGirlMagic Group Chatch
• Virtualios šeimos žaidimo naktis
• Susitraukimas į Lizzo veidrodyje, kol valau dantis

Jei čia pastebėjote tendenciją, tai yra tai, kad dauguma šių dalykų susiję su juoku. Aš tikrai tikiu, kad juokas yra vaistas sielai. Ir aš ne vienas; Remiantis tyrimais, juokas gali padidinti jūsų imunitetą ir psichinę sveikatą, taip pat sumažinti stresą.

Kaip juoda moteris Amerikoje, Joy imasi darbo. Tai reikalauja praktikos. Reikia stiprybės pasakyti: „Tai nebus geriausia iš manęs ar nuleis mane.„Mano džiaugsmas taip pat yra pasipriešinimo aktas. Kaip rašė Lucille Cliftonas: „... Ateik su manimi švęsk, kad kasdien kažkas bandė mane nužudyti ir nepavyko.“

„Bitch Media“ vyriausioji redaktorė Evette Dionne geriausiai pateikė naujausiame „Instagram“ įraše: „Džiaugsmas yra revoliucinė jėga. Mums to reikia tiek, kiek mums reikia pykčio, nes tai yra džiaugsmas, kuris padės mums išlaikyti šiuos kūnus pakankamai ilgai, kad būtų galima įgyvendinti teisingumą. Kaip dabar randate ir kenčiate džiaugsmą? Kaip jūs skatinate tuos, su? Mes esame skolingi savo pykčiui. Ir tam tikru momentu esame esame skolingi savo džiaugsmui.“

Štai kodėl aš švenčiu. Štai kodėl aš džiaugiuosi savo džiaugsmu, aktyviai ieškodamas to ir bet kokia kaina apsaugoti. Aš esu skolingas sau, savo artimiesiems ir ateinančioms kartoms. Daryk tai, ką turite padaryti, kad surastumėte ir pajustumėte džiaugsmą. Dabar to reikia labiau nei bet kada.