Ką gali papasakoti jūsų makšties sekretūros apie savo kūną

Menstruacinio realumo judėjimo dėka laikotarpiai pagaliau suteikiami rekvizitai, kurių jie teisingai nusipelno. Bet kaip su medžiagomis?

Jei jūs vis dar esate šiek tiek mistifikuoti, jūs tikrai ne vienas. „Buvo šis nuostabus poslinkis link pozityvumo, ir tai įdomu, nes tiek mažai reikalauja kitų makšties skysčių“, - sako Doula Katika LoCascio of Earth & Sky Healing Arts.

„Buvo šis nuostabus poslinkis link pozityvumo, ir tai yra įdomu, nes tiek mažai teigia, jog kiti makšties skysčiai reikalauja."

Iš tiesų, visa asmens priežiūros pramonės ranka yra skirta dezodoravimui, absorbcijai ir kitaip valyti išmetimą, kai ji išeina iš kūno. O, ir ar jūs kada nors susimąstėte, kodėl tiek daug žmonių išgirdo žodį „drėgnas“? Na, remiantis vienu tyrimu, taip yra todėl, kad jis taip paprastai siejamas su seksualiniais kūno funkcijomis, o moterys ypač iš jų yra sunaikintos.

Tačiau, kaip paaiškėja, visas šis diskomfortas ir gėda dėl makšties sekretų yra visiškai nepagrįstas. „Jūs norite išrašyti, ir gerai, kad moterys į tai atkreiptų dėmesį“, - sako Sherry Ross, MD, autorė, autorė SHE-ONOLOGIJA: galutinis moterų intymios sveikatos vadovas. Laikotarpis. Taip yra todėl, kad tai iš tikrųjų gali padaryti keletą tikrai radų. Gimdos kaklelio, makšties ir mažiau aptariamų ponios dalių visi gamina skysčius su savo atskirais darbais ir kai jūs jais susipažinsite, sunku nenuleisti daugybės jų supervalstybių. Aš sakyčiau, kad tai tikrai nusipelno šventinio metro skelbimo.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte 5 šaunius dalykus, kuriuos daro jūsų makšties skysčiai, kad išliktumėte sveiki, pagerintumėte savo lytinį gyvenimą ir dar daugiau.

1. Jie turi savo apsauginį mikrobiomą

Iki šiol esate visiškai griežtas su savo žarnyno mikrobiomu, tačiau makštis turi ne mažiau svarbią draugiškų bakterijų koloniją. Jos darbas iš esmės yra tas pats, kaip ir toliau šiaurėje. “Didžioji dalis mūsų mikrobiomų yra siekiant apsaugoti ir puoselėti mus “,-sako Natalia Hailes,„ Doula “ir„ Moterų seksualinės sveikatingumo organizacijos “įkūrėja„ Brilliant Bodies “. „Manoma, kad tai yra mūsų pirmoji gynybos linija nuo užsienio įsibrovėlių.“

Bakterijų kryptys makštyje skiriasi nuo žarnyno, o kai jos patikrina, jų pagrindinis vaidmuo yra padėti išvengti infekcijos. Bet juos galima lengvai išmesti iš pusiausvyros, naudodamiesi atšiauriais muilais ir servetėlėmis. „Makštis yra labai temperamentinga“, - sako DR. Rossas, kuris rekomenduoja vartoti probiotiką, specialiai suformuluotą moterų sveikatai.

Reikia papildomo šio mažo būrio galios įrodymo? „Makšties mikrobiomas gali vaidinti svarbų vaidmenį nustatant naujagimio mikrobiomą, nes jis absorbuojamas gimdant makšties metu“, - sako Hailes. Štai kodėl „sėjavimas“-kai motinos makšties skysčiai yra sunaikinti ant naujagimio odos po to, kai gimimas tampa populiaresnė (jei šiek tiek prieštaringai vertinama) praktika C skyriuose.

2. Jie jums sako, ar jūsų hormonai sveiki

„Locascio“ mano, kad turėtume saugoti savo gimdos kaklelio skysčių skirtukus, kaip ir stebime savo laikotarpius, nes jie suteikia vertingos įžvalgos apie mūsų sveikatą ir vaisingumą. „Aš labai jaudinuosi dėl jų, nes jie jums sako, ką daro tavo hormonai“, - sako ji.

Štai kaip atrodo tipiškas, sveikas mėnuo jūsų gimdos kaklelio gleivių gyvenime: artėjant ovuliacijai, sako Locascio, daugelis moterų pastebi lipnią išmetimą. Tai galų gale virsta aiškiu, kiaušinio baltumo konsistenciju, kai kiaušinio išlaisvinimas. „Tai, ką tai daro.

Netrukus po ovuliacijos, progesteronas pakyla, vėl pakeisdamas skysčio tekstūrą, kad sperma nepatektų. „Tai, ką žmonės dažniausiai patiria„ Luteal “fazėje. „Jie mano, kad jie gali turėti mielių infekciją, tačiau tai visiškai normalios gleivės, ir tai nėra problematiška.“

Jei jūs vykdote hormoninę kontracepcijos kontrolę, šie svyravimai greičiausiai nebus tokie akivaizdūs faktai, galite jų visai nepatirti, sako DR, sako DR. Rossas. Bet jei esate viena iš augančių moterų, kurios išvežė tabletę, verta atidžiai žiūrėti, kas vyksta žemiau. (Pageidautina naudodami tokią programą kaip „MyFlo“.) „Kai pastebime, kad nepakankamas mūsų gimdos kaklelio skysčio pokyčiai, tai gali būti hormonų disbalanso požymis, kuris gali suteikti įkalčių mūsų bendram vaisingumui ir sveikatai“, - sako Doula Ashley Spivak, kita nuostabių kūnų įkūrėja. Jei tai pasakytina apie jus, iškelkite jį pas gydytoją.

3. Jie veikia kaip tarnaitės paslauga jūsų VAG

Yra dar vienas balto ar skaidraus išmetimo tipas, kuris rodo. „Iš esmės tai yra ląstelės, perdirbančios pačios“, - sako „Locascio“. „Kai kurios moterys pastebi daugiau, o kai kurios mažiau, tačiau tai nėra gimdos kaklelis ir paprastai tai nėra daug.„Tai vyksta visą laiką, tačiau LOCASCIO sako, kad greičiausiai tai pastebėsite labiausiai tomis dienomis, kai nepatiriate daug gimdos kaklelio išleidimo, iškart po savo laikotarpio.

Dėl šio reiškinio DR. Rossas pabrėžia, kad jums tikrai nereikia jaudintis dėl nieko valymo, išskyrus jūsų intymių bitų išorę. „Jūs nenorite duche, jums nereikia ten valyti garų“, - sako ji. „Makštis tai valyti save.“

4. Jie padidina jūsų seksualinę patirtį

Gerai, taigi, koks yra susitarimas su moterų ejakuliacija? Kaip paaiškėja, ši medžiaga visiškai skiriasi nuo natūralaus tepalo, kurį jūsų kūnas gamina, kai užsiėmęs. Kaip psichologė Laurie Mintz paaiškina savo naujoje knygoje, Tapimas klampu, Jis iš tikrųjų yra iš audinių, pagalvojančių šlaplę (dar žinomą kaip šlaplės kempinė), kuri gali būti stimuliuojama sekso metu.

„Skystis paprastai tik apie šaukštelį-dažnai apibūdinamas kaip atrodantis kaip laistytas, be riebalų“,-rašo Mintz. Ji pažymi, kad nesvarbu, ar tai atsitiks jums. „Moteriška ejakuliacija nėra ko gėda. Tai taip pat nėra tikslas siekti. Tai tik dar vienas gražus moterų variantas.“

Tai pasakius, jūs turėtumėte patirti Kai kurie šlapumas žemiau, kai jį įjungsite. Yra daugybė priežasčių. Rossas. Bet kokiu atveju, pasitarkite su savo dokumentu, jei tai jums problema.

5. Jie yra skubios perspėjimo sistema jūsų intymiai sveikatai

Mes dažnai galvojame apie niežėjimą ir deginimą kaip makšties infekcijos signalinius ženklus, tačiau dažnai įkalčiai yra daug subtilesni. „Galite užsikrėsti ir to nežinote“, - sako DR. Rossas, kuris priduria, kad kartais jūsų makšties skysčių spalvos, tekstūros ar kvapo pasikeitimas yra vienintelė užuomina, kurią turėsite apie pagrindinę sveikatos problemą. Tai gali būti mielių infekcijos, lytiškai plintančios infekcijos, bakterinės vaginozės ar net gimdos kaklelio anomalijos požymis požymis. Jei matote (arba, um, kvapą), pasakykite ką nors savo gydytojui ASAP, kad išvengtumėte komplikacijų. Jūsų asmeninė Tėvynės apsaugos sistemos skaičiavimas jus.

Stebint savo makšties skysčius iš tikrųjų galite paversti jus pagrindiniu manifesteriu-ne, tikrai, sako sveikatos ekspertas. Ir jei jūs per daug atitraukiate PMS simptomus, kad galėtumėte galvoti apie daug ką kita, čia yra šeši būdai, kaip juos pašalinti visam laikui.