Kas yra funkcinė medicina? Štai kodėl verta giliau atrodyti

„Pavyzdžiui, jei kas nors turi chroniškai aukštą kortizolio lygį (pagrindinį kūno streso hormoną), mes sutelktume Cole, IFMCP, DNM, DC ir autorė Ketoariškas, Uždegimo spektras, ir Intuityvus pasninkavimas (66 USD).

„Arba, jei kas nors susiduria su žarnyno disfunkcija, mes įtrauktume daugiau kaulų sultinio, probiotikų ir kitų vaistų nuo žarnyno valymo“,-sako DR, sako DR. Cole. Funkcinė medicina dažniausiai naudojama pacientams, kuriems reikalingas trijų sveikatos sutrikimų gydymas: žarnyno sutrikimai, autoimuniniai sutrikimai ir hormoninis disbalansas.

Žarnyno sutrikimų gydymui: „Aš tai daug matau su pacientais, nes galiausiai mikrobiomo disbalansas ir žarnyno barjero pralaidumas, kuris gali atsirasti dėl nesveikos dietos, toksinų poveikio ir streso, gali sukelti lėtinio kūno uždegimo kaskadą“, - sako DR “, - sako DR“, - sako DR “. Cole. Lėtinis uždegimas yra ir daugelio sveikatos sutrikimų bei ligų pagrindas ir pagrindinė priežastis.

Be to, supratimas, kad kalti žarnyno komplikacijos ir lėtinis uždegimas gali būti keblus, ypač jei simptomai neatitinka tipiškesnių įspėjamųjų signalų. „Nors kai kurie žmonės gali turėti tipinius virškinimo kančios simptomus, tokius kaip vidurių užkietėjimas ar pūtimas, kitiems jų simptomai pasireiškia per autoimunitetą ir kitas problemas“, - DR “, DR. Cole paaiškina.

Autoimuninių sutrikimų gydymui: Kai kuriais atvejais imuninė sistema turi sunaikinti nemažą kiekį audinio, pavyzdžiui, smegenyse, žarnyne ar skydliaukėje, kad būtų galima gauti oficialią diagnozę dėl autoimuninio sutrikimo.

„Pavyzdžiui, antinksčių liaukoms sunaikinti 90 procentų turi būti diagnozuota Addisono liga (sutrikimas, kuriame antinksčiai negamina pakankamai hormonų), taip pat turi būti sunki neurologinio ir virškinimo sunaikinimas neurologinis ir virškinimas Sistemos, skirtos atitinkamai diagnozuoti išsėtinę sklerozę (MS) ir celiakiją “, - DR“, - DR. Cole paaiškina.

Šie sutrikimai neįvyksta per naktį ir jūs galite būti žemiausiame gale, kai šiek tiek reaktyvumo, viduryje, turint reikšmingų simptomų, tačiau vis tiek negali būti diagnozuojami, arba pabaigos stadijoje. Funkcinė medicina siekia užkirsti kelią pataikymui į tą galutinį etapą, kai tokia pagrindinė priežastis yra diagnozuojama ankstesnis, o gyvenimo būdo ir dietos pakeitimai gali sušvelninti simptomus ir pasiūlyti palengvėjimą daug anksčiau (taip pat užkirsti kelią ateičiai žalą ateityje).

Autoimuninės ligos yra akivaizdžiausios kaip uždegimo pabaigos stadija, kurią DR. Cole savo knygoje plačiai rašo apie savo knygoje, Uždegimo spektras (17 USD), jei norite ištirti, kaip funkcinė medicina gali spręsti autoimuninę ligą ir kitų rūšių žarnyno sveikatos sutrikimus.

Hormoninio disbalanso gydymui: Jūsų hormonai yra cheminiai jūsų kūno pasiuntiniai ir jie siunčia konkrečias instrukcijas kiekvienam organui, kad paveiktų įvairius veiksnius, tokius kaip jūsų nuotaika, energijos lygis, svoris, virškinimas ir apetito slopinimas bei dar daugiau.

„Hormonų disbalansas vėl dažnai yra susietas su lėtiniu uždegimu, kurį sukelia stresas, toksino poveikis ar žarnyno disfunkcija, ir kai jūsų hormonai yra išjudę, jis gali paversti įvairias sveikatos problemas, nes jie kontroliuoja tiek daug jūsų sveikatos sričių“, - sako jūsų sveikatos sritys “, - sako jūsų sveikatos sritys“, - sako jūsų sveikatos sritys “, - sako jūsų sveikatos sritys. Dr. Cole .

Kaip funkcinė medicina naudojama kaip gydymas ar terapija

Norint išspręsti savo simptomus ir nustatyti pagrindinę priežastį, funkciniam gydytojui reikėtų išbandyti ir paprašyti laboratorijos ataskaitos, kad būtų galima pažvelgti į paciento hormonų lygį, uždegimo lygį, maistinių medžiagų trūkumus ir mikrobiomo disbalansą, kad būtų galima išsamiai paveikti, kas yra tai, kas yra tai, kas yra tai vyksta po paviršiumi, kaip holistinio požiūrio dalis. Tada jie pažvelgė į paciento gyvenimo būdą ir įpročius, jei jie užpildytų dietos klausimynus, streso vertinimus ir kitas vertinimo priemones, kad pamatytumėte, kurie veiksniai gali prisidėti prie jų sveikatos problemų.

„Sudėjus visus šiuos duomenis, mes galime pritaikyti planą, kuriame yra natūralūs papildai, dietos protokolai, kurie kai kuriems maisto produktams-kitiems, ir kiti gyvenimo būdo pakeitimai, siekiant geriausiai spręsti prastą miegą, toksinų ekspoziciją ir streso lygį“,-sako, kad sako streso lygis “,-sako, kad reikia geriausiai spręsti prastą miegą, toksinų ekspoziciją ir streso lygį“,-sako. Dr. Cole.

„Galų gale mes matome blogą sveikatą kaip kolektyvinį mažų pokyčių, kurie laikui bėgant sukėlė, rezultatas, kurį gali būti atmesta„ dirbant atgal “, pakeisdami viską, ko trūksta, ir atsikratyti bet ko, kas gali sukelti simptomus“. jis sako.

Vėlgi, konkrečios asmens biochemija nustatys, kurie dietos ir gyvenimo būdo pokyčiai ar natūralūs papildai jiems labiausiai naudingi. „Mūsų funkcinio vaisto tikslas yra palengvinti paties kūno sugebėjimą išgydyti ir atkurti, o tai gali paskatinti gydytojus visiškai pašalinti vaistus arba palaipsniui sumažinti dozę“, - DR, DR, DR. Cole paaiškina.

Funkcinė medicina vs. Įprastinė medicina

Anot dr. Cole'o, įprastinė medicina „siekia suvaldyti simptomus vartojant vaistus, o ne spręsti pagrindinę priežastį, kodėl kažkas pirmiausia patiria simptomus, ir tai dažnai būna daugeliui asmenų, neturinčių jokio realaus gydymo ar skiriamosios gijimo, dažnai būna.„Dabar tai nereiškia, kad vaistai ar operacija niekada nėra atsakymas. Tiesą sakant, yra daug kartų, kai vienas ar abu yra būtini simptomams sumažinti ir nustatyti pagrindinę ligos priežastį.

„Tačiau funkcinės medicinos tikslas yra pasirinkti variantą, kuris turi mažiausiai šalutinio poveikio ir dažniau būna dieta, natūralūs papildai ir gyvenimo būdo pokyčiai, su bendromis sveikatos problemomis, kurioms naudinga naudoti autoimunines sąlygas, hormonų disbalansą, ir žarnyno disfunkcija “, - sako DR. Cole.

Funkcinė medicina nėra skirta užimti įprastinę mediciną. „Pavyzdžiui, jei jūs kovojate su bakterine infekcija, jums gali tekti vartoti antibiotiką“, - sako DR. Cole.

„Kitas įprastos medicinos vartojimo pavyzdys būtų tais atvejais, kai reikalinga operacija, pavyzdžiui, naviko pašalinimas“, - sako DR. Cole. Kai kuriais atvejais geriausias sprendimas gali būti tiek funkcinė medicina, tiek įprastinė medicina, tačiau svarbu klausytis gydytojo, kad būtų galima pasirinkti pagrįstą sveikatos priežiūros pasirinkimą

Funkcinės medicinos nauda

Nors funkcinei medicinai yra daug privalumų, trys geriausi apima saugumą ir mažiau neigiamo šalutinio poveikio, prevencinės naudos padidinant sveikatos būklę ir simptomus ateičiai ir jo patikimumą, kaip pagrįstą įrodymais, remiantis tyrimų prieinamumu, kad būtų galima atlikti tyrimus, kad būtų galima atlikti tyrimus, kad būtų galima atlikti tyrimus, kad būtų galima atlikti tyrimus, kad būtų galima atlikti tyrimus, kad būtų galima atlikti tyrimus Atsarginkite pretenzijas ir palaikykite jo naudojimą, kaip natūralią terapiją holistiniu požiūriu.

Saugumas ir mažiau šalutinio poveikio: „Gydymas turi lengvą šalutinį poveikį arba neturi jokio šalutinio poveikio, o kiti nesusiję skundai dažnai gerėja, tuo tarpu vaistai gali turėti ilgą šalutinio poveikio sąrašą“, - sako DR, sako DR. Cole. „Ir kadangi mes daugiausiai dėmesio. Cole paaiškina.

Jei yra koks nors šalutinis poveikis, jie dažniausiai būna švelnūs ir dažnai būna susiję su natūraliu kūno gijimo procesu. „Pavyzdžiui, jei jūs kada nors iškirpėte šaltą kalakutieną kofeino. Cole. Tas pats pasakytina apie daugelį funkcinės medicinos dalykų, kuriuose galite patirti kai kuriuos „detokso tipo“ abstinencijos simptomus.

Pasak dr. Cole, šis šalutinis poveikis iš pradžių gali pasirodyti, nes jūs iškirpsite tam tikrus maisto produktus ar įvedate natūralius papildus į savo racioną ir gyvenimo būdą, kad būtų galima veiksmingai nukreipti neigiamas bakterijas, ir užkirsti.

Prevencinės ilgalaikės naudos priemonės: darydamas ilgalaikius, tvarius pokyčius, funkcinė medicina sugeba užkirsti kelią būsimiems kūno disfunkcijoms ir simptomų paplitimui, tuo tarpu įprastiniam vaistui siekiama įsikišti tik po to, kai jūsų sveikata jau paveikė ir pablogėjo. Taigi, jums dabar reikia vaistų, norint ištaisyti žalą.

„Galų gale niekas per naktį atsibunda sergant lėtine liga, ir jūs visada einate link liga ar sveikata“, - sako DR, sako DR. Cole. „Daugelis žmonių nesiginčys, kad valgant svarus cukraus kasdien, sukels širdies ir kraujagyslių problemas ir diabetą, o daržovių valgymas sumažins jūsų riziką šioms problemoms, ir būtent tai mes siekiame, kai naudojame funkcinį vaistą“. Dr. Cole tęsia.

Jūs išmoksite nuosekliai priimti sveikiausius sprendimus, atsižvelgiant į jūsų individualius poreikius, holistiškai ir ateityje skatinti didesnę sveikatos ir ligų prevenciją.

Tai įrodymais pagrįsta daugybe turimų tyrimų. „Nors funkcinė medicina gali gauti blogą reputaciją nesilaikant mokslo, ji iš tikrųjų grindžiama naujausiais recenzuojamų medicinos žurnalų tyrimais, kartu su naujausiais diagnostikos bandymais, kuriuos taip pat naudoja įprasta medicina“,-sako DR “,-sako DR“. Cole. Tačiau įprastinėje medicinoje rezultatai žiūrima per siauresnį atskaitos diapazoną, siekiant suprasti rezultatus ir gauti atsakymus pacientams.

Geriausi papildai, pasak funkcinės medicinos gydytojo

„Manau, kad maistas yra pagrindinis, tačiau kai bandai ištaisyti disbalansą ir trūkumus, papildai gali būti puiki priemonė šaudyti į gydymą“,-sako DR, sako DR. Cole. Geriausi papildai DR. Cole pataria naudoti magnį, kurkuminą, vitaminą D, taip pat probiotikus, kad būtų naudinga žarnyno ir skatinti sveiką žarnyno florą ir bakterijas kūne ir virškinimo sistemoje.

Magnis: Remiantis tyrimais, daugiau nei 50–90 procentų žmonių trūksta. Vartojant jį kasdien, gali padėti miego reguliavimas ir kognityvinė funkcija, taip pat raumenų atsigavimas ir lengvumas. Štai kodėl daugelis žmonių naudoja magnio druskas arba EPSOM druskas, maudydamiesi vonioje, nes tai ramina skaudančius raumenis ir skatina greitesnį, sklandesnį atsigavimą, kai jis naudojamas ir po intensyvaus pratimo, taip pat po intensyvios mankštos.

Kurkuminas: „Kadangi uždegimas buvo susietas su daugybe skirtingų sveikatos problemų, įrodyta, kad kurkuminas, kuris yra pagrindinis ciberžolės junginys, yra naudingas palaikant sveiką uždegimo lygį“, - sako DR, sako DR. Cole.

Vitaminai D: „Riebiuose tirpiame vitaminas, vitaminas D, iš tikrųjų veikia labiau kaip hormonas nei vitaminas, reguliuodamas šimtus uberų svarbių būdų jūsų kūne, ir dauguma žmonių negauna pakankamai vitamino D per saulės poveikį arba valgydami pakankamai jų, kad jie pakankamai valgytų. dietos “, - sako DR. Cole.

Galite suporuoti su vitaminu K, jei norite gauti daugiau naudos sveikatai, ypač atsižvelgiant į jūsų širdies ir kraujotakos sistemą, taip pat optimalią kaulų sveikatą ir imunitetą.

Probiotikai: „Kadangi žarnos yra jūsų sveikatos pagrindas, svarbu palaikyti sveiką bakterijų pusiausvyrą jūsų mikrobiomoje per probiotikus“, - sako DR “, - sako DR. Cole. Probiotikų pranašumus galite pasinaudoti laikydami.

Kai norite nusipirkti priedą, skaidrumas yra esminis. Jei jie nesidalija informacija apie savo ingredientus ir produktus, grynumo ir bandymo režimą bei jų gamybos procesą, tai yra raudona vėliava.