Tikroji pažanga ištrinti psichinės sveikatos stigmą reiškia suteikti visiems vietą prie stalo

Aš taip pat tikiu, kad reali pažanga siekiant ištrinti psichinės sveikatos stigmą reikia daugiau nei diskusijos; Tai apie išteklius ir prieigą. Kai kalbame apie psichinę sveikatą ir kalbame apie subalansuoto patiekalo valgymą, laikydamiesi mankštos režimo ir ieškodami holistinių gydytojų bei terapeutų, mes taip pat turime atsižvelgti Parduotuvės, kuriose yra šviežių ir prieinamų maisto produktų. Kaimynystėje, kurioje šiuo metu gyvenu. Norint patekti į artimiausią prekybininką Joe, reikia transporto priemonės. Norėdami gauti prieigą prie kokybiškų gydytojų, reikia kokybiško draudimo. Tai, kas man rodo, kad psichinė sveikata juda ta linkme, kuri tarnauja tam tikrai žmonių grupei, o tiek daug kitų vis dar laukia sėdėjimo prie stalo. Pernelyg dažnai juodaodžiai ir rudi žmonės vis dar turi įrodyti save pakankamai gerai, kad galėtų kalbėti ant skydelių, mokytis klasėse ir, svarbiausia, būti vertinami kaip žmonės, kuriems taip pat paveikia psichinė sveikata ir ligos su blogu požiūriu.

Aš negaliu meluoti. Negaliu sutikti, kad daroma pažanga tik todėl, kad viena žmonių rasė yra psichinės sveikatos judėjimo priešakyje. Manau, kad progresas reiškia žinoti ir suprasti, kaip kažkas veikia visus žmones. Tai reiškia susitikti su žmonėmis ten, kur jie yra, ir suprasti jų istorijas. Tai reiškia, kad reikia žiūrėti į kairę ir dešinę, ir paklausti savęs, ar visi šioje erdvėje atrodo kaip aš, kalbėk kaip aš ir turiu tą patį socialinę padėtį kaip aš? Nes jei tai tiesa, tai nėra pažanga. Tai yra privilegija.

Tai reiškia, kad reikia žiūrėti į kairę ir dešinę, ir paklausti savęs, ar visi šioje erdvėje atrodo kaip aš, kalbėk kaip aš ir turiu tą patį socialinę padėtį kaip aš? Nes jei tai tiesa, tai nėra pažanga. Tai yra privilegija.

Šiais metais, kai mes ir toliau dirbame prie šio dalyko, vadinamo progresu ir solidarumu. Aš raginu jus galvoti apie tokius paprastus dalykus kaip, ar turiu prieigą prie sveiko maisto variantų savo kaimynystėje, ar aš gyvenu maisto dykumoje? Ar jaučiu, kaip mano gydytojas pagerbia mano skundus, ar esu elgiamasi taip, tarsi mano rūpesčiai nesvarbu? Ar visos šios sveikatingumo tendencijos, kurias įkeliu į savo kalendorių ir į savo krepšelį, lengvai prieinamas visiems, o ne tik žmonėms, kurie atrodo kaip aš? Supraskite, kad pažangai būtina inkliuzija. Yra daugybė skirtingų rasių žmonių, kurie turi ką prisidėti, ir laukia, kol bus matomi ir išgirsti, ir neužsikrėti.

Padarykime įprotį pamatyti visus žmones. Mylėti visiems žmonėms. Įtraukti visus žmones. Norėdami išmokti visų žmonių istorijų. Nedaryti prielaidų, kad visi žmonės turi naudos iš tos pačios privilegijos, kurią turite. Galbūt darome pažangą, bet tai nėra tiesa Pažanga, jei visi, sėdintys prie stalo.

Psichikos sveikatos problemos yra tokios pat galiojančios kaip ir fizinės ligos, taigi kodėl mes linkę apsimesti, kad jie yra NBD? Štai kodėl bendruomenė yra tokia svarbi norint išlikti psichiškai sveikai.