Ši „bet kokia“ kokteilio formulė yra skaniausias būdas panaudoti savo atsitiktinių produktų likučius

Ši „bet kokia“ kokteilio formulė yra skaniausias būdas panaudoti savo atsitiktinių produktų likučius

Pažvelkite į savo šaldytuvą ir pažiūrėkite, su kuo dirbate, tada naudokite šią paprastą kokteilio formulę, kad sukurtumėte „bet kokį“ savo kokteilį.

„Bet koks“ kokteilio formulė

Ingridientai
1–2 puodelių žalumynai (špinatai, kopūstai, apykaklės, mandagos, daigai)
1 puodelis vaisių (bananas, uogos, mango, morkos, obuoliai, citrusai)
1/2 šaukštelio skonio (prieskoniai, imbieras, vanilė, kakavos milteliai)
Nuo 1 iki 2 šaukštų išmaniųjų riebalų (riešutų sviestas, avokadas ar sėklos)
1–2 puodeliai skysčio (kokosų vanduo, ne pieno gėrimas)

1. Sukurkite derinį iš kiekvienos kategorijos, ką turite po ranka.
2. Įdėkite viską į savo maišytuvą, sumaišykite iki masės ir mėgaukitės.

Jei turite „Acacia“ po ranka, išbandykite šį kokteilio receptą Toliau:

Šis konkurencingas boksininko kofeino kokteilis supakuoja vieno-du skaidulų ir baltymų perforatorių. Tada patikrinkite šiuos penkis paprastus virti baltymų miltelius, kurie neturi nieko bendra su kokteiliais.