Liemenėlė, į kurią jūs paslysite (skaitykite: Pasinaudokite savo keliu, nes keitimas ir iš jos iš jos turi būti laikoma treniruotėmis) gali padaryti arba sulaužyti jūsų bėgimą. Norite rasti patogią sportinę liemenėlę, tačiau taip pat kontroliuojate jūsų krūtis. „Nike Swoosh“ (50 USD) liemenėlė pyragą laiko geriausiu sportiniu liemenėle bėgimui. Tai ne tik palaikanti, bet ir turi šešias paslėptas kišenes bet kuriai ir viskam, ko jums gali prireikti bėgant.
Jei esate naktinių bėgimų gerbėjas, greičiausiai to nepavyko gauti iš automobilio. Atspindintys įrankiai ne tik statybininkams ir mokyklos perėjimo apsaugai. Yra daugybė labai mielų ir funkcinių variantų atspindinčių treniruočių drabužių. Mums patinka ši „Nike“ bėgimo liemenė (25 USD), tačiau yra daugybė kitų atspindinčių aktyvių drabužių variantų.
Paskutinis dalykas, kurio norite. Laimei, yra šortų, kad būtų išvengta, pavyzdžiui, šie lauko balsų estafetės šortai (45 USD). Du iš mūsų redaktorių nešiojo atitinkamas poras per 10K Niujorko centriniame parke, ir sako, kad tai buvo nuostabu. Bet jie taip pat turi keletą kitų mėgstamiausių.
Mes visi ten buvome 10 žingsnių į jūsų bėgimą, o jūsų kojinė staiga yra aplink jūsų pėdos arką. Tarsi net nebandė likti. Dėl kojinių, kurios neišsipildys treniruotės viduryje, norėsite poros, kuri sugriebtų jūsų koją, kaip šis „Asics Nimbus“ vienas skirtukas (10 USD).
Rasti tinkamus bėgimo batelius reikia laiko. Heck, prireikė vieno rašytojo ketverius metus. Ji. Bet, nesvarbu, būkite tikri, kad jums ten yra batai, jums tereikia kasti.