Tai yra amžius, turintis mažiausiai laimės gyvenimo, kodėl psichologas sako, kad tai iš tikrųjų stebuklingi metai

2. Jūs turite savo žmones

Iki 47 metų tikėtina. „Iki šio gyvenimo momento jūs greičiausiai sužinojote, kad kai kurie santykiai gali būti beveik bet kokia audra ir vis tiek laikytis“, - sako ji.

3. Jūs vertinate savo kūną

Aišku, jūs galbūt labiau tinkate savo 20-ies ar, hei, galbūt ne, bet jūs žinote, ką jūsų kūnas yra pajėgus, ir mažiau linkę į savaime suprantamą dalyką. „Jūs vertinate vertinimą tą kūną, kurį turite, ir mėgaujatės tuo, kol esate jame“, - sako Cookas. „Nesvarbu."

Nors jūsų 40 -ies metų yra tikri gyvenimo stresoriai, perspektyva neabejotinai vaidina svarbų vaidmenį. Geros žinios yra ta. Kartais keičiantis dėmesys yra viskas, ko reikia norint rasti laimę gyvenime bet kuriame amžiuje.

Čia yra aštuoni mokslo remiami patarimai, kaip padidinti laimę. Be to, ilgalaikės laimės kūrimo paslaptis.