Tai yra Meghan Markle „Go-to Smoothie“ receptas ir jis skamba skaniai

Kartais Markle prisipažįsta, kad vietoj cinamono (žinoma, priešuždegiminis) receptas keičiasi labiau aštraus šaldyto mango, kalkių ir ciberžolės (žinoma, taip pat priešuždegiminis). Bet kokiu atveju, skamba skaniai.

Žemiau rasite Markle karališkojo patvirtinto kokteilio receptą.

Ingridientai
1 jūsų pasirinktų purtymo miltelių paketas („Markle“ naudoja „Clean CleanSe Vanilla“)
1/2 puodelio šaldytų mėlynių
1 šaukštelis cinamono
Kai kurios chia sėklos
1/2 puodelio migdolų pieno
1/2 puodelio kokoso vandens

Norėdami sužinoti daugiau „Markle Inspo“, patikrinkite, kaip ji ištrūksta skrydžio skrydžio ir jos baltos treniruotės išvaizdos. ("Štai ateina nuotaka… ")