Ši knyga yra sveikatingumo pasaulio „velnias nešioja prada“
Yra puiki scena, kurioje moteris nešioja auksinį „feministinį“ pakabuką, o atkakliai išsitraukė savo plyšį „Instagram“, nematydama akivaizdaus prieštaravimo. Kas ten vyksta?
Tai tikrai nutiko man! Tai atsitiko Antigvoje. Aš buvau su sveika mergina, kuri buvo miela ir tinkama, ir tobulai bikini. Ji norėjo susitvarkyti su savo vaikais arba pilvo ritiniais-ir mano. Man nereikėjo pasakoti merginos, vilkėdama „merginos galia“, kad paplūdimyje turiu papildomą svorį savo maudymosi kostiumėlyje. Užuot neigiamai apie juos, aš tiesiog manau, kad tai bus pati nuostabiausia istorija. Ačiū, kad sakei, kad turiu meilės rankenas. Ačiū.
Aš taip pat mylėjau, kai vienas veikėjas atspindi, kad jos vyro boso gimusių fitneso priklausomybės.
Tai dar viena didžiulė tendencija, apie kurią galvoju apie trečią knygą: trečioji vieta. Sportas potencialiai yra naujoji bažnyčia, religija, „Starbucks“. Tai yra kita priežastis, dėl kurios kūno rengyba ir užsiėmimai, ir turėdami deivę ar guru, prasidėjo: mes keista akimirka, kurioje žino, kas nutiks, ir turėdami tą bendruomenę padarysite jus laimingesnius. Draugai, kuriuos turite IRL, palyginti su socialine žiniasklaida ... tikrai nėra palyginimo. Tai žavi ir bus didžiulė dalykas. Kaip kai kurie eina į [anoniminio alkoholikų] susitikimą, dabar kiti eina į „Barre“ klasę arba Taryn Toomey klasę. Howardas Schultzas tai padarė kartu. Tai tikrai peržengia pačią klasę; Tai, kas prasidėjo šiose klasėse. Atkreipkite dėmesį, kad niekas neatsineša „iPhone“-tai tikras fizinis, psichinis ryšys.
Ar kūno rengybos scena yra tik transporto priemonė, leidžianti moterims labiau apsėsti svorio metimo? Ar matote, kad tai daro transformacinį efektą?
Man tai įgalina. Manau, kad ne taip prieš daugelį metų, kai moteris neturėjo būti prakaituota ar stipri. Dabar būti tie dalykai turi būti įkvepiantys ir įgalinti kaip moteris. Man asmeniškai aš matau tik labai, labai teigiamus dalykus apie kūno rengybos sceną, tikrai nieko neigiamo. Manau, kad kainų nustatymo problema yra įdomi. Tai yra Labai brangu, tačiau jie kuria visiškai naują pramonę ir kuria darbo vietas. Jei labai turtingos moterys gali mokėti ir norėti, kodėl gi ne? Pvz., Tai moka kitus žmones ir suteikia daug neįtikėtinų galimybių, pavyzdžiui, ne darbo šokėjams.
Visiems, kurie yra arti kūno rengybos scenos, yra keletas gana aiškių užuominų į pažįstamus prekės ženklus ir figūras, tačiau ne pagal pavadinimą. Kiti, pavyzdžiui, fabletikai, jūs minite. Kaip jūs priėmėte šiuos sprendimus?
Mes iš tikrųjų apie tai negalvojome. Aš paminėjau fabletiką, nes myliu Kate Hudson ir maniau, kad ji yra puikus masinės rinkos žmogus, kurį gaus visi. Mums vis klausia, kas yra kas, bet man būtų kreipiamasi, jei ką nors pasakyčiau! Niekas nėra konkretus. Yra tiek daug nuostabių sveikatingumo profesionalų ir entuziastų. Daugelis jų būna šviesiaplaukė ir liesas. Mus įkvėpė visi ... jis yra aplink tave, ir jis yra visur.
Kuriose klasėse esate narkomanas?
Esu apsėstas skilbarre su kara liotta. Jos abs ir pagrindinė pamoka verčia jus mirti. Tai sunkiausias dalykas pasaulyje! Aš taip pat myliu Bari ir savininką Alexandra Bonetti. Ji nuostabi. O Hamptonuose aš pasiimu Todd Mendiola prie „Flywheel“ Rytų Hamptone. Aš taip pat einu visur.
Ir šioje vasarą jūsų stilingoje rinkoje yra daugiau paplūdimio skaitymų: „Health Insiders“, pasak „Health Insiders“, keičiasi šios 10 knygų, ir tai yra patys baisiausios metų sveikatingumo knygos (iki šiol).
