Kadangi judesiai pataikė tiek daug skirtingų jūsų kūno dalių, tai greita ir efektyvi-jums reikia tik 20 minučių ir būsite padarę dieną. Paspauskite groti aukščiau esančiame vaizdo įraše ir apkabinkite savo vidinę Beyoncé. Jūs jau nejutysite grobio.