Dermatologo teigimu, netikėti pokyčiai, kurie įvyksta jūsų veide 30 -ies
Remiantis „OnePoll“ atlikta apklausa „Tru Niagen“ vardu, laimingiausi gyvenimo metai yra 30 -ies. Kai įvesite 30 -ies, daugiau nei tikėtina, kad sužinosite daug Gyvenimo pamokų ir daugiau apie save, jūs patyrsite asmeninį ir profesinį augimą, tikriausiai pasveiksite su savo finansais, ir yra didelė tikimybė.
Jūsų fizinės savybės, tokios kaip jūsų veidas, taip pat keičiasi 30 -ies. Jei jūs jau pasiekėte 30, šie pakeitimai galėjo įvykti netikėtai, o tiems, kurie to nepadarė, mes jus ruošiamės dabar. Senėjimas yra neišvengiamas ir tai iš tikrųjų yra garbė, kai pagalvoji apie tai. Svarbu žinoti, kaip geriausiai rūpintis savo oda, nes ji pereina.
Šio straipsnio ekspertai
- Onyeka Obioha, MD, Onyeka Obioha, MD, yra valdybos sertifikuotas medicinos ir kosmetikos dermatologas, įsikūręs Los Andžele, Kalifornijoje.
Taigi, įšokime: senstant, pirmasis senėjimo požymis veide tiems, kurie turi šviesius odos tonus. Dermatologas, įsikūręs Los Andžele ir „Glory Skincare Advisor“. Žmonėms, kurių odoje yra daugiau melanino, DR. Obioha sako, kad mažiau linkę susirgti raukšlėmis ir labiau tikėtina, kad susidarys hiperpigmentacija ir gerybiniai augimai, vadinami dermatozės papulosa nigra, kuri ant odos atrodo kaip mažos rudos ar juodos dėmės, paprastai aplink akis ir skruostikaulius.
Kitas dalykas, kuris nutinka jūsų 30 -ies metų: keičiasi jūsų veido struktūra. Pasak dr. Obioha, šie pokyčiai yra įprasti ir atsiranda dėl poodinių riebalų praradimo veide, todėl jie atrodo ne tokie pilni ir labiau apibrėžti. „Galite tai pastebėti tokiose vietose kaip po jūsų akimis, skruostikauliai, šventykla ar nosis“, - sako ji. Ir kolagenas taip pat išnyksta, todėl oda pasidaro šiek tiek plonesnė.
Paprastai kalbant, dr. Obioha sako, kad dažniausiai 30 -ies metų skuba ant krūvos produktų ir pataria tai apriboti, nes per stiprus veiksnys gali sukelti odos dirginimą. Geriausia pasikonsultuoti su odos priežiūros ekspertu, pavyzdžiui, dermatologu, sužinoti, ką turėtumėte ir ko neturėtumėte naudoti dėl savo odos rūpesčių ir tikslų. Ir nesvarbu, koks jūsų rūpestis gali būti, dr. Obioha sako,.
3 odos priežiūros produktai, visi jų 30-ies
1. Apsaugos nuo saulės
Nesvarbu, koks tavo amžius, dr. Obioha sako: „SPF yra pats svarbiausias produktas, kurį reikia naudoti kasdienėje odos priežiūros rutinoje.„Taip yra todėl. Dėvėdami SPF, jūs apsaugosite odą nuo nuotraukų pažeidimo ir taip pat padėsite kovoti su hiperpigmentacija.
2. Vitamino C
„Vitaminas C yra stiprus antioksidantas, kuris kovoja su UV sukelta reaktyvia deguonies rūšimi. Be SPF apsaugos, vitaminas C suteiks jūsų odai papildomą apsaugą nuo aplinkos apsaugos agresorių, tuo pačiu suteiks ir naudos, pavyzdžiui, šviesinant odą “, - sako DR. Obioha.
3. Retinolio
Be to. „Obioha“ rekomenduoja retinolį įgyvendinti jūsų odos priežiūros rutinoje, nes tai yra „galingas anti-senėjimo ingredientas.„Pagrindiniai privalumai, pasak DR. Obioha, šviesina odą ir atideda galimą raukšlių formavimąsi. Bet dėl savo galios, naudodamiesi, jūs turite būti atsargūs, pavyzdžiui, nenešiodami tiesiogiai saulės šviesoje ir diskontuojant jį, jei jis sukelia dirginimą.
Pirkite toliau pateiktą rutiną
Šis ką tik paleistas mineralinis SPF iš „MD Solar Sciences“ siūlo SPF 50 apsaugą formulėje, kuri slenka ant odos. Tiems, kuriems patinka šiek tiek atspalvio apsaugos nuo saulės, linija taip pat turi tonuotą perdavimą, kuris suteikia SPF 30 apsaugą. Nepriklausomai nuo to, kurį pasirinksite, jūs padedate apsaugoti odą nuo kenksmingų UVA/UVB spindulių.
Apsipirk dabar
Šis vitamino C serumas buvo sukurtas siekiant palengvinti hiperpigmentaciją, nukreipti į senėjimo požymius ir sumažinti porų išvaizdą.
Apsipirk dabar
Šis koncentruotas nedirginantis retinolis padės sumažinti smulkias linijas ir raukšles, tuo pačiu išlygindamas jūsų odos tekstūrą.
Apsipirk dabarNorite dar daugiau grožio „Intel“ iš mūsų redaktorių? Prisijunkite prie gerai+gerų Puikiai spausdina „Facebook“ grupė (ir sekite mus „Instagram“) dėl būtiniausių patarimų ir gudrybių.
