Tiesa apie tai, kiek genetika turi bendro su jūsų vaisingumu

Beje, tam tikros sąlygos, turinčios įtakos vaisingumui gali būti genetiniu. „Menopauzės amžius vyksta šeimose, taigi, jei mama išgyveno Menopauzę būdama 40 (vidutinis amžius yra 51 metų), jos dukra turėtų šiek tiek didesnę tikimybę anksčiau turėti ankstyvą menopauzę, kad anksčiau būtų sulėtėjęs vaisingumo sulėtėjimas“,-sako Marija, sako Marija Jane Minkin, MD, Jeilio universiteto akušerijos ir ginekologijos klinikinė profesorė. „Taigi, pavyzdžiui, jei turiu pacientą, kuris man sako, kad visos jos šeimos ponios išgyveno 40 metų menopauzę, aš raginčiau ją galvoti apie gimdymą anksčiau, nei ji galėjo būti anksčiau.“

Kitos sąlygos, tokios kaip endometriozė, ir abu PCOS abu, kurie taip pat gali turėti įtakos vaisingumui, gali būti genetinis. „Jei jūsų mama turėjo endometriozę, kuri [greičiausiai] trukdė jai pastoti, ir jūs patyrėte keletą nemalonų laikotarpių ar skausmo, susijusio su lytiniu būdu, aš taip pat siūlyčiau patikrinti su savo ginekologu“, - DR “, - DR. Minkinas sako, nes jums gali kilti endometriozės rizika, taigi ir vaisingumo problemos. „Šiomis dienomis turime tiek daug galimybių gydyti endometriozę.“

Ta pati taisyklė paprastai taikoma vyrams. Nors vyrų vaisingumą automatiškai nustato šeimos narių, dr. Vyrumas, DR. Westphal sako, kad vyrai gali turėti tam tikrus genetinius variantus, kurie lemia nevaisingumą. „Tai gali įvykti chromosomų pertvarkymo pavidalu arba trūkti geno y chromosomoje“, - sako ji. „Dauguma vyrų apie tai nežino, kol jie nepadarė bandymų, o tai rodo mažą spermos skaičių.“

Ką turėtumėte daryti, jei nerimaujate dėl savo vaisingumo?

Remiantis Amerikos nėštumo asociacija, žmonės turėtų kreiptis pagalbos į vaisingumo specialistą, jei jie jaunesni. Tačiau, kaip sakoma, žinios yra galios, ir jei norite gauti geresnį savo vaisingumo vaizdą, yra keletas būdų tai padaryti.

„Galite įvertinti, kaip gerai ovuliuojate gana lengvai, galite naudoti ovuliacijos prognozuojamąjį rinkinį namuose, kad įsitikintumėte, jog kiekvieną mėnesį ovuliuojate“,-sako DR. Westphal. (Rinkoje yra daugybė vaisingumo stebėjimo programų, kurios gali padėti jums tai padaryti.) Tiesiog žinojimas, kada ovuliuojate savo cikle. Ji sako, jei atrodo, kad tu ne Ovuliacija: „Laikas pasitarti su savo ginekologu.“

Taip pat yra tam tikrų gyvenimo būdo veiksnių, kurie gali turėti įtakos vaisingumui tiek vyrams, tiek moterims, kuriuos dabar galima išspręsti, net jei nesate tikri, kad norite turėti vaikų (arba nesate pasirengę tą tikslią sekundę). Pavyzdžiui, moterys, kurių KMI yra ypač žemas ar ypač didelis, gali kilti problemų pastoti. Stresas gali paveikti moters gebėjimą įsivaizduoti 2014-ųjų tyrimą, nustatyta, kad moterys, turinčios aukštą fermento alfa amilazės kiekį (kuri, kaip ir kortizolis, yra susijęs su stresu), turėjo didelę riziką būti nevaisinga rizika.

„Jei vyras geria daug. Minkinas. „Panašiai gali būti naudinga sumažinti rūkymą (cigaretes ir marihuaną).“(Rūkymas marihuana jau seniai buvo siejama su mažesniu spermos skaičiumi, nors ir neseniai mąstymas buvo užginčytas naudojant naują tyrimą.)

Esmė: jūsų genetinis makiažas yra mažiau susijęs su vaisingumu, nei jūs manote. Bet jei jūsų šeimos istorijoje yra kažkas (tarkime, polinkis į ankstyvą menopauzę), kuriai rūpi jūsų potencialus sugebėjimas susilaukti vaikų, būtinai pakelkite tai su savo OB/GYN. Net jei nežinote, ar visai norite vaikų, gali būti naudinga žinoti savo galimybes.

Jei norite susilaukti kūdikio, peržiūrėkite šiuos vaisingumą skatinančius maisto produktus. Ir jei jūs neturite jokio susidomėjimo bet kada pastoti, štai viskas, ką reikia žinoti apie IUD.