Stebinantis požiūris gali paskatinti jūsų kūno rengybos tikslus

Sveiki atvykę į Sveikatingumo namai, Mūsų karštas naujas pasirodymas su „Reebokone“, kuriame kreipiamės į sveiko gyvenimo judėjimo ir „Reebok“ kūno rengybos ekspertų lyderius, kad atsakytume į visus jūsų deginančius klausimus.

Jei esate kažkas panašaus į gerai+geras vyresnysis redaktorius Jordanas Galloway'as, jums sunku negalvoti apie savo darbų sąrašą dienos-net ir kebliam žingsniui viduryje boso menkavimosi studijos klasėje.

Vidurio treniruotės blaškymasis įvyksta mums visiems, tačiau ar tikrai yra koks nors būdas to išvengti? Iš tikrųjų taip, teigia Lodro Rinzleris, Niujorko premjeros meditacijos studijos „MNDFL“ įkūrėjas.

Vidurio treniruotės blaškymasis įvyksta mums visiems, tačiau ar tikrai yra koks nors būdas to išvengti? Tiesą sakant, taip.

Nors kiekvieną dieną į jūsų smegenis įeina net 80 000 minčių („Iš tikrųjų visiškai neįmanoma išjungti“, jis prisipažįsta), jis prisipažįsta), Rinzleris ir MNDFL įkūrėja Ellie Burrows išsilieja, kaip pagerinti jūsų dėmesį aukščiau esančiame vaizdo įraše, įskaitant:

• Kaip kasdieniai žmonės (ne tik sportininkai ir garsenybės) gali panaudoti meditaciją
• Patarimai pradedantiesiems (taip, net jei jūs tai išbandėte ir anksčiau sakėte „eh“)
• Kodėl meditacija yra galingas įrankis, skirtas instruktoriams sąmoningai susisiekti su klientais

Sužinokite, kaip meditacija gali pakeisti jūsų gyvenimą aukščiau esančiame vaizdo įraše ir slinkite žemyn, kad užklijuotumėte drabužių spinta, kad atitiktų jūsų naują mąstyseną.

Pirkite vaizdo įrašą

„Reebokone“ pagerbia kūno rengybos instruktorius, kurie mus įkvepia, motyvuoja ir skatina mus pasiekti savo tikslus. Kaip? Sukūrę 120 000 stiprių pasaulio trenerių komandą ir suteikiant jiems 25 procentus nuolaidų visiems pirkiniams, visada. Nes kūno rengybos profesionalai daro daugiau nei skulptūros kūnai. Jie padeda mums svajoti didelius.

Bendradarbiaudamas su „Reebokone“