Stebinantys dalykai, kuriems išleidžiate pinigus, kai esate stresas ar emocingas

Jūs turėjote a savaitė: pagrindinė kova su jūsų S.O., Mažiau nei žvaigždės apžvalga iš jūsų viršininko, o jūsų BFF tiesiog atšaukė jūsų labai reikalingą „SoulCycle“ datą. Streso lygis yra aukštas, o endorfinai yra žemi: ​​skamba kaip laikas eiti į „Bandier“, kad gautumėte nedidelę mažmeninės prekybos terapiją.

Ne taip greitai! Neseniai paskelbtas tyrimas Vartotojų tyrimų žurnalas Siūlo, kad tai nėra nauji drabužiai ar išgalvotų prietaisų pirkėjai, kai jiems reikia pasiimti. Tai utilitariniai daiktai, pavyzdžiui, valymo reikmenys. Nes niekas neramina sudaužytos širdies kaip naujas šveitimo šepetėlis, ar aš teisus?

Tyrėjai hipotezuoja, kad pirkėjai labiau linkę pirkti praktinių daiktų, kai išleidžia impulsyviai ir emociškai, nes tai padeda jiems labiau jaustis kontroliuojant savo gyvenimą. „Utilitariniai ar funkciniai produktai paprastai suvokiami kaip įrankiai, kuriuos žmonės naudoja spręsdami problemas savo kasdieniniame gyvenime“,-sako Leonardas Lee, vienas iš tyrimo bendraautorių ir Singapūro Nacionalinio universiteto Nacionalinio universiteto docento ir verslo profesorius. „Ir problemų sprendimas yra kokybė, skatinanti kontrolės jausmą. Todėl, kai vartotojai patiria kontrolės praradimą, pirkdami tokius produktus jie gali padėti geriau jaustis."

„Problemų sprendimas yra kokybė, skatinanti kontrolės jausmą. Todėl, kai vartotojai patiria kontrolės praradimą, pirkdami utilitarinius produktus, jie gali padėti jaustis geriau."

Tyrimo metu nustatyta, kad stresą išplėšti pirkėjai taip pat buvo labiau patrauklūs daiktams, kai jie buvo reklamuojami kaip naudingi, o ne malonūs, pavyzdžiui, sultys, kurios padės jums „įveikti šilumos smūgį ir dehidrataciją“, o ne tą, kuri yra „skani ir skani."(Aišku: tai buvo tos pačios sultys, ką tik parduodamos dviem skirtingais būdais.)

Praktiniai produktai verčia mus jaustis produktyvesniais, teigia Justinas Chidesteris, akredituotas finansų patarėjas (AFC) ir „Wealth Mode“ finansinio planavimo savininkas Logane, Juta. „Štai kodėl jūs matote, kaip žmonės impulsas išleidžia po išsiskyrimo, atsigaivinimo, arba jei jie yra emociškai praleidžiami po kiekvienos dienos darbui, kuris jiems nepatinka“, - sako jis. „Jie prarado savo kontrolės jausmą ir jiems reikia atlikti mažai veiksmų, kurie suteikia jiems galimybę būti valdžioje ir sugebėti kontroliuoti savo likimą."

Atleidimas ant įrankių rinkinių ir tualetinio popieriaus gali atrodyti kaip lengvas būdas sutrumpinti blogus jausmus (galų gale jums reikia šių dalykų)-kol jūsų piniginė pradeda jausti įtampą. Visi tie „patogūs ir svarbūs“ „Amazon“ pirkimai padidėja, kol jūs susprogdinsite biudžetą ir vėl jaučiatės nekontroliuojami. Ei, tu žinai, kas gali padėti jaustis geriau? Naujos lentynos ... Sveiki atvykę į bjaurų streso išlaidų ciklą.

Skaitykite 3 paprastus patarimus, kaip pažaboti savo emocines išlaidas.

1. Sutapkite su taupymu

Susidarykite su savimi: galite nusipirkti norimus daiktus su sąlyga, kad taip pat išsaugote pirkimo lygiavertę vertę. Tiesiog išleidau 20 USD valymui, kurio jums tikrai nereikėjo (ir už biudžetą už)? Įdėkite 20 USD ir į savo taupomąją sąskaitą. Tai skatina du kartus galvoti apie savo impulsų pirkimus, nes jie yra dvigubai brangesni. Ir kadangi jūs taupote, tai blogas įprotis tampa geresniu.

2. Paimkite patogumą iš apsipirkimo internetu

Jei „Amazon“ įgalina jūsų išsiplėtimą, apsvarstykite galimybę atsisakyti kreditinės kortelės informacijos iš svetainės. Priverskite save įvesti ilgą skaičių ir datų eilutę, todėl ją šiek tiek sunkiau patikrinti. Panašiai yra ir tokių programų ir įrankių. Įdiegę naršyklės plėtinį, jis verčia jus palaukti 30 sekundžių prieš pirkdami bet kuriuo metu, kai ką nors pridedate prie savo krepšelio.

3. Raskite atskaitomybės partnerį

Jūs žinote, kaip lengviau tai padaryti per treniruotę? Tas pats pasakytina apie jūsų finansus. „Tiek daug tyrimų rodo, kad visi kiti atskaitomybės žmonės yra geriau nei žmonės, kurie to nedaro, net jei jie abu laikosi to paties plano“, - sako Chidesteris “, - sako Chidesteris. „Žmonės, kurie turi asmeninį trenerį. Žmonės, kurie prisijungia prie svorio stebėtojų grupės. Žmonės, dirbantys su finansų planuotoju ar treneriu.“

Bet jums nereikia kreiptis į profesionalą. „Galite pasakyti savo sutuoktiniui ar partneriui apie tai, kaip norite, kad jie padėtų jums išlikti kelyje. Galite paprašyti draugo eiti su jumis į parduotuvę “, - sako Čidesteris. Net mažas įsitraukimas į atskaitomybę eina ilgą kelią.

Tai taip pat taikoma asmeninei atskaitomybei: stebėkite pirkinius, kai jaučiatės stresą ar emociškai. Ilgainiui, žinodami, kaip ir kodėl jūs išleidžiate.

Jūs esate vos už 5 žingsnių nuo to."