Tikrosios priežastys, kodėl jūsų makštis niežti

Šis įrašas iš pradžių pasirodė „Teen Vogue“

Makšties diskomfortas, kaip niežėjimas. Sudirgusi makštis yra būtent tai: erzina.

Norėdami sužinoti, kas tiksliai sukelia niežėjimą makštyje ir aplink ją, mes nuėjome pas ekspertus. Atminkite, kad bet ką, kas jus labai jaudina. Reguliariai tikrintis OB-GYN, pavyzdžiui, jūsų kasmetinis ir nuoseklus lytiškai plintančių ligų testas, yra labai svarbus norint įsitikinti, kad nėra nieko daugiau jaudintis. Ir pažindami savo makštį per savo švietimą ir tyrinėjimą, rimtai padės suprasti, kas ten vyksta.

Vis dėlto čia yra keletas bendrų priežasčių, kodėl jūsų makštis gali niežti.

Mielių infekcijos

„Dauguma jaunų moterų mano, kad tai yra mielių infekcija ir paprastai jos yra teisingos“,-sako Kyrrin Dunston, MD, FACOG, OB-GYN iš Atlanto. „Vienu metu jų gyvenimo metu mažiausiai 75 procentai moterų praneša, kad buvo tokio tipo infekcija. Techninis šio terminas yra vulvovaginalinė kandidozė. Daugelis moterų nori žinoti, kaip užkirsti kelią šiai erzinančiai infekcijai. Svarbu suprasti, kad Candida yra vadinama oportunistine infekcija, tai reiškia, kad šis grybelis yra nedideliais kiekiais normalioje moteryje ir tik dauginasi ir sukelia faktinę infekciją ir simptomus, kai teisingos sąlygos yra teisingos. Candida, kaip ir dauguma grybelių, reikia šilumos, drėgmės ir maisto, kad galėtų daugintis.“

Venkite infekcijų kuo greičiau išlipdami iš drėgnų apatinių drabužių po sporto ir kitos prakaituotos veiklos. Geriausias jūsų gydymo būdas yra vartojant vaistus.

Skutimasis

Tai atrodo paprasta, bet jei jaučiatės ypač susierzinę, dr. Dunstonas sako, kad skutimasis gali būti kaltininkas. Paimkite kelias savaites ir pažiūrėkite, ar jaučiatės geriau. Jus gali nustebinti, kiek jums taip pat patinka nauja išvaizda. Jūs netgi galite suvokti, kad nebenorite visiškai skustis, ypač todėl, kad atsikratydami gaktos plaukų.

Nusiminusi pusiausvyra

„Makšties diskomfortas, pavyzdžiui, niežėjimas ir deginimas, ir net kvapas, gali atsirasti dėl jūsų makšties ekosistemos disbalanso“, - sako Botros Rizk, MD, profesorius ir reprodukcinės endokrinologijos ir nevaisingumo vadovas Pietų Alabamos universiteto universitete. „Kasdieninė veikla, pavyzdžiui, mankšta, lytiniai santykiai ir dušų naudojimas, gali sutrikdyti normalų makšties pH, kuris, savo ruožtu.“

Vėlgi, naudinga keisti iš drėgnų apatinių drabužių. Venkite dušų ir kitų „valymo“ produktų. Tegul jūsų makštis pasirūpina savimi.

Bakterinė vaginozė

Viena iš labiausiai paplitusių makšties diskomforto priežasčių, bakterinė vaginozė yra „gero“ ir „kenksmingų“ bakterijų disbalansas, paprastai randamas moters makštyje.„Iš esmės didėja„ blogos “bakterijos, o„ geri “dalykai mažėja.„Probiotikai yra geriausias būdas to išvengti, todėl gaminkite graikišką jogurtą, kombucha ir marinuotą maistą kaip savo dietos dalį, jei galite arba tiesiog įsigyti probiotikus per tablečių formą, o tai visiškai lengva padaryti.

Kasdieniai produktai

„Jei nėra infekcijos, greičiausia priežastis yra vulvos ir makšties iš cheminių medžiagų dirginimas aplinkoje“, - sako DR “, - sako DR. Dunstonas. „Įprasti kaltininkai yra skalbinių ploviklis, džiovintuvo lakštai ir baliklis, naudojamas drabužiams valyti. Tam tikri tualeto popieriai ir sanitariniai produktai, ypač kvapnieji. Kvepalų makšties purškikliai ir dušai taip pat gali tai sukelti. Nereikia nė sakyti.“

Jei galite. Produktų, einančių į jūsų drabužius, perjungiant ką nors saugesnio ir minkštesnio.

STD

Visada nuolat atnaujinkite testus, tačiau jei seksualiai dirginate nuolatinį dirginimą, būkite patikrinti dėl lytiškai plintančių ligų. STD nėra pasaulio pabaiga, o daugelio gydymas yra lengvesnis, nei jūs manote. Tačiau geriausias jūsų įrankis yra supratimas apie problemą, todėl nedvejodami sužinokite.

Daugiau skaitymo iš „Teen Vogue“

Vienas dalykas, kurio niekada nežinojai, kad reikia žinoti apie savo makštį

Pateikė Lily Puckett paaugliams „Vogue“
Šis įrašas iš pradžių pasirodė „Teen Vogue“