Vienas dalykas, kurį dauguma žmonių suklysta, kai kalbama apie ajurvedą

Taigi šiuo metu visų aplinkinių viduryje nustatant tikslus „būti geresni“ ir „padaryti daugiau“, žinoti, kad kartais geriausias veiksmas, kurį galite atlikti.

Jei ieškote pagalbos, sudarančios sveikus įpročius, kurie bus praėjusiais metais, patikrinkite „Well+Good“ atnaujinimo metų programą. Ir jei jus domina daugiau sužinoti apie ajurvedą, sužinokite, kas yra jūsų dosha.