Hidratacijos įsilaužimas, padedantis „Rachel Zoe Power“ per ne pertrauką rytus

Sveiki atvykę į mano rytinę rutiną, kur Rachel Zoe ir kiti gero gyvenimo guru dalijasi asmeniniu (dažnai stebinančiu, dažnai sveiku) ryto ritualais, kad padėtų jums padaryti jūsų a.m.labiau nuostabu. Premija: Čia galite žiūrėti visą mūsų „Facebook“ tiesiogiai su Rachel Zoe čia.

Rachel Zoe
„Rachel Zoe“ kolekcijos generalinis direktorius ir mados dizaineris, „Zoe Report“ redaktorius, „Lysol“ prekės ženklo ambasadorius

Kiekvieną dieną, Mano vaikai neabejotinai Pažadink mane nuo 5:45 iki 6:15 a.m., Taigi pirmas dalykas, kurį darau ryte. Aš darau visokių skirtingų dalykų, kuriuos jie valgo ryte, bet jie visi yra sveikos klasikinių mėgstamiausių versijų, kaip aštuonių grūdų blynai ar vafliai bei graikiškas jogurtas su vaisiais ir granola. Mano vaikai meilė vaisius-valgykite toną.

Tuo pačiu metu supakuoju pietus, todėl jie yra pasirengę eiti. Po pusryčių pradedu vytis vaikus drabužiais, kad jie būtų apsirengę. Tada mano vyras veža berniukus į mokyklą ir Aš praleidžiu 15 minučių ruošdamasis, Pradedant nuo greitos penkių minučių makiažo rutinos. Raktas greitai apsirengti ryte yra Turėdamas savo priekį ir centrą. Tai žino, kas yra jūsų spintoje, verčia atrodyti ir gerai jaustis.

Kiekvieną rytą, prieš ką nors kitą, geriu didžiulį buteliuką vandens. Aš negeriu kavos ryte, bet Aš labai myliu labai stiprią juodą arbatą, kaip angliška pusryčių arbata. Tai turi būti tikrai stipri. Be to, nesu didžiulis pusryčių žmogus. Man labiau patinka valgyti apie 11 ar 12-Mano popietės yra tokios užimtos, kad tai man pasirodė geriausia. Bet mano didžiausias dienos valgis yra vakarienė, kuri man visada patinka su vyru kaip dienos pabaigos ritualu.

Bet kuri dirbanti mama jums pasakys, kad viskas subalansuoti yra tikrai sunku. Tai nėra lengva-niekada nėra lengva. Kai jaučiu stresą, Aš galvoju apie savo mantrą: kvėpuoti. Stengiuosi būti visur, kur esu. Kai esu darbe, esu darbe. O kai būsiu su savo vaikais, aš su savo vaikais. Ir mano vyras yra abiejose vietose, todėl jis gali tiesiog su manimi susitvarkyti, kad ir kaip aš esu. Aš nenoriu paaukoti savo ar savo vaikų karjeros, o tai palieka labai mažai laiko tik man, bet man viskas gerai, nes turėjau daug laiko be vaikų. Dienos pabaigoje mano šeima yra tai, kas man teikia džiaugsmą. Jie mane palaiko.

Jei esate „Kickass“ karjeros moteris, tokia kaip „Zoe-OR“. Tiesiog būtinai padarykite sau pertrauką, kai ne viskas vyks puikiai. Tai atsitinka!