Kūrybinio žurnalo įsilaužimas, siekiant pagerinti jūsų psichinę sveikatą

Suinteresuotas? Mes turime keletą variantų, kaip pradėti jus pradėti „Zen“ sukeliančią praktiką. Ei, gal kitais metais galėsime grįžti prie žodžių.

7 gražios galimybės jūsų kitam piešimo žurnalui

1. Važiuokite virš jo, 27 USD

Manau? „Papier“ turi keletą gražiausių užrašų knygelių, ir mane nuoširdžiai labai žavi natūraliai eskizinis (geras eskizas, ne „U Up“?„eskizinis) šio kulkos žurnalo jausmas.

Apsipirk dabar: Važiuokite virš jo, 27 USD

2. Punktyrinio žurnalo, kurį „Scribbles“, 27 USD, 27 USD

Išeikite iš geriausių puikių taškų žymeklių, nes rašyti, kurie yra svarbūs. Jie turi tvirtą, nulinės spalvos popierių su bandomaisiais puslapiais užsispyrusiam rašalui. Tai yra idealu, jei taip pat norite „Freeform 2021“ planuotojo. Jame yra pagrindinis puslapis ir rodyklė, kuri padės išlaikyti jus organizuotą, o ne vieną, o dvi. Tobula, jei norite skyriaus darbui ir skyrių žaisti.

Apsipirk dabar: Punktyrinio žurnalo, kurį „Scribbles“, 27 USD, 27 USD

3. Suasmenintas kulkos žurnalas, 20 USD

Jei norite kažko minimalistinio, kuris vis dar turi asmeninę nuojautą, galbūt pavesta vienas iš šių geriausiai parduodamų „Etsy“ kulkų žurnalų. Jie turi spalvų asortimentą, lengvą, bet ir tvirtą konstrukciją, gali būti pritaikytos jūsų vardu ir mielu pavadinimu idėjoms, kurias ketinate išpilti ten.

Apsipirk dabar: Suasmenintas kulkos žurnalas, 20 USD

4. Spalvinimo knyga sau priežiūrai ir psichinei sveikatai, 14 USD

Žavinga! Tai turi iliustracijų derinį, kuriame galite sunkiai eiti į „Crayola“, taip pat keletas raginimų išvalyti savo mintis. Jei jums patinka suaugusiųjų spalvinimo knygos ir ieškote kažko #Pure, siūlau tai.

Apsipirk dabar: Spalvinimo knyga savarankiškam priežiūrai ir psichinei sveikatai, 14 USD

5. „Cherry Blossoms“ žurnalas - tuščias žurnalas, 24 USD

Skirtingai nuo daugybės nešiojamųjų kompiuterių, šis žurnalas turi visiškai tuščių, nešvarių puslapių. I labai Rekomenduokite, jei iki šiol atlikote tik struktūrizuotą, kompoziciją „Gerbiamas dienoraščio“ stiliaus žurnalas. Praėjusiais metais eksperimentavau su tuščiais puslapiais ir tai privertė mane priimti abstraktesnį, laisvos formos požiūrį į žurnalus. Premija: vyšnių žiedai yra gražūs ir primena man laimingesnes pavasario dienas į priekį.

Apsipirk dabar: „Cherry Blossoms“ žurnalas - tuščias žurnalas, 24 USD

6. „Pine Green Moon“ ir „Stars“, 50 USD

Kitas padidėjęs Papier pasiūlymas, kuris yra tiesiog įdomus, tačiau rafinuotas. Jūs turite galimybę žaisti su pakeltos odos ir metalinės folijos atspalviais, tačiau aš tiesiog manau.

Apsipirk dabar: „Pine Green Moon“ ir „Stars“, 50 USD

7. „Premium“ punktyrinio žurnalo / kulkos taško tinklelio nešiojamasis kompiuteris, 20 USD

Galiausiai matau šį užrašų knygelę kaip visų kitų knygos puikių savybių sąjungą. Tai kulkos žurnalas su metaliniais folijos kraštais, dvi. Geriausia dalis? Jūsų rašikliui yra šiek tiek lizdo, todėl jums niekada nereikės skriejti pro savo krepšį atsarginiam (aš visada).

Apsipirk dabar: „Premium“ punktyrinio žurnalo / kulkos taško tinklelio nešiojamasis kompiuteris, 20 USD

Norėdami gauti daugiau patarimų, kaip pripažinti savo psichinę sveikatą, prisiregistruokite į mūsų 31 dienos psichinės gerovės programą, žemiau.