3 žingsnių metodas, kurį Dermas naudoja atgaivinti nuobodu žiemos odą, tiesiog pavasarį
Kai mes paliekame šaltą, sausų žiemos dienas, tai yra puikus laikas įkvėpti naują gyvybę mūsų odai. Šios tarp sezonų dienos puikiai tinka išmesti negyvus sluoksnius. Norėdami tai padaryti, Ivy Lee, MD, valdybos sertifikuotas dermatologas, įsikūręs Pasadena, Kalifornijoje, turi puikią trijų žingsnių rutiną.
„Pavasaris yra toks nuostabus sezonas, nes jis leidžia įvertinti tai, ką darėte, kaip atrodo jūsų oda ir koks yra jūsų dabartinis režimas pavasaris ir vasara “, - sako dr. Lee. Eidamas po švytinčią odą, dr. Lee sako, kad sutelkia dėmesį į šveitimą, drėkinimą ir apsaugą nuo saulės.
Šio straipsnio ekspertai
- Ivy Lee, MD, valdybos sertifikuotas dermatologas
Kaip pašviesinti nuobodžią odą 3 žingsniais
1. Sutelkite dėmesį į šveitimą
„Jei paciento odai trūksta įprasto švytėjimo ir drėgmės, aš paprastai sutelkiu dėmesį į vieną švelnų šveitimą“, - sako DR. Lee. Ji sako, kad ieško serumų ar drėkinamųjų priemonių, kuriuose naudojami ingredientai, tokie kaip salicilo rūgštis, glikolio rūgštis ar pieno rūgštis."
Ypač tuo atveju. „Aš turiu žmonių pradėti kas antrą dieną“, - sako dr. Lee. "Jūs tiesiog norite būti šiek tiek atsargūs, nes jis nusausina ir nuslūgsta negyvomis odos ląstelėmis."
„Tai puikus naujas„ Cerave “produktas“, - sako DR. Lee. „Tai labai prieinama ir man patinka jo kainos taškas.Šis šveitėjęs kremas susimaišo su glikolio rūgštimi ir pieno rūgštimi su drėkinamaisiais keramidais, drėkinančia hialurono rūgštimi ir pašviesina saldymedžio šaknies ekstraktą.
Apsipirk dabar
Jei norite intensyvesnio varianto, DR. Lee rekomenduoja šį sprendimą iš įprasto. „Aš paprastai turiu dvi minutes žmonėms palikti produktą ant produkto, o paskui nuplauti, o jūs galite iš ten kauptis link 10 minučių“, - sako ji.
Apsipirk dabar2. Iš naujo įvertinkite savo drėkinamąjį kremą
Naudodamiesi eksfoliantais norite įsitikinti. Atsižvelgiant į jūsų odos tipą ir tai, kaip jūs reaguojate į pleiskanojimus, galbūt galėsite naudoti lengvesnį drėkinamąjį kremą, nei naudojote šaltesniame mėnesį, taigi gali būti verta pakeisti savo sunkų kremą kažkam su losjono tekstūra. Dr. Lee siūlo tokius ingredientus kaip hialurono rūgštis ar keramidai. „Šie ingredientai yra„ Powerhouse “ingredientai, kurie tikrai padeda užrakinti drėgmę ir tikrai suteikia jums tą natūralų spindesį“, - sako ji
Dr. Lee mėgsta šį serumą kaip lengvą drėkinimo variantą. Jei jūsų oda nėra labai sausa, greičiausiai galite atsikratyti jos kaip savo drėkinamosios priemonės ir užpildyti ją SPF.
Apsipirk dabar
Dr. Lee taip pat yra šio lengvo drėkinamojo kremo iš Avène gerbėjas tiems, kurie yra linkę į spuogus ir užsikimšusias poras. Tačiau jei norite kažko storesnio, galite paimti turtingą kremo (32 USD) versiją. Abu gaminami iš Avène šiluminio spyruoklės vandens.
Apsipirk dabar3. Stiprinkite savo apsaugą nuo saulės
Visi žinome, kad visą laiką turėtume naudoti apsauginius kremus nuo saulės. Apsaugojimas nuo odos nuo UV spindulių gali padėti išlaikyti elastingą ir švytinčią odą. Be to, reguliarus šveitimas gali padaryti jūsų odą šiek tiek jautresnę UV spinduliams. Nors „Derm“ patvirtintas minimumas yra SPF 30, DR. Lee sako ieškoti SPF 50. „Tikriausiai mes nenaudojame tiek apsaugos nuo saulės, kiek turėtume, ir to netaikome taip dažnai, kaip turėtume“, - sako ji, todėl siekiant didesnio skaičiaus, suteikiate papildomą apsaugos padidėjimą. Renkantis apsaugos nuo saulės, dr. Lee rekomenduoja mineralinius ingredientus, tokius kaip cinko oksidas, titano dioksidas ir geležies oksidas.
Eltamd yra vienas iš dr. Mėgstamiausi Lee prekės ženklai mineraliniams kremams nuo saulės. „Vienas iš mano mėgstamiausių yra UV fizinis“, - sako ji. „Jis turi cinką ir titaną. Jame taip pat yra keletas švelnių linolo rūgščių ir tioktinių rūgščių, tai yra antioksidantai, kurie yra naudingi.„Jis taip pat turi švelnų atspalvį.
Apsipirk dabar
Šiame „Skinceuticals“ apsaugos nuo saulės spinduliuose yra geležies oksidų, vienas iš DR. Lee mėgstamiausi saulės apsaugos priemonės ingredientai. „Geležies oksidas yra vienas iš šių ingredientų, į kuriuos aš skatinu žmones atkreipti dėmesį, nes jis taip pat padeda apsaugoti mūsų odą nuo matomos šviesos“, - sako ji. „Ir tai svarbu, ypač jei žmonės turi odą, kuri yra šiek tiek jautresnė spalvos pasikeitimui ir gauti hiperpigmentaciją arba būklę, vadinamą melasma.“
Apsipirk dabarGaukite dar daugiau šveitimo parinkčių:
Norite būti pirmas, išgirdęs apie naujausius (ir geriausius) parduotuvių produktų lašus, pasirinktines kolekcijas, nuolaidas ir dar daugiau? Prisiregistruokite, kad „Intel“ būtų pristatyta tiesiai į jūsų gautuosius.
