12 labiausiai neatleistinų sporto salės etiketo nusikaltimų, kuriuos matėme per judriausią metų mėnesį

2. Nepaisykite instruktoriaus ir darykite savo treniruotes klasėje

Kartais mus visus išmuša iš instruktoriaus pasirinktų judesių, nesvarbu, ar jie yra per lengvi, ar per sunku. Tačiau tai niekam nesuteikia leidimo nesąžiningai treniruočių klasei viduryje. Jei likusi jūsų klasė yra „Warrior II“ vidurio srautas, staiga neparodykite galvos stendo. Tai atitraukia. Jei norite padaryti savo reikalą, turiu tau gerų naujienų: tai nemokama! Galite sutaupyti pinigų, gauti norimą pratimą ir nesugadinti 20–45 USD patirties, už kurią sumokėjo visi kiti.

3. Dėvėkite kvepalus/odekoloną

Pakankamai sunku kvėpuoti intensyvia treniruotėmis, nesijaudinant kiekvieno įkvėpimo sintetinėmis cheminėmis medžiagomis. Aš iš tikrųjų manau, kad tai turėtų būti aiškiai uždrausta.

4. Nepavyko nuvalyti savo įrangos

Tu ne grubiai, visiškai. Bet aš pagalvok Jūs esate grubus ir todėl nenorite paveldėti savo prakaito apdairumo mašinos. Sąžiningai, ne būti fotelio terapeutu, tačiau jei tai padarysite. Tik sakau'.

5. Atneškite savo mobilųjį telefoną į studiją

Gerai, kad šiuo atveju aš esu ** skylė. Neseniai susidūriau su savo „iPhone“ į vidurdienio karštos jogos klasę. Įgudęs pirštą, sugadino mano treniruotę, tačiau ryškus ekranas būtų sugadinęs kitų žmonių treniruotes, taigi teisinga. Nebent jūsų žmona dirba ar esate kažkoks budintis chirurgas, galite užtrukti valandą.

6. Klausykite savo muzikos taip garsiai, visi kiti gali ją išgirsti per jūsų ausines

Leisk tau padeti. Pasukite garsumą į tokį lygį, tada ištraukite ausines nuo ausies, kad įvertintumėte, koks garsiai jis yra visiems kitiems. Tada atitinkamai sureguliuokite, kad visi nežino, kad jums patinka siurbti geležies iki „Creed“ ar „Nickelback“. Prašom.

7. Įdėkite svorius į netinkamą vietą

Aš nekelsiu svarmenų, todėl eisiu ir anoniminė citata apie šią. „Žiūrėk, aš esu neįtikėtinai neorganizuotas žmogus, kuris niekada nesulenkia švarių skalbinių, tačiau net ir aš imu papildomas penkias sekundes, kad įsitikinčiau, jog mano naudojamas hantelio ar virdulio varpelis yra įdėtas į reikiamą vietą. Nėra sunku rasti kitų 20 svarų hantelius ir sudėti savo. Ir jei jūs paliksite juos ant grindų, o ne grąžinsite atgal, tikiuosi, kad jums patiks bloga karma, kuri ateina jūsų keliu."

8. Sėdėti ant mašinos tarp rinkinių

Tu turi pailsėti-aš jį gaunu. Bet jums nereikia nukreipti palapinės ir žiūrėti „Instagram“ istorijų, kol aplinkiniai laukia, kol naudosite jūsų mašiną. Geriausias sporto salės etiketas yra baigti savo komplektą, leisti kam nors kitam įšokti, kol jūs ilsitės, o tada, kai jie bus baigti, pasukite kitą savo posūkį. Tai dalijasi, ir puiku!

9. Pažvelkite į kažkieno greitį ant bėgimo takelio

TBH Tai yra mano blogiausias košmaras, ypač Barry bagažinės stovykloje, kai apsimetu, kad treniruojuosi taip sunkiai, kaip ir visi kiti. Mes nesame konkurencijos ir, jei esame, viskas gerai. Leisk man gyventi.

10. Monopolizuokite geriausią įrangą

Dar kartą anoniminis „Avenger“ pasakė geriausiai: „Kalbant apie gerą sporto salės etiketą, prašau būti komandos žaidėjas ir kiekvieną kartą paimkite pažeistą jogos kilimėlį. Aš žinau, kad niekas nenori praktikuoti šuns žemyn kaip, sumuštas, Charlie Brown eglutė kilimėlių eglutė. Bet tai atsakomybė, kad mums visiems reikia prisiimti kartą, ir, tikiuosi, „Gym Karma“ ateityje jums sumokės šviežiu švaru kilimėliu."

11. Palikite klasę anksti

Mes tai gauname, tu toks užsiėmęs, kad negalite laukti shavasana. Mes visi ten buvome, tačiau tai neįtikėtinai atitraukia mus visus, kai pradedate triukšmingai rinkti savo daiktus ar grąžinti įrangą per anksti, ir tai beveik neišvengiamai išmeta mokyti jo žaidimo. Nebent jūs susitiksite.

12. Suteikite sau pilną smūgį su komunaliniu džiovintuvu

Žinoma, šį vakarą turite karštą pasimatymą; Tačiau tai nesuteikia jums licencijos priversti kitus drąsiai drąsiai temperatūrai drėgnais plaukais. Jei turite „Rapunzel“ lygio spynos, kurioms reikia daug laiko, kad išdžiūtų, todėl tai nėra jūsų kaltė, galbūt susipažinkite su šiuo vienos minutės triuku, kad galėtumėte pasiimti plaukus nuo prakaito iki paruošto. Tai gali sukelti „Pantene Pro v“ komercinį vibe, kurio siekėte, tačiau tai padės jums išvengti nepažįstamo žmogaus siųsti į ankstyvą kapą su pneumonija, o tai atrodo kaip laimėjimas.

Nauja joga? Vykdykite keletą pirmųjų klasių užtikrintai:

Dar nelabai pradėjote tuos kūno rengybos tikslus taip, kaip jūs planavote? Štai kaip rasti jums tinkamą butikų klasę. Be to, galbūt norėsite patraukti draugo mokslą, sakoma, kad tai dar geriau, nei treniruotis solo.