„Peloton's Chelsea Jackson Roberts“ įkūnija #BlackGirlMagic ant kilimėlio ir išjungimo

„Chelsea Jackson Roberts“, PhD, nėra svetimas kliūčių laužymas. 2018 m. Ji tapo pirmąja juoda. Anksčiau šiais metais ji prisijungė.

„Tai buvo mano birželio klasė su„ Peloton “, kur aš sakiau, kad tai pabrėžiama pirmojo juodojo gydytojo ar absolvento ar mokslininko pripažinimui Aš prisidedu dabar “, - sakė Jacksonas Robertsas. „Kad būtų pirmasis juodaodis, atstovaujantis pasauliniam jogos drabužių prekės ženklui ir dabar būti šioje platformoje, man tai reiškia pasaulį.„Mes kalbėjome su Roberts apie jogą ir aktyvizmą, tai, kas teikia jos džiaugsmą ir dar daugiau.

Kai pirmą kartą susitikome „Starshine & Clay Yoga Retreat“, jūs gyvenote Atlantoje. Kaip jūs prisitaikėte prie gyvenimo Niujorke ir pandemijos metu, ne mažiau?

„Starshine & Clay“, vadovaujama Octavia [Raheem], mes kalbėjome apie priverstinį ramybę. Ir tai, kas tai yra joga, prasideda dabar. Taigi kam tai skirta? Tai man yra jaustis pagrįsta bet kokia patirtimi, kurią galbūt išgyvenu, nesvarbu, ar tai chaosas, džiaugsmas ar skausmas. Tai viskas, ką turiu praktikuoti ir paskambinti šiame perėjime. Tai yra priežastis, kodėl aš praktikuoju jogą. Tai yra viena iš labiausiai paveiktų mano gyvenimo momentų, kai aš turėjau įdėti jogą.

Ir jūs taip gražiai tai padarėte su „JuneThal Class“ ir „Speak Up Meditation“ garbei #BlackLivesMatter. Kas perėjo iš asmeninių klasių ir jogos festivalių, į mokymą iš tikrųjų mokyti iš esmės?

Aš mokiau Kinijoje, kur buvo 5000 žmonių, ir aš galėjau tą energiją įsisavinti. Taigi aš turiu imtis visų tų išgyvenimų, kuriuos absorbavau, ir atnešti jas į kambarį su savimi. Aš galiu susisiekti su žmonėmis skaitmeniniu būdu ir socialinėje žiniasklaidoje. Yra žmonių, kurie man sako, kad šiandien verkiau ant kilimėlio, ar kažkas yra panašus, tai yra ugnies grojaraštis. Aš turiu galimybę pasidalyti praktika, kuri neabejotinai išgelbėjo mano gyvybę įvairiais būdais, ir, kad galėčiau tuo pasidalinti su žmonėmis šiuo iššūkiu, yra tikrai palaima. Tai aš praktikavau.

Jūsų grojaraščiai yra Ugnis. Nei vienoje kitoje jogos klasėje aš perėjau iš Mahalia Jackson iki Drake iki Anita Baker. Kokį vaidmenį muzika vaidina jūsų klasėse?

Kai pirmą kartą mokiau jogą Atlantoje bendruomenės centre su savo drauge Cynthia, mes apmokestinome 7 USD už klasę. Daugybė mūsų bendruomenės žmonių anksčiau niekada nepraktikavo jogos ir mes juos įtraukėme į savo grojaraščius. Tai buvo muzika, kuri juos atnešė. Būti čia prie Pelotono yra tarsi grįžti prie mano šaknų. Galėti kviesti visus dalykus, kurie paveikė ir paveikė mane, ypač mano bendruomenę, mano kultūrą-visi dalykai, kuriuos reikia skatinti tuo dalintis tuo, o joga yra svajonės išsipildymas.

Daugeliui iš mūsų tai buvo sunkūs metai. Kaip joga gali būti naudojama kaip socialinių pokyčių įrankis?

Šiuo metu į aktyvizmą kviečiami daug žmonių. Mano jogos praktika palaiko mane priimant pagrįstus sprendimus, kaip aš judu. Man tai visada žinoti ir praktika. Tai puikus komponentas tam, ką mes patiriame dabar, kai judame per aktyvumą ir sukilimą, ir žmonės, naudojantys platformas, norėdami pasakyti, kaip jie jaučiasi. Turime turėti šias praktikas, kad primintume mums kvėpuoti.

Ką patartumėte žmonėms, kurie gali būti nauji jogos ar įdomu?

Būk malonus sau. Tai aukštas užsakymas. Joga nėra lengva. Aš nekalbu apie balansavimą ir rankines. Aš kalbu apie tikrąją praktiką išleisti laiko sau-tai yra įsipareigojimas. Verta pabandyti, ypač todėl, kad tai praktika, kuri taip pat sutelkta. Skirkite laiko, būkite kantrūs ir paskambinkite draugui. Pakvieskite ką nors su tavimi, kai jūs einate į šią kelionę ir mėgaukitės važiavimu.

Kas šiais laikais atneša džiaugsmo nuo kilimėlio?

Džiaugsmas mano gyvenime atrodo kaip pamatyti ir dirbti su merginomis jogos, literatūros ir meno stovykloje. Mes visiškai skaitmeninome. Mes turime nedidelę lyderių grupę ir jie dokumentuoja savo patirtį per „Covid-19“ ir „Black Lives Matter“-tai jaunų moterų perspektyva nuo 13 iki 17 metų. Ir tai man suteikia džiaugsmo žinoti, kad jie dabar yra istorikai.