Niujorko 10 sveikiausių įžymybių
Tiesą sakant, daugelis sveikiausių įžymybių gyvena čia, Niujorke ir yra atsidavusios miesto jogos studijoms, butikų sporto salėms, veganiškiems restoranams ir sulčių barams. Na+geri rinkiniai dešimčiai labiausiai verti.
1. Madonna
Šiuo metu Madonna yra beveik tokia pat garsi dėl savo kūno rengybos, kaip ir jos muzika. Jos treniruotės tiesiogine prasme pradeda kūno rengybos tendencijas. Ji buvo atsidavusi Ashtanga jogai nuo 1996. Jos rankos padarė Tracy Andersoną buitiniu vardu, kol ji numetė „Elfin“ trenerį ir persikėlė į Barre treniruotes su Sadie Lincoln, tuo pačiu aprūpindama namų sporto salę. Jos makrobiotinė dieta ją išgyveno. Materialią merginą oficialiai paskirsime Niujorko kūno rengybos piktograma. Nors mes vis dar nesuprantame, kodėl ji atidarė pirmąją iš savo naujos sporto salių linijos, Kieti saldainiai, Meksike.
2. Gwyneth Paltrow
Mes žavimės Gwyneth Paltrow noru eksperimentuoti su sveikatingumo siūlymais-nuo macrobiotinės virtuvės patiekalų, kol ji vis dar sudaro erdvę savo gyvenime ir jos informaciniame biuletenyje, „Goop-for Finer“ dalykams gyvenime (pavyzdžiui, pieno produktai). Per pastaruos. Kai ji neskelbia DR naudos. Alejandro Jungerio trijų dienų valymo ir 21 dienų eliminacijos dieta ji geria „Organic Avenue“ sultis, praktikuoja jogą su Eddie Stern arba pakelia mažus svorius su Tracy Anderson, su kuria ji bendradarbiauja su trenerio „Tribeca“ sporto sale. Ji taip pat yra didžiulė „Bent On Learning“, labdaros organizacijos, kuri joga atneša jogą į Niujorko valstybines mokyklas, rėmėja.
3. Kelly Ripa
Ripa ne visada buvo fitneso mėgėjas, tačiau 30 -ies metų pabaigoje šis buvęs rūkalius ir trijųjų motina nusprendė jį apeiti. Kai ji nesako „Regis“ apie savo 5 mylių bėgimus, ji tempia svečių šeimininką Andersoną Cooperį į „Soul Cycle“ klasę arba pasakoja pasauliui apie „Fizique 57“-treniruotę. Ripa, kuri smogia Farrah Fawcett stiliaus pozai (kairėje) Vyro sveikata, Išplečia savo sveiką pasiekimą, pasisakydamas už širdies sveikatą su Amerikos širdies asociacija.
4. Parkeris Posey
Indijos karalienė savo asmeninės sveikatos filosofiją apibūdina kaip „gerai maitintis, puoselėti save, maitintis savo protu, neužsiėmęs neigiamų minčių.„Norėdami tai padaryti. Norėdami išlikti tinkami ir centre, Posey praktikuojasi Ashtanga joga ir yra ajurvedos medicinos pasekėjas, kurį ji atrado filmuodama Akis Naujojoje Meksikoje. (Jos dosha yra Pitta, jei turite žinoti.) Ji surengė keletą kelionių atgal į Naujosios Meksikos ajurvedos institutą, kad galėtų suderinti.
5. Russellas Simmonsas
Jūs manytumėte, kad daugelis Russello Simmonso muzikos, mados, realybės televizijos ir filantropijos, paliktų laiką mažai kitam. Vietoj to, greičiausiai pastebėsite šį visą gyvenimą trunkantį „New Yorker“ „Jivamukti Yoga“ galvos apdangale, Sąjungos aikštėje, pasiimdami žaliąsias sultis alkoholiniuose gėrimuose, skatindami veganizmą, arba visą dieną skatindami veganizmą, arba tweeting ištraukas iš Baghavado Gitos. Jo naujausia knyga, Super turtingas, yra apie savęs priėmimo, ramybės ir nušvitimo pasiekimą klestėjimo srityje.
6. „Chelsea Clinton“
Didžioji dalis „Buzz“, supančių Niujorko mėgstamiausių buvusių pirmosios dukters vestuvių praėjusį rudenį. Taip yra todėl, kad „Chelsea Clinton“ nusprendė, kad dauguma pasiūlymų bus veganai ir be glitimo (įskaitant pyragą). Vienintelis kaulas, išmestas prie mėsos valgytojų. Didelė jos kūno rengybos personažo dalis yra jos priklausymas „Soul Cycle“. „Chelsea Clinton“ ne tik dažnai pastebima ant priekinės eilės dviračio, bet ir priima daugybę labdaros pasivažinėjimų „Spinning Studio“. Tikėkitės.
7. Natalie Portman
Pasiruošti savo „Oskaro“ vertam vaidmeniui kaip kankinamai balerina Juoda gulbė, Natalie Portman treniravosi šešias dienas per savaitę penkias - aštuonias valandas per dieną kartu su „Ballet Beautiful“ įkūrėju. Dabar, kai ji nėščia, be abejo, ji sušvelnins treniruotes. Bet atsižvelgiant į tai, kad jos sužadėtinė yra garsi šokėja ir choreografė Benjamin Millepied, mes tikimės, kad ji netrukus grįš į barą. Mes pastebėjome, kaip ji praėjusią savaitę dirbo Grinvičo viešbutyje, o kai reikia valgyti, jos pasirinktas patiekalas yra Bruselio daigai su žalių sulčių šonu.
8. Christy Turlington
Christy Turlington yra supermodelis, kuris taip pat yra gražus iš vidaus. „Tribeca“ pagrindu sukurtas jogas yra prisidedantis redaktorius Jogos žurnalas ir rašė Gyvoji joga: gyvenimo praktikos kūrimas pasidalyti savo jogos patirtimi. Ji dažnai lanko kūno sudėjimą ir yra vegetarė. 1999 m. Ji sukūrė „Sundari“, ajurvedos įkvėptą prabangios odos priežiūros liniją, kurią nuo to laiko pardavė. Ir ji ėmėsi kurti dokumentinį filmą, Jokios moters, jokio verkimo, Tai atkreipia dėmesį į motinų mirtingumą visame pasaulyje, kuris debiutavo 2010 m. „Tribeca“ kino festivalyje. Turlingtonas taip pat paskolino savo žvaigždės galią rūpintis ir kovojant su rūkymu kampanijose.
9. Donna Karan
Dizainerė Donna Karan nuo 18 metų buvo praktikuojanti joga. Įsigijusi kaip „Seminal Niujorko“ mados dizainerė. Ji atsisakė savo mėsėdžių praeities, kad laikytų. Frankas Lipmanas. Karan mieste tapo sveikatingumo jėga: ji padėjo kurti ir finansuoti integruotas sveikatos ir gydymo programas vėžiu sergantiems pacientams, naudojamiems Niujorko ligoninėse per jos „Urban Zen“ fondą.
10. Michelle Williams
Tai Dosono įlanka Alum ir Brooklyn mama kreipėsi į jogą gydant po to. "Joga man palengvino kaip nieko daugiau; tai padarė mane geresniu ir geresne motina. Galėčiau grįžti pas dukrą iš naujo “, - sakė ji šio mėnesio numeryje Marie Claire. Ji jautėsi taip įkvėpta, kad pradėjo jogą „Single Moms“ projektui, kuris teikia nemokamas jogos užsiėmimus ir vaikų priežiūrą vienišoms mamoms, kurioms rimtai reikia „Savasana“.
Kas mes pamiršome? Papasakokite apie savo mėgstamas sveikas Niujorko įžymybes Komentarų srityje, žemiau.
Norite perskaityti daugiau tokių straipsnių kaip šis? Prenumeruokite „Well+Good“ ir du kartus per savaitę pateikite mūsų populiariausius įrašus į gautuosius.
