Marie Kondo „Netflix“ šou padėjo man sutvarkyti savo gyvenimą po ypač grubių metų

Stebėjau likusius ekranizerius vienu sėdėjimu, kurį sužavėjo minimalistinė pažanga. Šios mažėjančios šeimos ir žmonės, atsigaunantys po nuostolių, galėjo patys įvykdyti patys. („Kondo“ nelaiko savo subjekto rankos per procesą, ir nėra jokios komandos, vadovaujančios „De-Hoarding“ keliui.) Taigi mano pasąmonė užsirašė: galbūt tai galima padaryti. Netikėtai jaučiau, ar tai būtų džiaugsmo kibirkštis?

Kondo nelaiko savo subjekto rankos per procesą, ir nėra jokios komandos, vadovaujančios „De-Hoarding“ keliui. Taigi mano pasąmonė užsirašė: galbūt tai sutvarkoma.

Kitą dieną grįžau į savo butą ir išmetiau kiekvieną man priklausantį daiktą ant savo lovos. Savo kambario kampuose pateikiau lipnius užrašus, žyminčius krūmus: parduoti, aukoti, šiukšliadėžes, laikyti. Aš parašiau eilę nieko, išskyrus „Pump-up“ uogienes: Lizzo, Robyn, Christine ir Queens. „Nežinau, ar galiu tai padaryti“,-nuo to laiko, kai tą dieną pribloškė ir sugėdinusi mano miegamojo būklė tapo atskaitomybės ir viešo gėdinimo priemone, ir prasidėjo gėdingai, ir prasidėjo gėdingai, ir prasidėjo ir pradėjo gėdytis, ir prasidėjo ir pradėjo gėdinti.

Kadangi tiesa sakoma, nebuvau tikras, kad galėsiu tai padaryti savaime. Viskas, kas man priklausė. Be to, aš nesu tiksliai finansiškai praplauktas ir man trūksta draudimo apsaugos, kad gaučiau vaistą, kuris išjungia lėtinės hipomanijos bangas. Mano kambarys buvo tapęs dempingu; nuolatinis priminimas apie visus mano suvokiamus netinkamumus ir nesėkmes. Ištaisyti šią holistinę situaciją staiga jautėsi kaip būtina, nes krūva pakilo didelė.

Bet pirmiausia aš sutelkiau dėmesį. daug. nagas. lenkas. Man taip gerai išmesti daiktus (arba paaukoti), kad per dvi valandas perbraukiau daugiau nei pusę per pusę. Aš paskelbiau dar vieną vaizdo įrašą „Instagram“ istorijoms, triumfuojančiai. „Aš tai darau!- rėkiau, kumštis prakaituodavo ore siurbdamas. Supratau, kad nejaučiau, kad tai įvyko per amžius. Tai jautėsi visiškai katarsai.

Tačiau procesas nebuvo be iššūkių, ypač kai kalbama apie sentimentalias prekes. Sena raktų grandinė iš buvusio man davė pertrauką. Taigi, tiek daug mano senojo biuro darbo reikmenų man sukrėtė kaip karštas peilis per veidą, kaip ir gimtadienio kortelės iš draugų, kurių nebeturiu. Taigi aš leidžiu sau verkti. Aš laikiau daiktus rankose, prisimindamas gerus ir blogus laikus. Užmerkiau akis ir tik kvėpavau prieš darydamas pertrauką arbatos ir tada bandžiau dar kartą.

Kai bandžiau išvalyti keletą mėnesių anksčiau, man nepavyko, greitai virpant nerimo baseine, tačiau šį kartą „Kondo“ dėka jautėsi kitaip. Priežiūra, įvertinimas ir dėkingumas, kurį ji parodo už daiktus, namus, ir gyvenimą Tvarkymas paveikė mane, todėl mano procesas šis pobūdis jaučiasi gydantis, o ne iš naujo susižadėjęs. Po aštuonių darbo valandų aš apsižvalgiau savo kambaryje ir jaučiausi lengvai. Aš tai padariau.

Aš naudojau dėžutės viršūnes, kad sutvarkyčiau stalčius ir batų dėžutes, supjaustytus per pusę, kad sutvarkyčiau krepšius. Aš kaupiau savo krepšius kituose krepšiuose ir viskam radau mažai namų. Tai buvo daugeliu atžvilgių, kaip ir tai. Išsiaiškindamas dalykus mažais, netobulais būdais ir pastatydamas viršuje, buvau pasirengęs geriau.

Pasiruošę pritaikyti Kondo džiaugsmo kaupimo principus kitoms jūsų gyvenimo dalims? Čia yra jos mėgstamiausi eteriniai aliejai, o štai jos gifto vadovas.