Padarykite šiuos 2 receptus dabar, kai savaitės verta priešuždegiminių, augalinių vakarienių
Kai jie bus paruošti, visą savaitę galite pakeisti karštą ir šaltą vakarienę. Norėdami, kad jis būtų įdomus kelioms naktims iš eilės, tiesiog pasukite, kokius baltymus valgote su juo. Galbūt vieną naktį turite šaltas salotas su šiek tiek liekanos susmulkintos vištienos ar skrudintų avinžirnių, tada naktį po to jūs pakartotinai pašildote šiltas salotas ir patiekite jas ant rudų ryžių arba su kai kuriomis lašišomis. Parinktys yra begalinis.
Apskritai, gabenimas kainuoja maždaug 30 USD pagal brangius Niujorko standartus ir suteikia aštuonias porcijas vertės salotos. Tai yra 4 USD už patiekalą, žmonės (dar mažiau, jei gyvenate toje vietoje, kurioje neaktyviai nesuplėšiate skylių kišenėje). Ei, tai nėra per daug niūrus ingredientų sąraše, kuriame yra daug skaidulų, antioksidantų, ir jame yra daugybė maistinių medžiagų, visų spalvų dėka visų augalinių medžiagų dėka. Norėdami gauti visą istoriją, kaip suburti šiuos ingredientus, žiūrėkite visą vaizdo įrašą ir valgykite savo (sveiką) širdį.
Mes turime daugiau virėjų su mūsų turiniu! Šis sveikas 3-ingrediento kepimo padažo receptas yra neprilygstamas, ir štai kaip kiekvieną kartą kepti daržoves.
