Tiesiog aš, ar karšta kava, labiau linkusi priversti jus atsikratyti, nei apledėti? Mes paprašėme skrandžio

Iš ten jums gali kilti klausimas, ar kokia nors kavos užsakymas padarys triuką. „Turimi įrodymai leis. Bulsiewicz sako. Be to, kai jūs įmesite kremus, saldiklius ir panašius dalykus, jūsų BMS gali skirtis atsižvelgiant į jūsų kūno reakciją į skirtingus priedus, jei jums sunku virškinti laktozę ar jums reikia kažko, kad būtų galima atremti jūsų alaus rūgštingumą.

Kiekvienas iš šių punktų svarstomas, dr. „Bulsiewicz“ pažymi, kad geriant kavą dažniau žarnyno judėjimas, virškinimo reakcijos (ir kiti kūno efektai) kiekvienam asmeniui skiriasi. „Mes visi esame skirtingi ir turime individualizuotą atsakymą į kavą. Yra keletas, kurie neturi žarnyno judesių su kava, tuo tarpu yra ir kitų, kurie iš tikrųjų gali viduriuoti “, - sako dr. DR. Bulsiewicz. „Tačiau daugumai iš mūsų kava padeda skatinti gražų, patenkinamą rytinį vizitą į kilpą.“

Ar karšta kava verčia jus taupyti daugiau nei ledinę kavą?

Dėl šio milijono dolerių klausimo DR. „Bulsiewicz“ sako, kad žiuri vis dar nėra ir kad tyrimai yra būtini norint į tai atsakyti užtikrintai vienaip ar kitaip, net jei tai darote. (Tai sakė, kad praktikuojantys būdai, įskaitant ajurvedinę ir tradicinę kinų mediciną.)

„Deja, nebuvo aiškių tyrimų, skirtų apibrėžti gėrimų temperatūros poveikį žarnyno judesiui“, - DR. Bulsiewicz sako. Tačiau jis cituoja 2014 m. Tyrimą su žiurkėmis, paskelbtomis Pasaulio žurnalas apie gastroenterologiją, kuriame storosios žarnos judrumas buvo lėčiau.

„Aišku, mums reikia žmonių tyrimų, kad tai geriau suprastume“, - DR. „Bulsiewicz“ tęsiasi. Tačiau kol jie nebus pradėti, jis siūlo apsivilkti savo tyrėjo skrybėlę, kad pamatytumėte, ar jūsų virškinimo sistema vienaip ar kitaip pasvira, kai reikia vartoti karštą VS. šalta kava. „Pabandykite savaitę išgerti kavos, o paskui šilkite kitą savaitę ir stebėkite, kaip dažnai turite žarnyno judesį, Bristolio taburetės tipą [iš kurių yra septyni], ir ar tai buvo patenkinamas BM, ar ne, ar ne, „DR. „Bulsiewicz“ pataria. Pasibaigus „pasidaryk pats“ eksperimentui, jis kviečia jus suskirstyti rezultatus ir pasidalyti jais su juo socialinėje žiniasklaidoje.