Jennifer Lopez trenerė demonstruoja sunkiausią jūsų kada nors matytą „Push-Up“ variantą

Jennifer Lopez trenerė demonstruoja sunkiausią jūsų kada nors matytą „Push-Up“ variantą

Susipažinkite. Tada, jei paspaudimai yra linkę pakenkti jūsų riešams, išbandykite šį vieną modifikaciją, kuri gali padėti.