„Aš buvau dermatologas 20 metų, ir tai yra 3 ingredientai, kuriuos naudoju kiekvieną dieną“
Turėdamas tai omenyje, turėjau paklausti: kokius ingredientus kiekvieną dieną naudoja jos pačios odai? Nenuostabu, kad jos kasdieniai rinkiniai yra kliniškai remiami, ypač galingi kuokšteliai, su. 40 -ies metų moterims, pavyzdžiui, dr. Karalius, šie ingredientai turėtų būti neginčijami. Kartu jie siekia apsaugoti odą nuo ateities žalos, kartu padėdami ištaisyti bet kokią jau padarytą žalą, tai reiškia, kad jie kovoja su senėjimo požymiais dvi.
Šio straipsnio ekspertai
- Hadley King, MD, valdybos patvirtintas dermatologas ir Kornelio medicinos koledžo Dermatologijos klinikinė instruktorius Kornelio medicinos koledže
Žemiau, dr. Kingas paaiškina, kodėl šie trys ingredientai iš tikrųjų yra tie, kuriuose ji negali gyventi.
Spf
Dr. Absoliučiai karaliaus būtinybė, visų pirma, yra apsaugos nuo saulės. „Kiekvieną dieną saulės apsaugai naudoju cinko oksidą [pagrindinį SPF ingredientą“, - sako ji. Galima pasirinkti tiek daug dermatologų patvirtintų saulės spindulių. Bet tai yra daug aišku: kiekvieną dieną turėkite tvirtą SPF savo rutinoje, be nesėkmės. Kliniškai įrodyta, kad jis apsaugo nuo odos vėžio ir senėjimo požymių, todėl tai verta 10 sekundžių, kurių reikia norint pritaikyti kiekvieną a.m.
Apsipirk dabarVitamino C
Ilgai laikė jūsų odos priežiūros spintelės „mažą juodą suknelę“, dr. Karalius kiekvieną rytą naudoja vitamino C serumą ant odos. „Vitaminas C (ir kiti antioksidantai) padeda apsaugoti mano odą nuo laisvųjų radikalų“, - sako ji. Yra žinoma, kad laisvieji radikalai sukelia oksidacinį stresą, dėl kurio atsiranda senėjimo požymiai, o vitaminas C efektyviai juos užklumpa, kad jie galėtų pažeisti bet kokį pažeidimą. Be to, be šių naudos sveikatai, tai taip pat gali padėti praskaidrinti jūsų veido spalvą.
Apsipirk dabarRetinolio
Kalbant apie vakarinius neginčijamus daiktus, tvirtas retinolis yra raktas. „Aš naudoju retinoidus prieš miegą, norėdamas padidinti kolageno gamybą, sumažinti spalvos pasikeitimą ir sumažinti spuogus“, - sako DR “, - sako DR. karalius. „Retinol“ per pastaruosius kelerius metus absoliučiai išpopuliarėjo, ir tai sukėlė veido FOMO tiems, kurie dar turi patirti jos šlovę. Bet dermos kalbėjo: tai ląstelių virvės stimuliuojantis meistriškumas yra atitinkantys tikrove, Ir jie mėgsta tai gydyti įvairius odos problemas. Jei tai pakankamai gera DR. Karalius, man tai pakankamai gerai.
Apsipirk dabarNorite būti pirmas, išgirdęs apie naujausius (ir geriausius) parduotuvių produktų lašus, pasirinktines kolekcijas, nuolaidas ir dar daugiau? Prisiregistruokite, kad „Intel“ būtų pristatyta tiesiai į jūsų gautuosius.
