Ar yra tokia, kaip sveika nerimo dozė?

Ar yra tokia, kaip sveika nerimo dozė?

Jei galvojate apie tai, išvados turi prasmę. Į ką nors emociškai reaguoja gali Padėkite tai ilgiau priklijuoti savo atmintyje. Bet kai emocijos yra per daug padidėjusios, tai iš tikrųjų gali perimti, dažant patirtį.

Tyrimo išvados tiksliai nerimauja. Bet, ei, bent jau tai yra naudinga kažkam moderavimui.

Kalbėdamas apie nerimą, sužinokite, kaip ketogeninė dieta galėtų padėti. Be to, kaip nuraminti protą ir žarną per penkias minutes.