Ar įmanoma nukreipti savo kelią būti geresniu žmogumi?

Pagalvokite apie paskutinį kartą, kai žaidėte stalo žaidimą: tikriausiai jus supa draugai, o galbūt kažkas buvo blogas sportas po pralaimėjimo pusę sekundės (Ei, viskas gali tapti intensyvu!). Tačiau didžiąja dalimi ramią naktį yra naudinga tiek pramogoms, tiek sielai.

Nepaisant to. Jūs ne tik sėdite tame pačiame kambaryje kaip ir kiti žmonės, atokiau nuo jūsų telefono ir kitos technologijos-Aka. Tai labai retas atvejis šiais laikais ir amžiuje, bet jūs taip pat dalijatės patirtimi, Annaliese Griffin-Editor vyriausia Brukline įsikūręs žurnalas, kuris prisipažįsta, kad ji keliauja „kai kuriuose gana negražiose ratlankiuose“-„Argues in Quartz“.

Stalo žaidimai taip pat leidžia jums patirti konfliktą nepavojingoje aplinkoje, mokant būti gražesnis, pagarbesnis žmogus.

Kadangi izoliacija buvo susijusi su depresija ir nerimu, kartu sutikus su „Scrabble“ žaidimu ir leidžia užmegzti stipresnius ryšius su savo bendraamžiais. Stalo žaidimai taip pat leidžia jums patirti konfliktą nepavojingoje aplinkoje, sako Griffinas, mokydamas jus būti gražesniu, pagarbesniu asmeniu-įgūdžiai, kurie lengvai iš žaidimo nakties su draugais išverčia į realaus gyvenimo scenarijus.

Užblokuoti šiek tiek laiko savo tvarkaraštyje praleisti naktį juoktis iš „Catan“ ar „Cards“ naujakurių su draugais-tai savęs priežiūros veiksmas, net ne pati gyvybingiausia veido kaukė „Can Top“. (Gerai, gerai, tai artimas skambutis.) Galų gale visi laimi, nesvarbu, koks yra galutinis rezultatas.

Štai kodėl #SquadCare gali būti nauja savigyda, kurios laukėte. Ir kai jums reikia šiek tiek laiko, įdėkite Jennifer Aniston patarimą naudoti.