„Aš esu mirties doula ir tai yra svarbiausias būdas, kuriuo dauguma žmonių nori būti paguodžiami gyvenimo pabaigoje“

Įtrinti kojas ar rankas

Trinti žmogaus rankas ir kojas taip pat gali suteikti jaukumo. „Paskutiniai pojūčiai paprastai yra liečiami, o po to - girdėti“, - sako Johnsonas. „Švelniai trinant rankas ir kojas padės šeimai ir mirštančiam procesui mirties darbas. Masažo komfortas padeda atsipalaiduoti įtemptoms akimirkoms. Tas prisilietimo jausmas primena mirtį, kad jie yra mylimi, o ne vieni."

Sėdėti budrus

Sėdi budėjimas su tuo, kas artėja prie savo gyvenimo pabaigos, taip pat suteikia puikų paguodą. Johnsonas sako, kad tai reiškia sėdėti lovoje su jais, aktyviai klausytis ir užtikrinti, kad paskutinėmis valandomis jiems būtų kuo patogiau. Sėdėjimo vigilija taip pat apima bet kokio skausmo ženklo perdavimą ligoninės komandai.

Atlikite mirties lovos ritualus

Mirties lovos ritualai yra būdas pagerbti mirštantį žmogų ir jų artimuosius, sako Johnsonas. Ritualai gali būti atliekami prieš mirtį ar po jo. Pavyzdžiui, Johnsonas prisimena vieną klientą, prašantį, kad jo šeima nusiplautų kūną šiltu vandeniu ir levandomis.

Pakeiskite savo požiūrį į mirtį

„Death Doulas“ taip pat palaiko mirštančius ir jų artimuosius priimti mirties teigiamą mąstyseną. Jie tai daro kalbėdami apie mirtį, mirtį ir sielvartą bei skatindami juos žiūrėti kaip į normalią gyvenimo dalį, kurią patiria visi. Tai gali padėti sumažinti mirties baimes ir nerimą.

Dalinkitės ir išsaugokite prisiminimus

Kitas būdas, kaip mirties doulas padeda sielvartaujančioms šeimoms. „Tai gali padėti šeimai suteikti tikslo jausmą ir taip pat žymiai padėti susidoroti ir gydyti“, - sako ji. Su tuo galite būti tokie kūrybingi, kaip norite. Kai kurios „Johnson“ dalijimosi idėjos apima balso atmintinių ir vaizdo įrašų užfiksavimą, šeimos kulinarijos knygos kūrimą, medžių sodinimą jų garbei, kartu susiuvami atminties antklodę, aukojant jų palaikomą labdaros organizaciją, ir laikydami niekučius bei mementus, kurie jums apie juos primena.

Padėti susitvarkyti jų reikalus

Anot Johnsono, svarbiausias dalykas, dėl kurio žmonės artėja prie gyvenimo pabaigos. Tai ne tik sukels mažiau streso savo artimiesiems, bet ir padės jiems pasiekti pabaigos ir ramybės jausmą, kol jie nepraeis.

„Nors teisiniai dokumentai yra svarbūs, visiška gyvenimo pabaigos priežiūra taip pat apima padėti mirštančiam asmeniui dvasiškai, psichiškai ir emociškai suderinti“,-sako Johnsonas. „Idealiu atveju žmonės norėtų pereiti su pabaigos jausmu, jausmas patenkinti savo tikslą čia [šioje srityje.„Dalykų, kurie gali suteikti tokį išsipildymo jausmą.