Jei galvojate apie tai, kaip praleisti naktinį veido plovimą, galbūt norėsite tai perskaityti

Po ilgos darbo dienos ir daroma beveik visa kita, nuo namų, gali kilti pagunda kristi į lovą, neplaunant veido. Nes iš tikrųjų, kokia žala? Nėra taip, kad nešiojate makiažą ar išdrįsote į purvo ir žandikaulio užpildytą pasaulį. Tačiau, pasak dermatologų, jūsų vakaro valymas yra toks pat svarbus, kaip ir prieš kvalifikaciją.

Net jei praleidote pabudimo valandas lauke ir be makiažo, dienos pabaigoje vis tiek yra keletas dalykų, kuriuos jūsų oda norėsite nuplauti, prieš pataikydami į šieną.„Plaunant veidą pašalinamas riebalų perteklius ir negyva oda, o tai padeda išvalyti mūsų poras, kad būtų išvengta užsikimšimo“,-sako lentos sertifikuotas dermatologas Morgan Rabach, MD. Ir, žinoma, užsikimšusios poros yra priešas, skirtas skaidriai odai, nes tai yra pagrindinė spuogų priežastis. „Veido valymas taip pat atsikrato kitų šiukšlių iš aplinkos, o tai gali sukelti oksidacinį pažeidimą ar stresą odos ląstelėse, ir pašalina bakterijas ir mieles, kurios paprastai kolonizuoja odą."

O dermatologai teigė, kad praleidžiate tavo a.m. Veido plovimas yra A-O-O-O-OKA, Tavo P.m. Vienas tikrai nėra diskusijoms. „Manau, kad jie abu yra svarbūs, tačiau jei turėčiau pasirinkti, greičiausiai sakyčiau, kad vakare [yra svarbiausia] pašalinti nešvarumus, taršą, naftą, žiedadulkes ir kt. valdybos sertifikuotas dermatologas Hadley King, MD. Dr. Rabachas priduria, kad dienos metu dažniau kaupiate prakaito ir aliejaus sluoksnį nei naktį, o tai tiksliai nenorite palikti klijuoti aplink miegą (nes, žinai, užsikimšęs poras). Ir dar viena priežastis, dėl kurios naktį reikia pamaloninti? „Išvalyti odą taip pat padeda veikliosios kremų ingredientai prasiskverbti naktį“, - sako DR. Rabachas, kadangi jūs juos tepate ant švarios drobės, kur jie nebendrauja su niekuo kitu.

Kalbant apie valiklį, skirtą skalbti miegui, ieškokite kažko švelnaus ir muilo, pavyzdžiui, „Dove“ grožio juostoje (10 USD), kuris išvalys jūsų odą, neišnaikins jos natūralių aliejų. Jei susiduriate. Nesvarbu, kokio tipo valiklius naudojate, darote kažkas Naktį visada bus geriau nei nieko. „Patikėkite ar ne, mechaninis skalbimo aktas yra labiau už odos valymą nei pats tikras muilas“, - sako DR. Rabachas.

Norėdami, kad jūsų kasdienybė būtų supaprastinta, atlikite veidą, naudodamiesi gydymu, pavyzdžiui, retinoliu (kuris padeda stimuliuoti ląstelių apykaitą miegant) ir drėkinamąjį kremą (kad oda būtų hidratuota).

Norite daugiau odos priežiūros 101? Peržiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą:

Norite dar daugiau grožio „Intel“ iš mūsų redaktorių? Prisijunkite prie „Well+Good's Fine Print Facebook“ grupės (ir sekite mus „Instagram“!) dėl būtiniausių patarimų ir gudrybių.