Jei turite analinį seksą, gali būti laikas pradėti galvoti apie savo užpakalio mikrobiomą

Kaip analinis seksas gali sutrikdyti analinį mikrobiomą

Tegul įrašai rodo, kad taip yra ne Tiesiog analinis seksas, kuris gali sutrikdyti grobio mikrobiomo bakterijų makiažą. „Daugybė skirtingų dalykų gali sutrikdyti analinio mikrobiomo pusiausvyrą“, - sako DR. Goldsteinas. Apskritai, bet kada, kai svetimas objektas (servetėlės, dušai, žaislai, kūno dalys ir kt.) įvedamas analiniame kanale arba jo apylinkėse, kyla trikdymo rizika. Tačiau kadangi analinis seksas apima užsienio objekto įterpimą į užpakalį, ir daugelis žmonių ypač rūpinasi, kad išvalytų savo užpakalius prieš ir po analinio sekso, analinis žaidimas gali sukurti tobulą audrą analinio mikrobiomo chaosui.

Prieš analinį žaidimą įprasta, kad individai naudoja muilą, šlapias servetėles, analinius dušus ar visų trijų derinį, kad būtų galima išvalyti plotą. (Įrašui: tai nėra būtina). Deja, kiekvienas gali sutrikdyti analinį mikrobiomą. Dauguma kūno muilo taip pat, kaip ir kiti plovimai, aliejai ir kremų konteino chemikalai, antibakteriniai ingredientai ir kvapai, ir tai gali sutrikdyti florą, taip pat sujaudinti analinius audinius, paaiškina DR, paaiškina DR. Moday. Analinės servetėlės ​​ir analinis dušas taip pat gali sutrikdyti pusiausvyrą. Dr. Goldsteinas paaiškina: „Analinės servetėlės ​​yra skirtos nuvalyti išorinį mikrobiomą“, kuri atveria galimybę „blogosioms“ bakterijoms kontroliuoti kontrolę. Be to, servetėlės ​​gali įvesti dirginančias chemines medžiagas, palikti drėgmės perteklių ir sudirginti analinę odą bei pamušalą su naudojamos audinio medžiaga, sako jis, sako jis.

Analiniai dušai, ypač analiniai dušai, užpildyti vandenti. „Šių tirpalų pH neatitinka natūralaus analinio pH pH, todėl įvedus juos į analinį kanalą, galima sudirginti analinį kanalą ir pakeisti analinį mikrobiomą“, - sako DR, sako DR. Moday. Bet net jei kas nors nenaudoja šių (per didelių) valymo protokolų prieš analinį seksą, skverbimosi metu esanti trintis gali nuliūdinti grobio bakterijų pusiausvyrą, teigia DR. Goldsteinas. (Taip, ši trintis egzistuoja, net jei naudojate tepalą, kurį turėtumėte).

Prieš visiškai atmesdami išangę ir paneigdami sau malonumą Peach Play, verta paminėti, kad makšties Mikrobiomas yra toks pat jautrus! Bakterijų makiažo sutrikimas makštyje yra tai, kodėl kai kurie žmonės užsikrėtė mielių infekcijomis ir (arba. Taigi, vienos formos lytinių santykių palankumas, palyginti su kitomis, nebūtinai yra sprendimas. Be to, dabar rinkoje yra priedas, kuris gali padėti! (Daugiau apie tai žemiau).

Yra žarnos ir užpakalio probiotikai tirpalas

Paprasčiau. Probiotikų papildai yra skirti padėti atnaujinti geras mikrobiomo bakterijas. Deja, dėl analinių lyties haverių „dauguma probiotikų negali patekti į skrandžio rūgštį, tai reiškia. Goldsteinas. Būtent todėl jo įmonė „Future Method“ ką tik išleido „Butt & Gut“ kasdien pre + probiotiką (60 USD).

Sukurtas padėti tiems, kurie užsiima analiniu žaidimu, palaiko gerų bakterijų kolonizaciją savo tiesiojoje tiesiojoje tiesioje vietoje, „Butt & Gut“ dienos pre + probiotikas yra pristatomas į išgalvotą kapsulę (vadinamą mikrokapsuliuotu pristatymo sistema), kuri gali saugiai pernešti formulę per formulę per skrandžio rūgštis, iki galo. Formulė taip pat apima iš ankstoBiotikai, kurie veikia kaip „maistas“ apsauginėms bakterijoms. Prebiotikų įtraukimas leidžia apsauginėms probiotikų kolonijoms atlikti savo apsauginį darbą, DR. Goldsteinas sako.

Taigi, jei jūs pradėtumėte papildyti „Butt & Gut“ dienos pre + probiotiku? Jei reguliariai užsiimate analiniu žaidimu, DR. Goldsteinas sako, kad tai geras žingsnis. Žinoma, ne Papildymas yra stebuklingas sprendimas. Be probiotiko, dr., DR. „Moday“ rekomenduoja atlikti kitus dalykus, kad palaikytų jūsų užpakalio mikrobiomo sveikatą “, - tai yra tie patys dalykai. Įskaitant: dietos turinčią pluoštą valgymą, vengimą cukraus pertekliaus, alkoholio vartojimo ribojimo, kai įmanoma, laikykitės nuo antibiotikų ir reguliariai vartojate fermentuotą maistą, pavyzdžiui, raugintą kopūstą, kimchee ir kefyrą.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.